有什麼方法可以打敗懶惰?

時間 2021-05-30 07:00:31

1樓:宮主扶蘇

感覺需要你自己逼自己,需要堅持勤快點,比如你堅持了10天,你想放棄,你就想想都堅持10天了,為什麼不再繼續呢?但是你要記住中間不可以有一次懈怠,因為有了一次就有第二第三次,那樣你還是會繼續懶下去。

2樓:小幸運

每當懶惰的惡魔撕裂你的靈魂時,請記住一定要克服它。

當你懶惰的時候,你會找藉口不去做你的事情。很難克服嗎?沒關係,這些建議可以幫助你消除這些藉口。

1. 5秒規則

幫助方法:這可以幫助你減輕由你的決定所帶來的壓力。至少你會為自己的決定感到高興,事情都是按照你的意願進行的。這樣你就能更好地專注於手頭的其他任務。

2. 思考任務的含義

描述:如果你覺得懶得去做某件事,想想如果你不去做,你會受到什麼影響。

如何幫助:根據我在實施過程中觀察到的情況,這種策略會啟用你內心的負罪感。你覺得你在某種程度上剝奪了自己通過懶惰來提高自己的機會。希望這能給你必要的動力來推動事情的發展。

請注意,這一點與第一點不一致。選擇其中之一,然後在不同的情況下交替使用。

3.找出導致懶惰的反覆出現的想法

描述:這個是不言自明的。你只是內省,試著找出那些想法,那些刺激,那些你反覆被懶惰所吸引的情況。

4. 給事情設定乙個期限

如果你被「每日必做」這個任務壓垮了,現在什麼也做不了,那就給自己乙個最後期限,告訴自己下次什麼時候完成任務。

使用方法:這個方法就像在黑暗中射出的箭,成功率並不高。不過你可以試試。如果你對你想要達到的目標是真誠的,你可能會給自己乙個期限,讓激情幫你完成那些該死的任務。

其實,懶惰是人類固有的天性,並且無處不在。區別只在於它的強度和數量。你必須意識到,如果你選擇不去做的話,再多的勵志自助書籍、勵志演講或閱讀這樣的文章對你都沒有任何用處。

3樓:祁龍鋪

帶你在被主管或者老闆罵的時候,你就會逼著自己努力,這樣你不僅僅會努力而且還恨哪些對你嬉皮笑臉的人。這樣你就可以打敗懶惰了!

有什麼方法能讓自己愛上學習,克服懶惰和墮落

這朵雲送你 十分鐘能做什麼 能打半盤遊戲 能刷三十條動態 能聽兩首喜歡的歌 能總結一道數學題 能複習三首古詩詞 能記住十五個單詞 能在高考時多寫兩百字的作文 能做出一道關鍵物理大題 能完成一次極限三千公尺 能去十公里外抱住心愛的人 能促成一次關鍵性的談判 也許用好這乙個個十分鐘 能實現我們2020的...

用什麼方法才能打敗琦玉老師

李振華 捉幾隻蚊子來,在老師熟睡之時偷偷放入屋中,第二天早上你就會看見掛著熊貓眼一臉頹廢的老師,用此法連續乙個月,琦玉老師就會精神不振,茶不思飯不想,最終抑鬱而終。 Junkboy 在漫畫中,我記得king單手就能血虐埼玉老師,你要打敗他挺簡單的,首先你去買臺主機,然後開始苦練街霸,挑個你喜歡的角色...

有什麼方法可以養胃?

燕安心語 從飯食上來說,多喝點小公尺粥,羊肉湯應該有效果,我身邊乙個朋友曾經胃痛很厲害,用這兩樣養了兩年,徹底好了。其實,好好吃飯,多吃流食一般對胃都很好的。其次,少吃辛辣食物,少喝酒,少熬夜,這些,都對胃有傷害,不要那麼任性就好了。另外,還要心情好,有人認為,胃和心情有關係不是胡扯嗎?事實證明,長...