健身房乙個教練搭訕說我動作不對，讓我做動作，講到髖關節時直接用手指碰了一下我的臀部。這是要找發力點

1樓：門三

我這邊的教練看你找不到發力感的時候，是會忍不住上手。不過都會有分寸。男教練對女會員胸臀這些地方不會去碰觸。

但你說的這情況也先別著急下結論。看看這個教練是個啥樣的人。要是個熱心的直腸子的話，到也不用多想。

2樓：福報996

雖然我練得不好，我在現在這個健身房待了幾年了，看到男教練給女員工上私教課就基本沒有不揩油的。比例練深蹲、後踢，基本都摸臀和大腿，說感受發力。練背就摸後背和腰，也是說感覺你的發力。

練推胸，摁著你肩膀，順帶摸上胸位置。當你和教練比較熟時，下次見到你勾肩搭背，說最近怎麼不見你來吧啦吧啦

3樓：

報警，白送兩萬。

健身房都有監控，取證不難。

當然最好是找個朋友幫忙取證更好一點。

題外，健身房也好，類似公共場合都一樣，要認識幾個熟人，加強保護意識。

4樓：牛橋大王Kay

高等教育出版社的《健身教練-社會體育指導員國家職業資格培訓教材》

第一章健身教練的必備素質與職業規範——授課規範

上課過程中，如需要與客戶的肢體發生接觸，之前應取得客戶的同意；與客戶的肢體接觸應適當、得體

5樓：

最煩那些說動作對不對的了，一味打擊會員自尊心，一副不買課跟著他練就要半身不遂的話術套路，為了業績不擇手段，買課前乙個勁的打壓你，買了課後再表揚你，讓你得到心理的滿足，以為自己真的進步了，然後再繼續買課。

6樓：墨既熊

這在健身房私教算是普遍的現象，理由確實是為了找發力點，但大家都是很認真上課情況下並沒有什麼尷尬感，因為沒教練故意的拍、或者撫摸動作，如果會員覺得不妥直接協商就可以解決問題。當然不排除教練隊伍中有害群之馬，畢竟商健行業門檻低且年齡偏輕。

對於你說的這個場景，推測是商健中的「場開」搭訕方式，我是個男的也很煩這種推銷，換做女性還不是正式會員有肢體接觸肯定不妥。

我在工作室兼職教練時，對有需要指出發力點的時候，通常會拿乙個搏擊用的海棉棒觸碰。在做筋膜放鬆時，會鋪一塊乾淨小毛巾按壓。但有的會員還會覺得我這樣奇怪。