有什麼能夠提公升自己的好習慣？

1樓：虛竹子

早睡早起

早晨騰出1到2小時學習自己想做的任何事

控制了早晨就控制了一部分自己的命運

把收入分六份：讀書，交友，父母，儲蓄，理財，旅行長壽秘訣：除了基因這個客觀條件外，愚以為這幾點很關鍵1.

作息規律2.飲食合理且規律3.知己知人，心胸開闊，不擰巴4.

有一定經濟條件，不為基本生活發愁。這大多屬於行為習慣一類。

深度思考、深度閱讀習慣。

2樓：Mooran

俗話說得好:活到老，學到老，所以提公升自我最好的辦法就是學習，通過不斷的學習來充實自己，所見所聞，所思所想多了，能力自然也就提公升了。

我認為要養成一些好的習慣，就可以不斷的提公升自己。比如說養成鍛鍊身體的習慣，讓自己的身體每天都非常高的效率執行，其次，每天寫日記可以進行反思，每天學習可以不斷的充實自己，讓自己的能力得到提高。

3樓：一角晴天

我都很想問這個問題，怎麼提高好習慣呢？乙個習慣的養成需要21天，我自己認為能提高好習慣的養成最重要的就是自律，乙個人能做到自律不僅僅是提高好習慣的完成，對很多事情都有幫助的，但是往往道理都懂，做起來真的非常非常的難，我就是這樣的人。思想同步身體不允許

4樓：HeYang

有，但是對人格的要求很高。

男女間純潔的友情可以分成兩種：

第一種，你們在精神上是相互信賴、彼此欣賞的，但是你們在肉體上、慾望上互相絕緣，互不感興趣。

這種事情在你們看來想想就可怕，完全不可思議。在這種情況下，沒有男女之情的干擾，你們自然會變成純潔的友情。

第二種情況，就是你們在精神上是相互理解的，達到了非常親密的程度，同時其中一方對另外一方是有想法的，只是另一方對此無感。

換言之，A對B有想法，B對A無感。當A知道B對自己沒有想法之後，他真正理解和尊重B的心意，於是他決定放下自己內心的情愫，從此以友情之道與其相處。

這個時候也是可以做好朋友的。有，但是對人格的要求很高。

男女間純潔的友情可以分成兩種：

第一種，你們在精神上是相互信賴、彼此欣賞的，但是你們在肉體上、慾望上互相絕緣，互不感興趣。

這種事情在你們看來想想就可怕，完全不可思議。在這種情況下，沒有男女之情的干擾，你們自然會變成純潔的友情。

第二種情況，就是你們在精神上是相互理解的，達到了非常親密的程度，同時其中一方對另外一方是有想法的，只是另一方對此無感。

這個時候也是可以做好朋友的。

所以我說，純潔的友情對雙方的人格要求很高。

就是我喜歡你，向你表白了，可你不喜歡我，而我也理解你是真心不喜歡我，好，那我尊重你的意願，我放下這個念頭，從此就把你當好朋友。

一切都以朋友的方式與你相處，無論說話做事，還是內心想法，都絕不過界。這個時候也可以達到真正純潔的友情。

真正的友情是體面而純潔的，因為它真誠而自重，它可以是同性也可以是異性。對於純潔的友情來說，重要的不是性別，而是人品。

如果有真正的朋友，不論男女，都要珍惜。真正的朋友是我們精神世界的分享者，我們對他們也有真摯之愛，愛他們也是在愛我們自己。

所以我說，純潔的友情對雙方的人格要求很高。

5樓：寶馬男一號

21.從一點點的小事開始堅持做起，很多時候要想實現大目標會很難，但做一些小目標其實不難，比如打算明天比今天提早半個小時起床，可能幾乎很難有人堅持很長一段時間，但如果開始從提早十分鐘，過段時間再堅持提早十分鐘，等到過了過渡時間，那麼目標自然機會覺得很簡單了。

32.明確目標帶給自己的好處，每個人都是喜歡有好處的，這是人的本性，如果每天堅持做一件事能有回報，那我們自然而然會堅持去做，就好比每天做50個俯臥撐，能夠讓自己的身體變得更結實，那麼我們肯定會堅持去做，就是類似的好處能夠鼓勵我們養成一些小習慣。