1樓：汐澤
沒有前提和背景沒法回答，你吃早飯嗎？如果早飯吃好了，下午吃得又比較早，下午也沒有因為太餓了而暴飲暴食，應該是不會胖的。按照國內各種主流營養專家的意見肯定是一日三餐按時規律吃身體好。
不過我在德國生活看到德中國人的午飯都特別敷衍，我的大學安排的課程時間讓我每天都在不同的時間吃午飯，甚至在11點到下午1點安排一場考試，可見他們覺得午飯是很無所謂的，他們都是不餓不吃也行，熬到3點多下課再吃也行。但是他們並沒有都發胖身體也很好。
2樓：avaur
有可能，喝咖啡會影響血糖，血糖低了身體會提供血糖維持乙個安全值，在無進食情況下，提供糖份方法只能是分解自己身體的一部分去調節，分解脂肪需要更多能量轉化，很耗時耗力，進化來的本能是會分解部分肌肉提供能量，所以參考健身的飲食觀點，如果總餓肚子，再降低血糖，那會慢慢分解肌肉，肌肉少了，消耗能量就小了，每天飲食大致相同，那就會逐漸發胖…如果每次餓透了，再暴飲暴食，那更容易胖…規律飲食才是王道…
為了下午不犯睏，中午可以不吃飯嗎？
臥龍山上一株草 可以你只不過還會困 中午想吃飯就吃飯 這無所謂 你願意挨餓就挨唄 又不能抵制睏意 主要是午睡 不午睡就想不困？要麼是你體質特殊 要麼你喝了很多茶或者咖啡或者混喝 要麼你情緒激動，內心緊張 或者你十二點起床？ 陳世強 一定要按時吃飯，一定要按時吃飯，一定要按時吃飯。你可以用別的方法解決...
喝咖啡會導致骨質疏鬆嗎？。。？
骨往筋來 咖啡中包含多種可對骨代謝產生影響的活性成分，它們通過各不相同的途徑影響骨骼的代謝。咖啡因是一種生物鹼，它可以增加尿鈣的排洩並減少腸道內鈣質的吸收，長期大劑量飲用咖啡 每天 300mg，約每天3 4杯咖啡。而中中國人人均咖啡消費是0.7杯 天 是會增加骨質疏鬆的風險的。而很多研究都表明，適量...
喝咖啡會讓人焦慮嗎
四方 咖啡可以提神，有助於提高警覺性 靈敏性 記憶力及集中力。但過量飲用咖啡，就會產生類似使用興奮劑效果，會造成神經過敏。對於有傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗 心悸 耳鳴這些症狀。所以咖啡雖好，但一定要控制好飲用量。 綿羊 這個問題跟吃公尺飯會讓人變胖嗎？實質一樣 1.看劑量。有句話不是...