1樓：小王子
會的，堅持喝，時間久了就會免疫了呢！
我是三年之前開始喝意式咖啡和手沖精品，現在的狀態是每天早上喝一杯奶咖，睡前喝一壺兩壺手沖後睡覺。偶爾週末和咖友約玩，有偶爾喝多手抖，但是基本不會影響睡眠。不喝反而會不習慣。
2樓：
咖啡因在人體中的運作原理：
人體內關鍵的睡眠誘導因子——腺苷，它和你的腦部神經元非常契合，腺苷和受體接觸時，會引發一系列的生化反應，減緩腦部重要訊號分子的釋放。
這個過程體現為我們產生「睏意」。
咖啡因和腺苷有相似的分子結構，所以它會擾亂腺苷和受體接觸，從而減緩神經元反應。
簡單來說，腺苷接觸受體，抑制了你的神經元，而咖啡因抑制了抑制劑（腺苷）接觸受體，從而表現出「提神」的效果。
如果你的腺苷受體長期被咖啡因佔據（也就是長期飲用咖啡），你的身體會額外長出更多的腺苷受體，腺苷仍然可以發出讓大腦休息的指令。
這就體現為，你發現你需要越來越多的咖啡因來保持所需的「提神」效果。這個不能稱為「免疫」。
如果你戒斷咖啡因的攝入，在一段時間內，多長出的那部分腺苷受體不會消失，但是沒有足夠的腺苷，人體會有各種不適反應（頭痛之類），通常經過一段時間後，這些腺苷受體才會逐漸消失。
冷萃咖啡不含咖啡因嗎？
牛杰 先說答案，冷萃咖啡是含有咖啡因的！咖啡中咖啡因的多少，首先取決於我們用了什麼豆子 通常來說，羅布斯塔的咖啡豆咖啡因含量比阿拉比卡的多，深烘的比淺烘的多 其次，咖啡因含量的多少還和萃取方式有關，萃取時間越長 萃取的越充分，咖啡因含量也就越高 最後，濃度也會影響著咖啡因的含量，咖啡濃度越高，咖啡因...
多喝咖啡對身體有害嗎？
Fiona Lee 我一般周一到周五上班時間午飯後用keep cup 340ml杯子 100ml意式濃縮咖啡150ml奶週末偶爾在家喝掛耳或出門喝杯馥芮白 自然精靈 有益無害。我的親生經歷，當然哦也是我的個人看法，因為每個人的體質還是不一樣，有的人喝一杯就會睡不著，有的人能喝幾杯，而我，哈哈，秘密。...
咖啡因藥片算毒品嗎？
愛抽紅南京的老王 如果有國家藥監局準字型大小，可以聽醫囑用藥。如果沒有，切勿亂用亂服！咖啡因是毒品，如果是您說的藥，且國內合法的，就不算毒品。 大佑說健康 不算，但是，個人建議不要亂吃藥物 包括咖啡因 咖啡因這種物質畢竟是刺激腦神經的，大劑量長期服用對人的健康是非常不好的。 在某寶上買過200mg一...