1樓：司曉溪
天天瘦瘦瘦有什麼好的啊靠著餓得來的瘦那叫麻稈醜的一批
2樓：吃的明明白白
半個月什麼都不吃，準備辟穀麼？辟穀一說，要慎重，是把雙刃劍
實在想參加，建議找正規機構參加。
站在健康角度來說，建議可以調整下飲食結構或者調整下飲食時間，光做到這點，大基數的人也能月瘦四五斤以上。
3樓：
真的會。前兩天你可能會像沒事人一樣活蹦亂跳，偶爾覺得很餓，不過沒關係，咬牙堅持，最難的是第三天，把第三天熬過去你會覺得身體輕盈，腸道舒暢。不過絕食十五天，最好這十五天裡什麼都別做，否則你在第三天的時候就已經渾身乏力，上氣不接下氣。
4樓：
你就少吃一定會瘦
我有兩次體重大幅度下降
第一次是18年11月份，暴飲暴食消化不好，開了中藥調理，調理的時候醫生要求少吃，戒油膩戒辣戒生冷什麼的。乙個月多點，二十幾斤，從一百四變成一百二，人整整小了一圈。
第二次是19年的暑假，剛高考完，買了塞爾達傳說，然後大概每天就九點多十點多起來打遊戲，中午乙個三明治，下午兩瓶水，持續打遊戲到晚上六七點多，去小區門口超市買三瓶水，餓了就喝水（其實專注於遊戲的時候，也不怎麼餓）大概也是一兩個月左右，掉了十幾斤，變成一百零幾。
其實這兩個體重下降的時間段，我好像真的沒做什麼運動，除了晚上出去散步，一天幾乎沒什麼運動量，所以你別說半個月不吃飯了，不太現實，你每天吃少點，你就會瘦。
5樓：
會的，大一135斤，大二沉迷於遊戲，天天就坐那打遊戲，每天除了上課就打遊戲，也無心吃飯，一天吃一頓飯吧（奶茶喝的也多一天喝好幾杯雪頂咖啡），匆匆幾口就放下了，結果十二月份體測的時候發現自己瘦到了118斤，過年回家我媽都驚呆了說我怎麼瘦了那麼多，當然弊端就是這樣瘦下來的下肢非常瘦100斤的樣子，肚子上的肉跟130斤一樣（我媽都以為我懷孕了）。。。。。
6樓：Okk
我早飯玉公尺雞蛋還有一杯美式，中午食堂想吃啥拿啥，但也會刻意避開油炸的，晚上不吃飯的！零食也斷了，實在餓了，喝小半杯咖啡。。一禮拜快了瘦了4.5斤，也有可能我虛胖。。。
7樓：賭注人生
會會會，就在上週，遇到點事情，真的是一整個星期都沒有心情，加起來可能吃了兩三頓飯，也吃了點其他東西，但是很少，體重從104到94，毫不誇張，我身高168，到現在馬上又乙個星期了，恢復正常吃飯了，但是體重還在96沒上去。但是個人建議不這麼做，這樣做一點不健康，每天無精打采，感覺有氣無力，而且不吃主食還會掉發，那個星期真的掉發嚴重
8樓：QQ桃
會，我之前就是半個月不吃飯，但是會暴食，乙個星期的話還可以，我用過好幾次，只要能克制住，不會暴食的。（個人經驗，身體沒出現任何不良反應，看不慣的，勿噴）
9樓：婦科男醫生
你的問題明顯是只想知道結果，其他回答多涉及健康問題就跑題了。 首先說能不能活的問題，人在不吃不喝的情況下最多活7天，你如果不吃飯，只喝水，能活15-23天，所以你能活下來。再來說能瘦多少斤的問題，這個是有案例的，礦工被困地下二十天只喝水，救出來骨瘦如柴，保守估計瘦四五十斤，所以半月瘦十五斤妥妥的。
10樓：挽竹
合理健康的飲食才會瘦，戒掉炸雞飲料高熱量的食物，食用低脂低熱量高蛋白的食物，減少碳水攝入，我靠飲食調理兩個月瘦了二十斤，目前繼續保持，如果增加適當的鍛鍊可以減的更多
11樓：哩哩哩黎
會瘦，不知道能不能瘦到十五斤。
但是不吃飯，會掉頭髮，不來大姨媽。而且會在某一時刻很想很想很想吃東西，吃很多很多很多。這樣對胃不好，所以別嘗試。
女生對自己好一點
12樓：超愛吃魚頭
13樓：
看看那常年植物人的，別說半個月了，半年也沒掉多少斤（沒有歧視詆毀的意思，請看官們不要曲解）。
正常人兩天不吃東西情緒波動就很大了，暴躁起來...你懂得。
別想著做除法，現在體重一天的零攝入，第二天少的只是水分，並不是體重。
每天少吃一點，慢慢來，堅持下去，就瘦下來了
14樓：Exia
直接說答案吧。
會，但是你所謂的半個月不吃飯是指不吃一切有熱量的食物還是不吃主食呢？如果不吃主食，那你若控制好總熱量，用蛋白質代替碳水是可以瘦的，其實讓你長胖的並不是碳水而且多餘的熱量。如果說是不吃一切有熱量的食物，那……你大概會死吧。
15樓：12345
會瘦的，記得有段時間天天晚上跟同事聚餐，酒足飯飽那種，然後我屬於一喝酒就狂吃菜的型別，這樣才能不醉，乙個月下來，我以為我最起碼要胖個幾公斤，結果上稱一稱瘦了六斤。
16樓：不慕
看你吃不吃菜，吃菜的話吃什麼，這些都是有很大關係的，當然了，如果你這個不吃飯表示的是絕食的話，emmmm，瘦不瘦的不知道，但活不活得成應該是個問題 。
半個月斷食可以瘦嗎？
lieber 看了這麼多斷食的，我也想試一次，以下為記錄加打卡，自我監督。本人身高166體重57 60kg浮動，目標emmm 隨緣吧，能瘦多少是多少，定個目標吧，哈哈哈哈，看了其他一些回答，14天大概14斤可以的吧，加上一些未發生的意外驚喜，16斤不過分吧，再加上假如我去運動一下，20斤可以吧，哈哈...
170 180斤的男生半個月內最多能瘦多少斤？
風中落葉 管住嘴，邁開腿，沒計算半個月的，一共3個月，吃的比較清淡，然後跑步，走路，做一些常規的訓練，3個月30斤，之前172,180以上 寫五毛錢故事的鬼 那要辯證的看這個人的肉質是疏鬆還是結實，如果肉質疏鬆，半個月內不吃不喝可能會減掉5斤，如果肉質結實，半個月內減掉2斤都有點懸 小太陽 如果心肺...
我健身半個月 為什麼一斤沒瘦呢？
我不玩了 這是有可能的。在你開始運動後，身體會有乙個適應期，他會先扛著，扛不住折騰了，就開始自我消耗。我開始減重的時候也經歷了這個過程，而且還是在健身私教的指導下每天無氧 有氧 拉伸，戒掉一切零食，正常吃飯。這樣大概過了3周體重才開始鬆動，然後逐漸減輕。 Jane 你是怎麼知道一斤沒瘦的呢？看體重？...