1樓：yezi
人先要弄明白，所有的疾病都是由自己的大腦過於活躍，愛胡思亂想，以及內心的雜念和擔憂過重，這種現在並令其自然而然的形成一種不良的習慣，乙個人思緒越複雜，越是擔心什麼事情，那麼心裡的自我暗示就會呈現什麼給你，然而，人的疾病就是由於大腦過於複雜和精神壓力過大而形成的。
如果乙個人時刻都能保持愉悅的心情與心裡平衡的狀態，大腦保持安靜，不要整天胡思亂想，可以說人是不會生病的。
關於糖尿病人如何保持腎臟的健康，唯一的辦法就是按照前面所說的不生病法則，去改變自己之前的一些不良習慣，改變飲食習慣，少吃多餐，最好每餐只吃5-10口食物即可(待有飢餓感時再吃一些)，多吃黃色的玉公尺粥和小公尺，少吃肉類，最關鍵的是:不要思前想後，保持當下每一秒的快樂，不要總是去想自己的疾病問題，隨時對自己說(或意念):我健康，我是快樂!
大家要明白，疾病這問題你越是去想它，它就粘著你不走，這是你內心強大的吸引力效應結果，這不是迷信，但很多人不明白這麼簡單的道理，因為，很多人沒有整明白人內心之神的量與能量的效力有多強大。
2樓：微泰醫療
研究顯示糖尿病患者中20%~40%發生糖尿病腎病，嚴重者還會引發腎衰竭。然而，現實生活中很多糖尿病患者，患病多年卻從未行尿常規檢查，直到病情十分嚴重才發現。那麼，糖尿病患者應該如何保護腎臟，防止發生糖尿病腎病、腎衰竭呢？
·每年至少查一次尿常規，特別要關注「尿蛋白」指標。
·嚴格控制血糖、體重，是防止糖尿病腎病的關鍵。
·飲食方面：減少鹽和油的攝入：已經有糖尿病腎病的患者還要堅持低蛋白質飲食。
·腎功能不全的患者要優先選擇經腎臟排洩較少的降糖藥。
·控制住血壓水平：血壓控制水平與糖尿病腎病發展密切相，幾乎任何糖尿病腎病均伴有高血壓，2型糖尿病常在糖尿病腎病發生前就出現高血壓。建議糖尿病患者的血壓水平應控制在130/80mmHg以下。
·出現尿蛋白馬上干預
年輕人該如何保養身體 保持健康？
蘇德正寒 001 作息規律，不要在週末睡懶覺。中午盡量午休三小時，不能臥眠，坐立閉目養神也可以。002 減少不必要的社交。預防職場投機心理，熱愛勞動，精益求精。003 熱愛生活，善於獨處。保持恬靜的積極心態，不被消費廣告忽悠。004 健康飲食，主動鍛鍊身體。005 好學之仁，不必謙虛。006 志當存...
如何保持肺的健康？
已重置 如何保持肺的健康，我們可以從生活習慣 飲食習慣 環境方面 運動方面入手。大家都知道有許多的肺部疾病是和抽菸有關。所以在生活中，要儘量減少抽菸，香菸中的尼古丁是導致肺部疾病的重要因素，特別是某些已經有慢性肺炎或是支氣管炎的病人，就更應該戒菸了。除了減少抽菸，還可以鍛鍊我們的肺活力 活動中注意休...
停止運動如何保持健康？
福州禪武 喜歡運動的人，因長期參加運動，消化系統的吸收營養物質的功能會有所增強，體內能量代謝水平也要比一般人高，這是機能為了適應環境而作出的改變，就需要取得更多的食物，這種資訊反映在大腦皮層便是食慾亢進，一般喜歡運動的人食慾都比較好。一但停止運動，但短期內的食慾仍然是旺盛的，仍然保持運動時期的食物攝...