1樓：楚初
不矛盾，我也常常覺得自己同時患有這兩種病症，各佔二分之一。
有時候是因為任務太簡單，預算時間太多，便成了拖延症，總要留到最後時間才做。而更多時候是因為完美主義的強迫症，任務量太多，難度太大，連開始都不想開始。
執行力不是說說這麼容易的，我也希望自己可以just do it啊。可畢竟是不完美的人類，與其說強迫自己痛苦，不如順其自然。
人生苦短。
2樓：馬立昇
竊以為「強迫症」跟「拖延症」，這二者並非水火不容。
首先來說說拖延症吧，很多人都有，可能源於人類天性，即是是最刻苦最努力最勤奮之人，恐怕也總有那麼一段時日不願做這個不願做那個吧
人這種動物和其它動物比起來，除了思考力優秀一點之外，另外的優點還真是找不出來
本人多少有些強迫症，雖然不是特別嚴重，但是也還算是明顯和容易捕捉。
當自己的強大的內心驅動力迫使自己去做好做完一件事情之後，回味幾分鐘是常有的事情，想想哪兒沒做好，哪兒還需要進一步提高，這是強迫症帶來的極其有益的一面，懂得反思和自省，以求卓越！
自己眼中的一些不入流的事情或者是自己以為的「小事」「雜事」，認為不需要花費太多力氣和精神去完成的事情更多的我們就會理所當然地選擇緩一緩，放一放。
適當地放鬆無可厚非，但是不可養成習慣，需要自己去慢慢磨鍊意志，意志堅定了，這些困惑和難題也就不攻自破，迎刃而解了。
鄙人粗淺見解。
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