1樓：於飛
強迫症是在控制生活與隔離情感，因為情感會引發風險和痛苦，理性控制可以確保安全。當事人也因擔心自己情感和生活失控，而嚴密的隔離情感和控制生活。也因為缺少了情感，很多生活和情感問題無法有效應對。
舉個例子來說明這一點：強迫症男孩和一般男孩在面對女朋友哭泣時的不同反應。強迫症男孩會不知所措，可能給女友講一堆道理，也可能乙個勁的追問女友發生了什麼，並試圖幫助女友解決問題，或者因為感到無力和憤怒而假裝漠視女友的情緒什麼也不做，甚至會指責女友。
而一般男孩會抱住女友，告訴她：寶貝，有我呢。一般男孩輕而易舉就能解決的問題，強迫症男孩拼盡全力都無濟於事，還會對女友造成忽視和傷害，而感覺自己很失敗。
強迫症的朋友不是不需要情感，而是不敢有情感，當事人可能遭受過很多傷害，內心裡積壓了很多的負面情緒和攻擊性，這些攻擊性一旦釋放出來，就會失去理智，做出危害自己和他人，會讓自己無法承擔和非常後悔的事情。而且強迫症的朋友內心很缺乏安全感，需要通過嚴密的控制來維持自己的安全感，情感會讓自己感到失控和焦慮。
強迫症狀和對強迫症狀的抗拒，這兩個行為本身就是情感需求的表達和滿足。原發的強迫症狀是無意識行為，是內心被壓抑的情感需求，在以軀體症狀和思維、行為異常的方式進行表達和獲得滿足。而對強迫症狀的抗拒既是有意識行為也是無意識行為，有意識的抗拒是認為強迫症狀是病態和不應該的，需要控制和消除，無意識的抗拒也是內心不滿和怨恨的表達。
換一種說法，強迫症狀既是潛意識獲得表達與滿足的方式，也是人生痛苦的背鍋俠。
強迫症的應對方法，首先是要看到情緒和症狀的深層涵義，理解和接納症狀，減少抗拒。在強迫症狀發作時，試著觀察自己的想法、情緒、身體和行為反應，做乙個旁觀者，和想法拉開距離，就像看戲，再感受當下現實，慢慢的就能平靜下來。至於要不要實施強迫行為，這個隨意，因為症狀爆發的時候，越控制就越痛苦和嚴重。
要想從根本上解決強迫症狀，就需要看到並承認自己的情感需求，通過合理與有效的方式，表達自己內心的情緒感受和獲得滿足。自己的表達也是需要被傾聽、理解和接納的，不然則會起的反效果，重新打擊和壓抑回去，會更加的痛苦和嚴重。內心的需求主要是指自我存在的價值感：
我是重要的，我是被他人認可、接受和喜愛的，甚至是被崇拜與服從的。而這些可以通過豐富知識和精進技能，以及良好的人際交往和溝通方式，而獲得表達和滿足。
2樓：庸人自擾
可能經過時間的沉澱，與自我經歷的提公升，你會回過頭來發現你曾經在意的強迫也就那麼回事了，前提是學會怎麼讓時間來過濾這些，得需要合適的方法。
3樓：苗永成
強迫本身也分輕重，能否徹底「痊癒」，因人而異https://
zhuanlan /p/125120288
4樓：LOVE myself
相信我，可以的！要對自己有信心
我就是完全靠自己自癒的，自癒後去醫院詢問醫生並做檢查才知道自己之前是強迫症，而且醫生說我已痊癒。之前我還一直以為我是性格過於謹慎呢。
強迫症痊癒以後，人會變得怎樣？
蔣蔣 中度強迫和輕度抑鬱，已經好了，太多了，我能和別人交流了，我不用再看兩個小時書都看不進去一行字了，我不用再害怕餘光了，我不用再害怕失眠了，我不用再害怕，我無法專注了，被所有所有的冥思苦想所纏住了，我變得更自律了，誰能想到乙個從小學到初中都是班裡頂差的人？竟然會做目標了？我不用再絕望了，覺得生命沒...
強迫症痊癒後應該告訴男朋友老公嗎？
不需要告訴的，因為強迫症不是遺傳病，不會遺傳給後代，也不會傳染，好了就是好了。沒有後遺症。而且真整好了之後會讓自己變得更優秀。所以不需要告訴。還有乙個很重要的點。因為你說犯病的時候只是會焦慮一些事，這說明你根本就沒有強迫症。看起來只是因為一些事沒有想明白而焦慮，不斷的思考而已。 藍色麼乜 看自己的想...
抑鬱症能夠痊癒嗎？
moonie 抑鬱症20年。青少年時期老爹對我做過很不好的事。當時只是很討厭他。去年明白了他行為的性質。把他的行徑公之於眾，他開始吃抗抑鬱藥了。現在我停藥，睡眠 精神良好。以為痊癒後會獲得超能力，然而並沒有。 取個名字去裝逼 可以說可以痊癒，因為曾經經歷過。家裡條件不太好，各種原因吧，得了抑鬱症，還...