1樓：雲小崽崽
我應該是強迫症+輕度潔癖，最開始只發現自己喜歡把東西擺整齊，不能有褶皺，每個東西都有專屬位置用完放回去，晾衣架朝著乙個方向，洗完的碗必須擦乾淨不能有水滴…後來發現總是有不必要的聯想，比如被自家狗子扒拉一下，就很怕被抓破，開始掰著指頭仔細看有沒有創口，看到沒有稍微放心點，過一會兒又會懷疑自己，又開始找創口，沒找到就努力回憶當時的情景，不停的否認自己，不知道要確認什麼死磕…
我承認每天工作之餘想太多很累，身邊朋友同事也經常拿我的強迫症打趣，但其實我並不覺得這是負擔。因為強迫症，我處理過的文件閱讀體驗極好，我很理性邏輯性極強，嚴謹而細緻，總能發現別人發現不了的問題。
可能是我身邊都是對我的肯定，所以強迫症不會讓我很痛苦，總之我覺得強迫症其實是自己給自己下絆子，學著揚長避短，強迫症其實不是病是優點。
2樓：曹田田
能我口強都三年了，一直都在掙扎著，抵抗著，有時也會逃避，但這絕對不是你不能活下去的理由，別太悲觀，但每乙個人的心理所能承受打壓力也都不一樣，通常有強迫症都是建議去醫院看病，我是從沒看過，3年了，之前是不知道該怎麼辦 ，現在基本上這一年有時間或者口強加重了就在在知乎上搜尋，所以，你一定不要那樣想，你也不要把自己當成乙個異類，就盡最大努力順其自然能咋樣就咋樣吧，真的，我真的是沒辦法了
3樓：未知
帶著症狀生活，解決之道在這個病症之外，任何針對疾病本身的努力都是沒用的。
就像失眠的人要強迫自己睡覺，那是睡不著的，只有白天累了，專注於清醒的時間。不在想如何才能睡得著這件事了，明白既然睡得著是正常的，那麼睡不著也是正常的了。睡眠可能會好起來。
什麼時候生活裡變得能夠接受強迫症就像接受自己每天都要吃喝拉撒一樣，接受人生本身就是有他痛苦的一面的。反正這十幾年不都過來了嗎？到時候可能這病就好了。
還有人生隨時都能死，選擇權在你手上，急什麼？
抑鬱症，強迫症感覺每天都是煎熬，堅持生活下去很困難，怎麼辦？
Simon揭諦 我真的不知道說什麼。現在是四點三十七分，我又一晚上沒睡。第五天幾乎沒吃正兒八經的飯。我不知道怎麼勸你們，我天天告訴你們有事兒千萬要和我說，千萬別做傻事，可我自己解決不了自己的問題。要緊的是去看醫生，是按時吃藥，天天刷知乎是沒用的，我們說再多，該自己解決的問題依舊要自己解決。小命重要，...
得了強迫症還能回到從前嗎？
愚公 回不到了 但你可能找到新的自己 人有時候就像乙個螃蟹 沒過一段時間就需要腿一次殼 否定自己或成功或失敗的過去 沒人能按照自己的設想過一生 你是不是會想回到以前？就這點也是強迫自己思維，很明顯就是任何人都會和以前都會不一樣，誰能回到從前？不管他是不是強迫症患者都回不到從前，你不要和這些沒法改變的...
強迫症很嚴重，需要繼續工作嗎？
建議繼續工作，因為長期沒有工作會引發更大的焦慮，而加重強迫症狀。強迫症主要分為強迫思維和強迫行為。強迫思維是反覆的思慮是不是 會不會 對不對 有沒有或為什麼 強迫行為是反覆的迴避 控制 求證 檢查或確認。強迫症的背後情緒主要是焦慮和恐懼，也就是各種各樣的擔心與害怕，比如擔心自己會犯錯 失敗 生病 發...