1樓：elite LI
強迫症是一種較為常見的精神疾病，以反覆出現的強迫觀念、強迫衝動或強迫行為等為主要表現。多數患者認為這些觀念和行為不必要或不正常，違反了自己的意願，但無法擺脫，為此深感焦慮和痛苦。
2樓：走心小賣家
我有焦慮，我害怕，我希望通過做什麼事緩解我的焦慮，我做了一次這個事果然很舒服，沒有關係，很好，有一部分人這樣也沒事，但是這東西在我心裡成為了規律，我每次都依賴這個行為去緩解我的焦慮，然後我發現重複的次數越來越多影響了我的生活，於是我想停下，結果我更焦慮了，我終於認知到重複這個動作沒有意義，但此刻的我無法停下，因為我很怕，強迫症就是認知正常的我不想去做強迫行為的我和那個痛苦的不行的我想去通過行為解決焦慮的我之間的矛盾。
3樓：愛維-吳桐
強迫症是人為冠以的乙個名詞。它的本質狀態就是我們為了某乙個觀念一直糾纏，解決不掉又消化不了，為此痛苦萬分，處於一種極端的生活狀態裡面。
它的原因是多方面的，一般來講是綜合因素的結果，有思維方式，生活方式，創傷體驗等等，並且形成系統性的惡性迴圈。
強迫症的本質是恐懼，因為一旦恐懼，很多事物就會進入恐懼的範疇並且予以強化，就會變成乙個強迫症狀。所以就在恐懼和強化以及極端化的思維方式和生活方式當中淪陷了。
我有一篇長文，系統論述了強迫症的產生原因以及綜合性的應對方案，相信會對你有幫助。
0106463加油！
這是否是強迫症？
陳想 成長過程中的正常現象，算不上強迫症。不要隨便給自己下定義，放鬆，學會適度減壓，高中以後隨著壓力減輕，年齡增加，情況會有變化。 一凡 你好，從你的描述來看，感覺更多的是內心的焦慮，內心總有個批判的 要求完美的聲音，覺得自己做的不夠好，同時現在可能學習壓力大，總害怕會影響到學習，所以會總想去確認。...
什麼是強迫症？有什麼表現？
洛晰luoxi 強迫症是以反覆出現強迫觀念和強迫動作為基本特徵的一種常見的精神心理科疾病。病人深知自己的這些觀念和行為不合理 不必要，但因無法控制或擺脫而焦慮痛苦。1 語無倫次 強迫症患者，有時會重複相同的話語好幾次。2 強迫觀念 雖然知道某些想法和表現是不恰當和不必要的，卻引起緊張不安和痛苦，又無...
有強迫症的人為什麼不強迫自己改掉強迫症呢？
嘿嘿 強迫症患者就是因為總是想改掉自己的強迫症狀才會不斷的持續強迫症狀，改掉這個想法起到了強化作用而不是弱化，這是乙個怪圈，很難走出來。當你接納你的強迫行為 你強迫的點，你才能改掉。心理疾病，是人對惡劣環境的正常反應。人就像一台機器，當他遇到自己解決不了的問題時就會宕機，陷入像強迫症這樣的死迴圈當中...