1樓：酸辣櫻桃
睡覺一定要絕對安靜，要醞釀好情緒，絕對不能有任何聲音，不然睡不著。我的聽力比較好，鄰居的咳嗽聲，家裡的風扇聲都是讓我不能入睡的原因，這算不算強迫症(*￣m￣)
2樓：心靈活泉
你好，我能理解你的心情，因為我在初中時也經歷了心靈苦痛，常人確實難以理解。我也諮詢過專業的心理指導師，現在也越來越朝著蛻變的道路前進，我最近看了一本新出的心靈自助書籍《走出焦慮風暴》，覺得不錯，書裡介紹了許多調和身心的方法與正見，推薦你也買本看看，給你摘錄幾段原文你參考參考。「
你只需要氣定神閒地如明鏡之心一般覺知著妄念的生滅過程。你永遠都不用去擔心妄念會不會造成心靈潰堤，答案是絕對不會的，最終會破碎的只有妄情妄識本身而已，再無其他。
在自我調心中一定要靈活且自信地把握「自動調諧定律，務必將自我調心融合於日常工作生活中，在這個過程中忘記「消除焦慮」這個事情，一切皆是無心而為水到渠成。
在自我調心中，我們會經歷好與壞的時光。然而所有的問題都是可面對的，也是可調和的，每一種焦慮症狀也都有自己的獨特助緣，這一切都全部都是進步的良機。習以治驚，平常心是道，道在平常心中！
——節選自《走出焦慮風暴》。
3樓：季羨林
今早醒來，準備梳頭時，一瞪眼發現新買的古木梳子稍稍有些不直，那怎麼辦呀誰叫我有微微的強迫呢(︶) 果斷掰直然後呢就沒有然後了古木梳現以壯烈犧牲(￣ー￣) 就醬
4樓：
小時候，擦屁股，每擦一下都要對折好，手紙利用率》50%。
現在，只有20%的手紙用來擦屁股，剩下的80%用來確保不會擦到手上。
5樓：雲朵
倒在杯子裡的水，如果沒一次喝光，放置一會之後就肯定不會再喝、覺著裡面有塵土，必須重新倒水啊～
潔癖造成的嚴重強迫啊、Oh mygod
6樓：慕容晴天
每次吃飯，如果飯菜剩的比較少，即使我已經吃的很飽了，也要把他吃完。
不是閒浪費，是看著就剩那麼點好難受。
不知道這算不算強迫症。。。
7樓：
看得太多都吐槽無力了。。。不明白為什麼那麼多人喜歡給自己貼強迫症的標籤，先花點時間弄清楚強迫傾向，強迫型人格障礙和強迫症的區別吧~
有強迫行為和反強迫觀念麼？持續時間多久？會嚴重影響正常生活麼？痛苦麼？
如果都沒有，那就先別著急把強迫症的標籤貼自己和別人身上吧~
你是如何走出強迫症的 強迫症對你影響有多大
苗永成 心路歷程 先是求治無門，只好獨自品嚐痛苦 大學時諮詢了校內所有的心理老師，效果隔靴搔癢然後自己看書，只要是強迫症相關的，都會拿來研讀，在自己身上做實驗工作後備考心理諮詢師 心理學在職研究生，進一步提高了自己的理論水平影響 往事不堪回首。強迫症心理疏導 心理調節知識分享 崩潰一刻 我目前沒走出...
有強迫症的人為什麼不強迫自己改掉強迫症呢？
嘿嘿 強迫症患者就是因為總是想改掉自己的強迫症狀才會不斷的持續強迫症狀，改掉這個想法起到了強化作用而不是弱化，這是乙個怪圈，很難走出來。當你接納你的強迫行為 你強迫的點，你才能改掉。心理疾病，是人對惡劣環境的正常反應。人就像一台機器，當他遇到自己解決不了的問題時就會宕機，陷入像強迫症這樣的死迴圈當中...
什麼是強迫症。？
elite LI 強迫症是一種較為常見的精神疾病，以反覆出現的強迫觀念 強迫衝動或強迫行為等為主要表現。多數患者認為這些觀念和行為不必要或不正常，違反了自己的意願，但無法擺脫，為此深感焦慮和痛苦。 走心小賣家 我有焦慮，我害怕，我希望通過做什麼事緩解我的焦慮，我做了一次這個事果然很舒服，沒有關係，很...