1樓：
單純想問一下題主，現在有沒有搞清楚自己的想法，我有相似的經歷，但我連yy都沒有，就是單純的焦慮，然後看到一些愛情題材的東西，不自覺的自我代入之後就更焦慮……搞得我現在對愛情題材的東西避而遠之，SOS
2樓：蓋德
在應對方式上，你好像採取了迴避，不敢抬頭，這樣其實會加劇你的緊張。本來可能是一閃而過的念頭，就更有可能盤踞在心頭。所以建議最好是能為所當為，該做什麼就繼續做什麼，哪怕覺得有點彆扭，也堅持住，慢慢地就又能投入當下的事情中去。
在這個過程中你既不會影響正常生活，同時切身經歷也會告訴你，你究竟是不是真的喜歡這個人。
3樓：安均懿
你想象跟他們親密的情形，你是彆扭難受，內心有種壓抑扭曲的感覺呢，還是臉紅心跳，呼吸急促呢？前者跟難受搭邊的百分百是強迫症，後者才是喜歡該有的樣子。不過既然你問了這個問題，多半是前者，畢竟你的焦慮都快要順著網線溢位來了
4樓：鄧雲天
從你描述的情況來看的話，是強迫的一種表現。
因為喜歡是指內心真正的一種感覺，這個是沒有矛盾的，喜歡就是喜歡，內心沒有衝突。
而你的起因是腦袋出現乙個我是不是喜歡他的念頭。從而感到焦慮，猶豫，迴避。
我這是強迫症還是焦慮症
你好，如果你這些擔心持續幾個月了，通常標準是六個月以上了，那麼你的問題是廣泛性焦慮症。不是強迫症。但是時間要求不是那麼嚴格，是有彈性的，實際上三四個月四五個月也可以。積極尋求心理諮詢，進行認知調節，這種問題方法得當，通常三四個月的諮詢週期內就能解決。 小張 任何事情都會有不確定感，這是一種相對觀念。...
我是強迫型人格障礙，還是強迫症？
王志善 可能是強迫型人格，但不一定是強迫型人格障礙。重思維，輕感受，人比較理智 核心情緒是擔心害怕 羞恥和憤怒 做事情嚴謹認真，追求細節，謹小慎微 小時候被嚴格要求可能是原因之一 這些都是強迫型人格的特點。再加上從青春期之前就出現了這種狀態，支援人格問題。強迫型人格部分會在壓力較大的時候表現出類似強...
我有沒有強迫症還是潔癖？
蓋德 你好！看起來你比較愛整潔，對別人的缺點的關注，是因為自己也比較追求完美。如果上述這些行為已經影響了你的正常生活，你自己也覺得沒這個必要，就是控制不住，內心有衝突和矛盾，那麼可能強迫的表現。潔癖的話一般是個人習慣，自己不覺得有問題，也不影響別人就行。強迫症其實就是個人某一方面的追求超過了普通人，...