1樓：蓋德
你好！看起來你比較愛整潔，對別人的缺點的關注，是因為自己也比較追求完美。如果上述這些行為已經影響了你的正常生活，你自己也覺得沒這個必要，就是控制不住，內心有衝突和矛盾，那麼可能強迫的表現。
潔癖的話一般是個人習慣，自己不覺得有問題，也不影響別人就行。
強迫症其實就是個人某一方面的追求超過了普通人，變得過度和僵化了，最後反受其害，離自己真正想要的結果越來越遠了。所以適當的彈性對乙個人而言很重要。你可以有時候追求完美，但是有些條件下，也能不這樣做，相信你的感覺會更加自由自在的。
2樓：心理諮詢師木木
經常看到一些朋友問，我這種行為到底算不算強迫症啊？什麼樣的行為才能確認就是？
其實，大多是有反覆檢查門窗啊，反覆去思考一件事情，還有就是怕髒等等。
但是客觀上講，都無法稱為真正的強迫症，反倒是他們自己在追問到底是不是強迫症，心裡的那種焦慮和擔心更像是強迫症。
可能我說到這裡很多朋友會迷惑，為什麼擔心反倒變成了強迫症呢？
其實，強迫症的核心就是內心的衝突。
如果我只是做了，而不會為其懊惱後悔，那麼這根本就不會演變為強迫。
試想，醫生做手術前要洗很多遍手，他們為什麼沒有變成強迫症？
因為他們不會產生心理衝突和矛盾。
而強迫症病人恰恰會思考為什麼會洗那麼多遍，這樣洗對不對之類的問題，反而不知道該怎麼做，導致頭昏腦漲，或者反反覆覆地糾纏這個問題。
所以，大家應該明白了。
遇到了類似的症狀，大可不必大驚小怪，完全可以先試著去接納它，不把它放在心上，該去做什麼就去做什麼好了，慢慢的心裡的難受就會自然消失了。
強迫症和潔癖的差別在哪？
乙個是對潔淨度有要求，乙個可就不僅侷限於潔淨度了，對別的事情也有要求，www.pihao.me 裡有很多強迫症啊潔癖啊之類的帖子，可以對照看看 劉曄 潔癖和強迫症有關係，但潔癖並不等於是強迫症，打個比方，如果說你手髒了，洗上三五次，但心安理得，不覺得有什麼不妥，只是不洗上這麼多次，心裡就不舒服，那這...
嚴重潔癖和強迫症怎麼辦？
藍紫色 可以多了解自己這些行為的原因，比如是因為覺得不乾淨有細菌還是因為出於無理由的固執。然後也可以看看樂嘉的性格色彩，裡面也有挺多類似的描述，也分析了它原因。 是初心呀 我一開始的強迫症並不嚴重，只是反覆檢查水有沒有關，反覆開關燈確認燈已經關了，反覆檢查門有沒有鎖好，後來因為恐狂症，導致了強迫症越...
我這是強迫症還是焦慮症
你好，如果你這些擔心持續幾個月了，通常標準是六個月以上了，那麼你的問題是廣泛性焦慮症。不是強迫症。但是時間要求不是那麼嚴格，是有彈性的，實際上三四個月四五個月也可以。積極尋求心理諮詢，進行認知調節，這種問題方法得當，通常三四個月的諮詢週期內就能解決。 小張 任何事情都會有不確定感，這是一種相對觀念。...