1樓：心希望
你好，要有良好的心態、放輕鬆、在放鬆的同時不能忘記學習、上學的時候還是上學、休息的時候就要好好的休息、其實高中說很累、但是你把時間調整好、還是比較好的、就是高三是個關鍵、所以、你調配好時間、調整好心情、我想、應該可以、不要刻意的去想一些煩心事、一切順其自然、而且高中時期、都還小、不要談戀愛、這更會影響學習、現在時候談都不會有什麼好的結果、我建議的也只要這些、希望你可以考慮。
祝你好運～
2樓：是的啊
嗯……首先本人高三狗嚶嚶嚶
其實真的是需要平常積累的學習，每一天都要安排好但不能太累，適當的運動課間的扯皮都好，真的不能把自己學死的......不要信那些「只要學不死就往死裡學」的狗屁鬼話！！！放屁！
在學成之前就會歸西的！！！
然後到了高三，你就會發現前面兩年如果啥也沒乾，最後一年壓力再大成效也不如那些每天都學高三了還能去出漢服約拍的學霸......【當然不否認有某些吊炸天的非人類存在】
所以，我的意思就是，不要給自己太大的壓力，安排好學習就成owo包括高三也是一樣——老師的卷子已經夠多了so為什麼還要給自己搞點事呢……
另，作為高中女生，課間十分鐘手挽手上廁所的寶貴聊天時間是緩解壓力的最有效方法……
祝一切順利喲！
3樓：木木
這種情況覺得同學吵就和班長或者老師商量一下
關於放鬆的方式，你的愛好是什麼自己最了解。就是能在學習結束之餘有一段完整的時間做自己想做的事，就很滿足啦。
4樓：松了手
加油，小姐姐，高中學習，就是這樣的吧。我也是個高中生，高二理科女。昨天月考成績出來了，我考的很差，史無前例。
下午放學我就請假回家了，回去到，家裡人跟我說了幾句話，我就很不爭氣的哭了。真的，高中學習壓力很大……同為高中生，感同身受。真的很難過，明明努力了結果卻那麼不盡人意，內心極大的落差感……但是我也承認，自己確實不夠努力。
但是，我們還有一年半啊，我們還有時間努力，還可以努力考上自己想去的大學。美好的東西是需要沉澱的。慢慢來，我們一起加油~
5樓：渣男
謝瑤～首先要肯定你，知道在這個時候學習是第一位的，有心向學的女孩才有可能把成績補上去。
然後建議如下
1.有沒有可能進行一定的體育活動來轉移注意力，不要讓負面的情緒積累下去，你可以嘗試出去跑一跑，跳一跳。
2.學校的紀律差到這個程度，可否和老師反映一下？或者乾脆出來找補課班自習。
3.這情緒有波動的時候誰都會有，不要太害怕它。家裡有沒有已經上大學的哥哥姐姐關係比較好，可以跟他們訴訴苦，然後讓他們委婉的轉達你的爸爸媽媽。
最後，愛笑的女孩運氣不會差。多笑笑，加油( _)。
ps實在不行，聽聽相聲
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