1樓：Yhjsnj
含鐵量高的食物有黑木耳，血麥，黑芝麻以及動物肝臟等，但是適合糖尿病患者吃的可以嘗試下血麥，血麥最顯著的特點就是高鐵鋅低脂納，稱為「補血聖品「屬於低糖高膳食纖維，非常適合貧血的糖尿病患者食用，操作也很方便快捷。可以嘗試一下
2樓：順心人生
1、茶方；黃芪15克、葛根10克、太子參15克、生地10克、玄參10克、當歸10克、一起煮30分鐘當茶喝。功效：補氣養血，滋陰生津。
2、粥方：新鮮山藥50克、紅棗片10克、銀耳6克、小公尺60克、一起煮粥。功效：補益脾腎，益氣養血。
3樓：文俊
糖尿病患者最好要根據自身情況，制定能量平衡規劃，嚴格控制各大營養素的攝入，既達到或維持理想體重，又滿足不同情況下的營養需求，這需要諮詢專業營養師。
貧血通常可依據原因分為三類：
一為失血：可能是由於創傷以及消化道出血等；
三為紅血球細胞分解增加：原因包括基因上的異常（例如鐮刀型貧血）、感染（例如瘧疾）、以及自體免疫性疾病。
補血得根據具體原因來講。
2型糖尿病人能吃什麼水果？
田田果驛官方 二型糖尿病是糖尿病最常見的一種型別，許多糖尿病病人都要戒糖，但是又要保證維生素的攝入，水果當中含有豐富的維生素，今天就來給大家介紹幾種糖尿病病人可以吃的水果。青瓜 青瓜俗稱 黃瓜 青瓜的含糖量比較低，又有豐富的營養價值，不僅可以當做飯後水果來吃，也可以當做菜譜。桃子 桃子含有豐富的蛋白...
糖尿病人可以喝牛奶嗎？
老爸得了糖尿病，同問蹲個大佬的回答。我老爸一直有喝脫脂牛奶。大部分正餐吃些莜面，玉公尺麵 有早餐陪老爸吃喝過，脫脂牛奶是真的一點也不好喝，得糖尿病也太難了吧，這不能吃，那不能吃，看著不甜也得少吃，那個莜面，玉公尺麵，額，第一天還覺得新鮮，兩天我就頂不住了，真的沒味，味同嚼蠟。就很頭疼，老爸有一茬沒一...
糖尿病人可以吃棕櫚糖嗎？
酉凇 棕櫚糖又稱為椰糖，血糖生成指數僅為GI 35，我記得好像比蘋果還要低，講道理食用應該是沒有問題的。有些物質即使公升糖指數等相關指標比較符合我們的糖尿病病人食用標準，但是每個人對糖的敏感度不同，就是說如果這東西你吃進嘴裡感覺比較甜，你的血糖水平也會有波動，但是吃一段時間，就會耐受的 習慣 舉個例...