1樓：Helene DU
打遊戲所給予的反饋既快又直接，贏了或輸了那種直接的快樂或不快立刻反饋到自己，但對於學習明顯不同，需要花時間精力去理解和記憶。且不說這個過程能有多愉快，學習所能收穫的成就感都是長期的,很難立即見效。
若是長期打遊戲習慣了這種的刺激方式，必然在學習的時候會不習慣。
2樓：Qian老闆
我想請問如果是，你就不玩遊戲了嗎？
保證睡眠質量吧，玩遊戲不應該背鍋，可以試試番茄學習法，不要長時間地做同一件事情，做一會停下過會再做，人的注意力沒法長時間集中
要有信念，自我激勵，需要集中注意力的時候反覆告訴自己可以做到的想起高中物理老師說過一句話，假裝你在認真學習，假裝久了，你就真的認真學習了。
3樓：惡性迴圈
我敢打包票是天天打遊戲的原因
我之前好不容易有了自己的手機，下了楚留香好幾次，捏完臉就卸了，然後捏了個雲夢進去想著隨便玩玩，然後被拉進幫派，有了小夥伴，就開始天天玩，真的是天昏地暗的泡在遊戲裡。
後面，平時心不在焉，精神恍惚，很多事剛被提醒就忘了，連吃飯都是想著快點吃完然後去玩，因為遊戲活動什麼的，要幹的事情就經常被放下，也越來越拖，反正連鎖反應
幾個月後楚留香涼了，自己剛買到手機的熱情也沒了，棄遊了。
覺得我那時簡直像吸毒_>`
4樓：阿春
記憶力是資訊儲存在腦細胞中並能再現的能力。記憶力可以通過訓練得以提髙，也可以通過長時間的隔離而逐漸衰弱直至消失。
你說長時間或經常性地玩遊戲，發現學習方面的記憶力減退了，這是正常現象。因為大腦裡關於學習方面的記憶細胞觸碰頻率在減少，記憶強度在不斷弱化，但很可能，你玩遊戲的記憶力在不斷增加的刺激下有乙個較大的提髙。也就是說，隨著你強化刺激點的轉移，你所強化領域的記憶力會增加，被你忽略或輕視的領域，隨著刺激減少而記憶力減退。
當時間延續到一定階段，即使你反覆刺激，記憶力的提高幅度會降低，慢慢變成記憶力不再增加，甚至不斷下降。不論你學習或玩遊戲，都會如此。
一般來說，隨著人的作息變化，體育活動的參與，會產生不同變化。
你若能將玩遊戲時間控制在累計每天半小時以內，玩遊戲是有益的，超過則會擠占學業訓練刺激的比重，不利於練中注意力和提高學業成績。
人體有淋巴系統，血液系統，還有組織液系統。它們都遍布全身，輸送人體各部位組織或器官所需營養，同時也運送營養物被吸收後所殘餘的廢物。如果你能堅持一定強度的戶外運動（如蘭球，桌球，足球，跑步，散步），讓身體出汗，那將有助於營養物質的輸送，也有利於人體廢物的輸出。
它對於集中注意力，提高學習成績，是有幫助的！
睡眠是人體消除疲勞，恢復體能的必須過程。要有規律且充足的睡眠才能保證你能集中注意力、提高學習成績。
精神緊張也會讓你精力不集中，你不要心掛兩頭，顧此失彼，不要把成績排名看得太重，只要努力了，結果如何都坦然接受才是可取的！
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