1樓：小朱
主要要理解，不能不理解就死記硬背，多讀幾次，捂住名詞解釋，看名詞解釋能否回憶出來，也可以用思維導圖記很多名詞之間的聯絡或者知識體系
2樓：楚璇錦心靈療癒師
首先每個人悠長又短，跟遺傳，基因，後天培養什麼的都有關，所以，你又擅長的領域，也有短板，你想變好，我建議你幾個方法，第一，在記憶文本性的東西的時候，可以將其畫面化，可以是語言描述的畫面，也可以是這段文字顯示在那裡的畫面，第二，找到文字單詞或者號碼，與你有關係的鏈結，介入記憶，第三，文言文，單詞，的記憶，可能需要付出多一點，首先你要記下語錄的形式啊，等等，說了這麼多，希望可以幫到你，也希望我表達清楚了，加油
3樓：張修遠
瀉藥。我高一時和題主的情況差不多，後來發現是可以慢慢改善的。
首先，記憶術只會徒增記憶量，而且還會導致資訊缺失。一般不建議使用記憶術。我也嘗試過，但這個學習曲線太長，等到我背書的時候都不知道猴年馬月了。我第二天就要被老師抽背了啊喂！
講道理，其實背書也是個技能，多訓練就能夠改善。但這個技能不是記憶術，訓練也不是記憶術的訓練，就是簡單粗暴地背而已。一句句地背，一段段地背，一篇篇地背，一本本地背。
會忘是正常的，再背一次就是了。
如果覺得這種辦法不夠簡單粗暴，那就學張溥吧，抄書抄個七八遍。這個七八遍是盡量地自己默寫，寫不出來才看地默寫。能夠完整默寫一遍就等價於你背下來了。多背幾篇文章自然而然就會了。
如何提高記憶力，記憶力差。？
高效學習蘭蘭導師 記憶力差你需要通過記憶力訓練方法科學的練習，這是提公升記憶力最直接的辦法。1 注意集中記憶時只要聚精會神 專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。2 興趣濃厚如果對學習材料 知識物件索然無味，即使花再多...
記憶力不好應該如何改善？
唐明漢 記憶力好的人記憶事物就快，記憶力差的人記憶事物就慢，那如何提高記憶力呢?提高你記憶力的有效方法 1 充足的睡眠，讓你戰無不勝 如果你明天有乙個重要的演講，如果你想要牢記你的演講詞，讓你的觀眾對你讚嘆不已 那麼，你千萬不能用功到深夜，甚至凌晨，相反的，你需要至少六小時的睡眠。研究人員並不知曉真...
如何強化自己的記憶力？
桃子媽今夕 握爪！有一段時間我也這樣，感覺自己啥也記不住，轉頭就忘，還用 一孕傻三年 來安慰自己。我日常會大量教孩子兒歌童謠，最近看了 無限可能 快速喚醒你的學習腦 中關於提高記憶力的章節，嘗試用 畫面感 有意識來記童謠，比如我用 中國童謠 裡的 屋裡點個燈 來試試。屋裡點個燈，燈底下是個坑，坑邊上...