1樓：fruit
氣是存在的。前期感覺到身體的氣需借助「外力」，同時要全身放鬆，心無雜念，慢慢的你就可以控制氣流在身體中從頭到腳的流動。但並非人人都可以，可能和體質有關。
2樓：古門尊者黎炬鋒
可以，你相信有，然後細心感應即可。其實要驗證不難，你去空曠安全的地方開部電動車，然後手握方向不動，凝神聚氣控制身體內部的真氣流動來控制車子轉向即可。慢慢你就能體驗到種種神奇之妙用了。
3樓：wangsion
我從小到大的親身體驗，確實有氣，說說我的了解吧，鍛鍊身體氣血就充足，凝神就聚氣，沒有多神奇你集中注意盯手背仔細感覺乙個點的一切一切你也會感到發癢的感覺。我個人經驗認為煉精而化氣，以意聚氣，氣源於精而行於意。固守元陽而存精，我認為女生之所以美麗就是陰元不散，男性元陽一去，則氣血虛空。
固守元陽是為存精，以意聚氣方化精為氣。元陽似火，三月燎人，放鬆心神聚氣於身，練氣化勢（這是我自己的方法與感受）。
我認為氣沒有什麼神奇的，只是叫法不同，比如天氣陰冷，吸氣聚意凝神握拳，意灌拳心，拳心似火，不會感到寒冷，說白了該凍還凍，就是意志力的運用，通過意志力間接的調動情緒調動神經，間接加速腎上腺素甲狀腺激素分泌。精神是可以作用於物質的，不是玄學，而是精神意志對身體天地賦之的控制。
我認為天地間有勢，天地有大勢，人有人勢，場有場勢，在不同的環境，面對不同的人，會收到不同的勢場影響，我個人經驗來看這是客觀存在的，每個人都有勢，都有氣場，每個地方都有自己的地勢，甚至每個功用不同的房間都有自己的勢，停屍場有陰死之勢，教室有壓制歸控之勢，家裡有安心之勢，地與場的勢到了極致的玄學描述就是風水
人與天地萬物有通，而對於人，煉精化氣，練氣化勢，鍛鍊身體是煉精化氣的方法，而練氣化勢的方法是經歷，經歷人間百態，世態炎涼，磨練出不同的勢場，個人練出的勢場就體現在了神態氣質，氣質的好壞可以直接影響乙個人的美醜，這就是為什麼健身等於整容，因為健身不僅僅是在練精化氣，更是在打磨意志，煉氣化勢
天地萬物都要有所待，有所憑藉，如莊子逍遙遊之言，有所待，就是有所倚仗，這就是勢，人練精化氣，練氣化勢，氣就是人的倚仗，就是心裡上的依靠，就是一種強烈到極點的可以作用於身體反應的意志體現，這就是成勢之基。有了氣的倚仗，勢場自生，氣場自開，氣場就是勢的表現。這就是我的煉精化勢。
這是人的勢，萬物皆有勢，狗仗人勢，仗勢欺人，大勢所趨，這都是勢，以己勢闖大勢，創大勢，是為時來天地皆同力的大勢，天心己代，無往不利。
我從沒有學過，了解過別人的氣啊，什麼亂七八糟的，我認為氣就是客觀存在的東西，他不會干擾我的神志，聚勢而起，扶搖九天，這就是我的「氣」
這是我的經驗之談，你可以不信，我只是想發出來，說一下個人感受，畢竟，這裡叫「知乎」！
4樓：知乎詞人多
想想每時每刻控制自己氣的執行，你會不會累死？
比如雜念很多的人，感受到了自己的氣，估計會走火入魔，七想八想，氣也亂七八糟的走，思想穩定了，氣有什麼關係呢，哈哈哈！
5樓：杏林古風
原來我姐夫他爸跟我說過，他年輕那會兒練馬禮堂養生功，練到任督二脈打通，可以閉眼引導氣在經脈中走。開會時坐在後面，氣運胸口落下時旁邊的人可聽到刷的一聲水落地的聲音。那段時間整天精力旺盛，晚上總到處找沒人的地兒到處逛，想碰上混混什麼的打一架。
我姐夫他小時候為了治鼻炎練過半個月的真氣執行法，感覺肚子有氣，鼻炎也好了，能提小煤氣罈子上六樓不喘氣。
以上。僅供消遣，不做爭論。不考真假，請勿模仿。
6樓：
有。但不會隨隨便便控制著玩，就好比列車司機不會隨隨便便給列車拐個彎，大多數情況下是順其自然的。孟子雲：
吾養吾浩然之氣；呂祖雲：養氣言忘守；金剛經雲：應無所住而生其心。
7樓：雨夏
經絡怎麼來的比較好回答。
唯物地來說，是試出來的，就是隨便在自己身上戳然後發現【誒這個點，這條線會有不同的感覺誒】。
可惜這個說法經常會被反駁。所以有了個更唯心的論，練氣功看（感受）到的。我不能強迫大家去信，反正我是信的。
實踐是檢驗真理的唯一標準。題主如果想試試的話也不難。打個坐，全身放鬆，意識集中在臍下，想象周圍的能量集中到這裡。
敏感的人10分鐘就能感受到這個部位發脹，一般人每天坐20分鐘，第三天也應該能感受到了。然後可以用意識推動這股（漲漲的東西）上下左右運動試試看。
我個人好久沒玩兒了，打坐好累的_(:з」∠)_
8樓：
例證是：焦慮情緒會導致胃酸分泌過多，進而導致胃病。
但是洋大人還是不明白，情緒是怎麼影響自主神經系統的。所以洋大人們開始接受中國古典哲學的一元論：軀體和心理是密不可分的整體。
但是你強行要把這個氣說成是gas……那我有什麼辦法，洋大人尚且沒搞明白這種關係呢。
怎麼能控制自己的負面情緒？
美麗的魚 負面情緒產生來自兩個方面，乙個因為認知，乙個因為能力。1 第乙個認知層面，當別人出現了與自已觀念不同的行力，比如說你不喜歡的別人不喜歡了，你覺得不對的事別人認為對。這時我們就會覺得對方不可理喻，開始報怨，這時負面情緒就出現了。2 第二個能力層面，當遇到困難，我們沒有辦法處理時，會出現 害怕...
怎麼樣能控制自己情緒？
故事閣 心情不好的時候想辦法讓自己忙起來，乙個人如果真正忙起來會發現心情好很多。這是真的親身體驗，或著看個連續劇，旅遊什麼的都可以讓自己心情好起來。 冬日暖陽 所謂 喜傷心 怒傷肝 憂傷肺 思傷脾 恐傷腎 如何控制好自己的情緒，這裡與裡分享幾點。分享快樂和憂傷。把高興的事和別人講，讓朋友也為自己高興...
我們真的可以控制自己的大腦嗎？
畫童 邏輯上的問題，先說結論，可以。那麼現在的問題是 如果說我們各自就是我們各自的大腦，那麼我們各自能否控制我們各自的大腦？因為前提是 我們各自就是我們各自的大腦 所以可以把名詞統一一下 大腦能否控制自身 接下來就是動詞和物件的關係了，就比如我說 桌子能否架起自身 火焰能否燒到自身 答案是可以的，因...