1樓：
因為九年義務教育出來的科盲佔了主流，只知道自己學的那點狹隘的知識，對科學知識和傳統文化的了解流於表面，習慣了以極有限的知識去判斷一切，不願意去了解什麼真正的是對的好的只相信自己片面的錯誤認知，所以太極好上天也沒用，大眾只認為這是個老年運動花架子 ，實際上既沒有什麼格鬥能力也沒有什麼鍛練身體的作用，要格鬥就去練散打自由搏擊等，要健身就去健身房鍛鍊，反正練太極是不可能練太極的了，這輩子都不可能練太極的……
2樓：孫叔叔
先說健身。
別人問我如何找傳統拳老師。
我給別人的建議是，去公園看，
如果全部是老頭的，基本不用去學，都是活動筋骨的，如果有老頭有年輕人，可以去觀摩觀摩，因為年輕人基本都是被打服的。
和健身房一樣，年輕氣盛總喜歡次數，而功夫是量堆起來的，按健身房器械標準要求，10個一組也會崩潰的。
不信你做引體向上，1秒做乙個和10秒不准休息做乙個哪個更累。
學拳擊時候，學乙個直拳，教你1分鐘讓你會出拳的，和教你1週給你調架子的的，哪個教練對你負責心裡應該有數吧。
傳統拳裡包含幾種勁全靠慢練去體會，打的時候是幾勁齊發的快打。
和拳擊一樣，想打快，基本功沒的，一樣是白練。
再說格鬥，
傳統拳多數是古代部隊軍體拳，對標的是PLA的軍體拳，捕俘拳什麼的，國外的是馬伽術，西斯瑪特啥的。
海外格鬥對標的是國內的散打，都是閹割過的擂台競技術。
這個不能因為自己傻學了假的就覺得沒的真東西吧。
學個跆拳道拳擊這些有規則有教練有裁判保護的技術，嚇唬嚇唬人就好了，年輕人都窮的租共享房租共享單車了，學個馬伽術傳統武術一照面得賠多少啊，
要運動我玩個電競運動不香麼，非得吭哧吭哧的去玩流汗的運動，真當年輕人都傻啊。
3樓：八卦散人
靜不下來
不單太極，武術鍛鍊都需要靜下心才有所得。耐得住寂寞打磨身體控制力。血氣方剛，靜不下來。
時代變遷
現在不是不喜歡太極拳，而是不喜歡動。可供休閒娛樂事物太多，大量時間精力花費在這些能得到短平快的刺激上。
健康尚佳
說是健康尚佳確有不妥。病，都是日積月累出來的，也就是年輕時不懂保養造成。年輕，火力旺，陽氣足。在表象上無症狀，內裡自己也不知有問題。覺得一切都好，為何鍛鍊？
良師難求
拳，是專門學科。結合力學、醫學、結構學、哲學等多方結合。難有人真能說的清清楚楚、教的明明白白。
良師，能做到的也是盡可能以自己領悟及實踐的方式結果，告知學者，一代代傳承下去。更何況大部分人只會形，不知法與功。練著練著就不對了，不對的事，長久不了。
4樓：寧靜致遠923
因為一提太極拳，總是和老人掛上鉤，就像大學的時候，我出去練練太極，同宿舍的兄弟總會說我提前步入老年生活一樣。而且每個人的喜好也不一樣，有的人就喜歡大家一起運動，交流情感。有的人就喜歡有時間找個沒人的地方練個把小時。
各取所需而已。
5樓：蓮藕人
說句不客氣的，當今的太極拳和廣播體操、廣場舞沒有本質的區別，這種強身健體效果對於年輕人是遠遠不夠的。
無數種運動效果不弱於太極拳，而且還比太極拳有趣，有互動性，還沒有入門門檻，有這麼多選擇為什麼要喜歡太極拳呢？
內家拳練多久才能強身健體？
王者歸來 不能用多久來定義，首先要找到正宗的內家拳體系才對，假的內家拳越練身體問題越多，不如不練，正宗內家拳既養生又能實戰，也能修養心性 TaiChi 大師兄 我練太極，太極是內家拳，感覺太極可以強身健體。剛開始練太極的時候，和你一樣，辦公室裡坐多了腰痠背痛，醫院裡也檢查不出什麼體質性問題。轉了老大...
學習劍道可以強身健體嗎？
新首 可以。對社會人劍道，不以去教別人 去打全國比賽，只是當作類似羽毛球等類似的體育鍛煉活動時，強身健體是肯定的。但是你想強盛來 想認真琢磨精進，那麼肯定要大量超上面那類鍛鍊的量了。這個時候就會有運動風險，再小心也會有，比如肌肉筋膜炎等等，即使保護再小心，也會有，因為這是你要超常規的代價。這個時候就...
關於強身健體，西方的健身body building和東方傳統的武術 瑜伽這些有什麼區別？在效果上有優劣之分嗎？
Kizen 題主說的修復和消耗我深有體會。小弟是業餘習練太極拳的，以奉道為綱。最近真好有一點關於五行和太極的體會，正好來分享一下。大家都知道五行是相生相剋的，而人體肯定是同時存在五行之氣而不是一行獨厚而克盡另一行。它們在人體或者說在宇宙間，更想我們高中學到的化學 動態平衡。當我們的身體不夠通暢的時候...