可以提高免疫力的保健品有哪些?

時間 2021-05-11 11:37:41

1樓:龍布瑞蝦青素

提高免疫最好的是蝦青素

國內外很多的實驗表明:蝦青素能刺激淋巴細胞的擴增;增加能夠產生B細胞的抗體總量;產生更多的T細胞;增強天然殺死細胞毒素的活性;有效的減輕DNA的損傷。這些作用和機制對於提高我們的身體免疫力都是非常有益的。

我們日常去藥店和醫院都聽到過很多關於增強免疫力的東西,比如維C、維E、花青素、茶多酚、納豆等等。他們為什麼能增強我們的抵抗力和免疫力,主要就是因為他們的抗氧化能力。

但是上面所說的抗氧化劑跟蝦青素來說,不是乙個量級的。蝦青素的抗氧化活性是維C、維E、花青素、納豆、番茄紅素等10~6000倍,差距是非常明顯的。因此,蝦青素可以說你目前增強免疫力和抵抗力最好的東西。

龍布瑞蝦青素:揭秘:氧自由基使人衰老的原因龍布瑞蝦青素:蝦青素的功效以及蝦青素的鑑別方法

2樓:肽和道

提高免疫力與其用保健產品不如直接食補,雖然見效慢,但是保證健康,沒有雜七雜八。維生素、蛋白質之類的補充齊全就好。我們就是做肽產品的,小分子肽是直接作用於細胞的,可以直接被人體吸收,就是因為是行業內,所以對這些產品還是比較了解的,很多廠家雜七雜八的來,真的有效成分不一定有多少,選擇的時候很麻煩啊```````

3樓:請叫我老王

有的,有一款很合適,膏王百世霍香康勉膏

疫情引爆全球大健康產業!提高免疫力成為每個人的首選,平時除了注意衛生和以防之外還需要輔助產品提高免疫力,預防為主。

這款霍香康勉膏現在非常火,裡面的原材料全部是中藥濃縮做成的膏,一瓶頂得上市面上十倍功效。

4樓:岳先生的小法師

抄了乙個答案過來,這是人體每日需要的營養成分

人體每日所需營養標準(國際營養科學聯合會2011版)

大概截圖看看會影響抵抗力的成分,對照來看缺啥補啥,還是要謹遵醫囑不要亂吃!

有的人說補充vc也能增強免疫力,疫情期間確實很多人都在吃維生素abcd補充劑,我甚至被親戚強行安利,那麼我們來看看缺乏vc會導致什麼後果:

那麼如果天天大魚大肉(不是)炸雞泡麵的話,當然要多補充vc,不僅補充vc,我看乾脆直接買綜合維生素比較穩妥,但是如果天天恰檸檬的話,我看沒有必要另外補充。

其實光靠膳食攝入的營養成分達不到這個標準也很正常,畢竟也不是人人都家裡有礦可以一天買幾十種食材一次吃一點,也不是人人都是吃播大胃王可以幾天吃完一冰箱的菜不浪費,這個時候保健品就完美解決了這個問題,一頓吃兩顆,肚子裡剩下的位置可以吃自己喜歡的東西,有限的胃口當然要留給無限的熱愛。

至於品牌推薦的話,澳洲swiss,英國HB和my vitamins,日本fancl和DHC,其他的我也不太了解了,目前沒有吃出什麼疾病。

最後,祝您身體健康。

但是,如果天生體質不好或者說抵抗力差的朋友,那就更應該謹遵醫囑,如果身體健康沒什麼問題的話當然還是保持健康的作息和飲食習慣更加有效,年輕人的話就更沒有必要了,畢竟高濃度的保健品吃下去先不說人體能有效吸收多少,對肝和腎的負擔也挺大,花在保健品上的錢不如花給菜市場或者外賣,買點營養的食材或料理才是正經事。

市面上比較出名的保健品品牌應該都會有針對不同需求的產品,不如去做個體檢問問醫生,看看自己缺啥就買啥來補,豈不嚴謹又安心?畢竟補過頭了可能也會出事

而且我以我淺薄的常識認為,提高免疫力無非就是補充和平衡身體所需的營養成分,所以應該是沒有某一種特定的營養成分能夠幫助人體提高免疫力的,還是要缺啥補啥對症下藥才行啊。

5樓:福農HoneyGod中蜜

蜂膠中的黃酮類物質,萜烯類物質,都可以增強白細胞等免疫細胞的活性,提高免疫力。

蜂膠被稱為「天然抗生素」蜜蜂用蜂膠密封死在蜂巢的動物屍體,能保證屍體不腐敗,從這裡就可以看出來蜂膠的功效!

可是美容養顏

6樓:

提高免疫力的保健品有很多,不知題主是什麼年紀,不同年紀適合的保健品也不一樣呢。如果題主像我一樣20多歲,可以吃點善存佳維片,來均衡補充多種維生素和礦物質,小小一片適合每天吃。如果題主過了45歲,可以吃吃蛋白粉什麼的,來提高免疫力。

我沒吃過蛋白粉,所以在這裡就不推薦了。目前在吃的善存佳維片,已經吃了有3個月,感覺免疫力提高了不少,感冒發燒次數也減少了。除了吃保健品之外,運動上可以做些散步,體操,慢跑等,每天做適當的運動可以幫助免疫力提高。

心理上保持開朗的心情,樂觀的態度可以維持人體最佳的狀態,對提高免疫力都是有好處的。

7樓:

免疫力是人體自身的防禦機制,是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等);處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。

現代免疫學認為,免疫力是人體識別和排除「異己」的生理反應。人體內執行這一功能的是免疫系統。 數百萬年來,人類生活在乙個既適合生存又充滿危險的環境,人類得以存續,也獲得了非凡的免疫力。

所以說免疫力是生物進化過程的產物。

通常通過保健品是可以提高免疫力的,專家建議,缺什麼補什麼,比如缺鈣,就選擇鈣片等,針對性的補充身體所需的營養元素,就可以提高免疫力的。

富硒片作為保健品,據說能夠提高免疫力,有任何科學依據嗎?長期服用對人體有害麼?

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吃什麼保健品可以增強免疫力?蛋白粉的效果怎麼樣?

MotionShen 回答第乙個,蛋白粉對增肌的作用較明顯,所以健身人士使用居多,還有一種情況親人住院贈送蛋白粉居多,說是可以提高免疫力,這種需要分疾病型別,簡單來說蛋白質是生命的基礎,每個人都離不開蛋白質,但要是腎臟功能疾病,錯誤食用蛋白粉反而會加重病情,這個情況要具體詢問醫生或者業內更專業人士。...

求推薦增強貓咪免疫力的貓糧或者保健品?

儒雅的貓步 我家幾隻小奶貓剛接回家的時候身體很差,老是會拉肚子,還好朋友給我推薦了許願仔全價貓糧,裡面新增的營養成分可以提高身體抵抗力,多種抗體還可以幫助貓咪建立自己的防禦屏障,增強貓貓腸道免疫力,更重要的沒有新增任何防腐劑和誘食劑的東西,我家貓咪現在腸道越來越好啦。 拉薩撿回的蒙琪琪 貓咪抵抗力差...