1樓：
自己身材不行的教練就算懂再多也沒必要找，自己都練不好還當教練。找很貴的教練之前要了解好如果他教不好能不能換人或者退費不要吃虧。健身教練制定健身計畫是要根據客戶具體情況的，那些很拽的千萬別報他們的課，讓他們拽去唄，他們不配。
還有我找過貴的教練他挺拽的總有一種我交這點錢他愛理不理的感覺，所以不要覺得教練貴，或者名聲大就報了（劃重點!），可能真不如報個中等的教練。還有練到一半說你報乙個月不行啊要再加乙個月的，這種沒必要再報了是他不行不是你不行。
（劃重點!）最重要的是不要有交了錢不努力就能練好的心態，不要把私教當你的銀行，其實不報私教自己網上找資料練也不差的，前提是你夠認真。所以不是搞什麼專業的或者練殘了沒必要找私教啊。
我是親身經歷給大家勸告。
2樓：
我認識乙個人以前在國內當私教的，他向我請教過怎麼健身，我從來都是自己憑感覺練的，他說他以前在國內私教的證是幾千塊還是多少來著買的，當私教一節課一百多到幾百
當然我的回答不針對所有私教
3樓：
私教收費陷阱太多，乙個簡單的動來回做做幾天，平均乙個小時就要一兩百元，各位一定要事前做足功課，問自己到底要達到什麼效果，有沒有必要請私教，否則你交了錢沒得退，花錢買氣受。
健身房一定要請私教嗎？
why 不一定。進門證就是會員卡。必須要有會員卡才可以進入健身房。如果你自己明確目標，知道訓練方法，會使用健身器械，會制定訓練計畫。完全可以不請私教。 雅雅 前期建議請私教比較好，省得把自己練傷了，可以在短的時間內達到塑型減脂的效果，如果覺得私教太貴了，可以利用閒暇時間學健身教練初級課程，我當時就在...
剛開始健身，一定要請私教嗎？
人我倆忘 剛開始健身鍛鍊，還是建議請私教或者時間充裕的話自己學習一下，因為教練和學校導師都是可以代領你正式進入健身行業的，你剛開始，如果自己訓練，方法錯誤的話，會走很多歪路，我們能做的就是盡量避免，讓訓練高效，對比請私教和學習，如果有時間的話，建議自己學習，畢竟教練自己也是學校畢業的，而你自己學習的...
健身新手有必要請私教嗎？
TroyZh 看情況。如果你是乙個愛學習，懂得高效收集資訊，平時有空下功夫去自己了解健身知識，為自己制定訓練和飲食計畫的人，自己練的效果可能比請私教要好，畢竟自己才是最了解自己的。如果是上班族，沒空，或者懶得自己學，經濟條件又不錯，請吧，省下很大時間成本。 方翠花 作為乙個健身教練的女朋友，我的回答...