1樓：學而第一
經常聽到中醫的宮寒一說，據說宮寒會導致不孕，聽著挺玄的，一直不太明白。
但是，不管寒與不寒，注意保暖是沒錯的。
什麼東西都是過猶不及的。大熱天的，偶爾喝一杯冰鎮飲料給身體迅速降溫，我覺得沒問題，但是經常喝的話，肯定不好。反之，天氣很熱，身體也熱，非得不喝冰水，那也是自己找罪受。
穿短褲短裙也是如此。
我覺得醫生的囑咐還是要你注意保暖的意思。人與人的體質不一樣，即便是同乙個人在不同時期他的體質也會發生一些變化。大夫既然告訴你這些，你還是聽一聽比較好。
平時喝東西，喝常溫的就可以，除非要給身體迅速降溫，那就喝冰的。穿衣服的話，注意腹部的保暖，短裙短褲通常都是低腰的，所以不要經常穿，穿的話，盡量搭配長一些的上衣把肚臍蓋住。女孩子都愛美，而且穿短衣褲的確涼快，其實偶爾穿一下也無所謂。
2樓：維也納的夏天
我見到的是一群為了顯擺自己「科學」「先知」「睿智」「先進」的人，在蘸著人血饅頭吃，不管是不是中醫，身體不好，那麼本來就不要吃冰穿短裙。。。，尤其是吃冰這件事，該停下了。。。，你信也好，不信也好，這是很多疾病的根源。。。
3樓：山本元柳斎重國
我有個疑問。
如果中醫說不讓喝冰的不穿短褲短裙，就說不值得信。
那麼換個西醫說不讓喝冰的不穿短裙短褲是否值得信。
另外，不喝冰的是不是例假正常？不穿短裙短褲是不是就會緩解？
4樓：
想治痔瘡的,不去看分類明確的西醫, 去看中醫自取其辱.
中醫說的話翻譯過來就是, 不要洗澡，不能吹空調，吹風扇.如果你這樣幹,治不好算不在我頭上,是你自己的問題.
看到海南,我明白了這就是黑海南. 題主自便
5樓：水木楊
不要問可不可信，治好病是真的，你得記住你的目的，別人說什麼很重要嗎？如果別人的話能治病，你還看什麼醫生啊？你試試不就行了，嚴格按照醫生說的做，看看身體有沒有好轉，自己的經歷了才是真理
6樓：醫道
回答水銀之心和林夜雨，（前者設定了不讓我回覆）
好，算我弄錯了！現代中中國人體質如何呢？現代正是以現代醫學為主流，那麼是不是可以說：現代醫學造就了東亞病夫！？
7樓：馬甲123
很多說不能廢中醫的其實並不反對西醫認為中醫有其存在的價值但很多中醫黑卻非此即彼覺得說不能廢中醫的就一定會黑西醫他們連腦迴路都沒有!
本人醫生家族中西醫生均有我專門問了中西醫問題西醫答怎麼能廢中醫？很多病西醫沒辦法但中醫能治好中醫答不可廢中醫更不能廢西醫否則剖腹產切除手術誰做？我四叔軍醫哈哈大笑說我中西醫方法都用!
所以中西醫本是相輔相成可以博採所長為什麼很多知乎人並沒有調查更不是醫藥人就信口開河黑中醫？
8樓：Willpower
比較一下不就行了，信不信有什麼用，你是想削足適履還是用實踐檢驗假想。
首先選擇你最舒服的狀態，那就選擇不信，你就去喝冰的，穿短褲短裙，一段時間後記錄你的身體狀況。
之後選擇信，那麼不喝冰的，不穿短裙短褲，一段時間後再記錄你的身體狀況。
知乎上太多人打嘴炮了，理論王者，難道是忘記了實踐是檢驗真理的唯一標準嗎，而且很多時候理論不具備普適性，平時大家應該也有體會。
9樓：
中醫的禁忌並不是針對所有人，也是因人制宜的，而是針對那些有相關疾病的人。
比如，你得的疾病的性質屬於寒性的，就盡量少吃寒涼的食物，並不是就不能吃。
而對於正常人來說沒有這麼多禁忌。
並不是中醫有這方面的禁忌，西醫也是有相關禁忌的，比如糖尿病病人對於含糖食物的攝入每天都是嚴格控制的。
10樓：
這個問題下，好多極端派傻x，就算黑，也要有理有據的黑才能令人信服，什麼事一過就蠢到失去黑的效果了。
至於題主的問題，我覺得，如果你嚴重宮寒，並且引發痛經，或者不孕不育的話，那不如相信中醫一段時間，調理好身體，畢竟這個時候不吃涼的，對身體沒有一點害處是不是？
千萬別聽帖子裡那些黑子的話，他們不是蠢就是壞，你想想，如果你沒有節制的吃寒涼的東西，且不說宮寒，萬一吃壞了肚子，他們哪個能幫你承擔拉肚子的後果？
有沒有效，你身體最清楚，寒涼的東西，舒服你就適當吃點，不舒服就乾脆不吃好了，至於穿衣裳，道理也是一樣的。
11樓：聞道起名
世界沒有兩片相同的葉子。
人與人的體質各異。
你不能看別人怎麼造，你就怎麼造。
你比如我，我就特能吃辛辣的，但我的一老同學（也曾經是同事），就抗不住。
每次一起吃辛辣食物，他就得肚子痛便血，而我啥事沒事。
一方水土養一方人。
人種和人種的體質都不一樣。
人的身體、體質受飲食習慣、生活規律、自然氣候、地理環境影響是非常大的。
這個醫生估計是根據你的體質，建議你養成有利於身體的飲食和生活習慣。
你若不信，建議換個正規的大醫院看看。
來知乎問，我認為得不到正確的結論，你更不能偏信你同學的話，她又不是醫生。
12樓：去路迢迢
別來問這種問題，這就像你給冰塊澆水冰水想讓它快點融化是乙個道理！可能嗎？不可能！
中醫說這個是在給乙個正常有理解能力的人說你這樣做不利於你的身體！至於可不可信！完全看你自己的想法！
而且你這個問題本身就很智障！
13樓：axq12345
做個舉例吧。
人和豬對比，
人吃熱的多，冬天應該喝熱水的多（僅限中中國人）；
豬吃冷的多，冬天和冰水很正常，甚至吃冰塊（不管黑豬還是白豬）；
人和豬的生理結構差不多，
人偶爾吃冰宮寒不孕，
豬基本冷食，沒聽說過宮寒的。
這說不通吧。站著走的和趴著走的區別就這麼大。
中醫在古代是有絕對先進性的，有借鑑的地方，但是一些侮辱民智的東西最好不要去提了，都知道智力低的群體好管理，越大的組織越會用降低人智商和智力水平的方式去維護本階層的利益。不管是粉還是黑要對的起先輩們努力，知識是讓人提公升思辨能力的，古人的知識比現代人貧乏是常識，因為知識是積累的過程。
14樓：
想提兩點，一是中中國人覺得生理期不能劇烈運動，乙個朋友長跑時候趕上來月經，之後回回痛得在床上打滾，我個人沒劇烈運動以及生理期吃冷飲，不痛經。我遇到的外國朋友不少是吃止痛藥過經期的，而且吃得很習慣。
另一點經常吃冷飲，熱量高，而且很容易長小肚子，大概是脂肪給內臟保暖的道理。我覺得可以適當吃，但是畢竟身體是自己的，你吃完痛經，那些回答讓你不用忌口的人不會幫你疼。
15樓：青衣
首先對於這個問題，希望題主可以先去一些大型的醫院去確診一下，最好找主任醫師或者專家，因為宮寒是真的會導致難以受孕，甚至懷孕了也保不住的情況。
再來說冰的問題。
最後，我們來說衣服的問題。
短袖短褲不是不能穿。
而是你得保護好你的各個關節，尤其是腳踝，膝蓋，肩膀，和腰骶。
這些關節都是人體比較大而且重要的地方，但是相對應處的脂肪很少，容易著涼受寒（中老年人同樣應該注意），引起關節的痠痛，長期會引起風濕等等。如果題主你是寒涼體質（也就是說你平時怕冷，別人不冷的時候你都特別冷，容易著涼感冒，總是覺得肚子涼颼颼的等等），更容易關節受風。
以上只是個人淺見，敬請各位前輩斧正！
16樓：
你要是信那個大夫說的，就不來網上問了，來這問說明你不信，既然不信，就自己咋想咋幹唄！冷的冰的該吃就吃，短裙褲衩該穿就穿，人生短短數十載，過得開心就好，就算注重養生，還能活幾百歲咋地？
17樓：臭屁大王
你這個還好啦，我媽帶我去看的中醫老大夫，說我也是宮寒，讓我不要吃涼的，我問他什麼算涼的，常溫的行嗎？他說，只要吃進嘴裡不覺得熱就是涼的，常溫也是涼的，水果也不能吃，因為也是涼的，不過要是用熱水煮過就可以吃了，因為煮熱了……
我受不了，冰的雪糕什麼的不吃還行，不讓我吃水果？只能吃加熱水果？no way！只堅持了倆星期就放開了吃水果了……
然後去複診他還說我宮寒恢復的挺好，再喝一段藥就好了……
18樓：
那師傅講的很對.
如果照做了. 大約46歲左右, 你會感激當初自己的選擇, 因為你的同齡婦女們.
都開始絕經了. 腰腿疼了.
而你還是紅光滿面, 姿態迷人.
我也要祝賀你. 年輕火力盛 , 還能糟蹋幾年這個身體.
只是45歲後, 別後悔就行.
沒有其他的了.
19樓：清風
你可以選擇不信，反正出了事情，也是你身體受苦，我中醫天生受中國人歧視，畢竟五千年我中醫都是靠忽悠忽悠忽悠下來的，對了，途中還有個叫儒家的學派，學習中醫後為我們建立了一套忽悠理論。知乎還有個炫小姨子的荒木曾經『大揭秘』過。滑稽滑稽——儒家是千年腐朽文化、中醫是千年忽悠大家、武術是吹牛大王、我就不知道中國還有什麼可以撕的 。
20樓：澤溜溜
用中醫的角度來說。因為常年生活在海南，外部天氣較熱，陽氣長期公升發、活躍、亢奮於外部，所以很容易損傷陽氣，導致身體陽虛，從而形成宮寒。這一點可以取證中醫大師李可老先生在南方使用附子而出名。。
所以不吃冷、穿冷、用冷等，能很好保護身體的陽氣，從而很好地調節身體陰陽。
至於痛經，不完全是宮寒，有四種證型，希望您對應自己的身體1、寒凝血瘀，形寒肢冷、經期延後、面色青白等。所謂的宮寒2、氣滯血瘀，拒按、量少、有塊、胸脹等
3、濕熱蘊結，量多、灼熱、痛連腰骶、經長等4、氣血虛弱，隱痛、喜按、量少、色淡等
但是你所處的環境和年齡段還是首先考慮宮寒。
好大夫一般都把病情說的相對嚴重些，畢竟她們經歷的嚴重病人很多很多，多少病人後悔莫及。但是，少吃或者禁吃冷的食物，無關乎海南和其他地區，是對你真誠的關心和大夫的責任。不過穿短短袖褲我認為還好吧，千萬不能露腰骶，那是帶脈巡行部位，也人體腎的貯藏地。
21樓：
當然可信。
你以為熱性的就能吃了？錯。你會上火，燥熱，內火攻心必死無疑。
唯一辦法就是戒除中醫信仰，從此吃嘛嘛香，身體倍兒棒。
22樓：上醫治未病
醫生說的到底是對是錯，你試一兩個月不就知道了？問別人，別人跟你情況一樣麼？
並且你覺得你的病是突然一下子就有了？冰凍三尺非一日之寒！都是長期不良生活習慣積累才造成的，醫生跟你說了正常的生活方式，你反而覺得是錯誤的。
當然了，你還可以繼續我行我素，你看看身體是越來越好還是越來越差。
23樓：蘭國一等勳章
本人學中藥的，可以說上兩句。
如果是那種赤腳中醫，只是叫你不要穿短褲和喝冷飲，那有什麼忽悠不忽悠的，體內有寒不應該盡量不要吃寒性東西麼？你又不是專業的，憑什麼知友的三言兩語就否定人家醫生的建議。
小城市有名的赤腳中醫，還真有效。你可以看不起，不相信，但是人家真能治病。（在這個社會，黑醫生還能混麼？）
人家是醫生，你去看病的時候已經不信任他了，看完來網上問，你就已經自己有自己的想法了。
中醫講究治未病，人家看出你有這個問題，讓你注意，可以有懷疑，如果不信任，可以去多幾家醫院看看，也推薦去三甲醫院，畢竟醫療環境好，看多幾家沒壞處，但要看了，請相信他們，不要因為不合自己心意，就否掉。
（ps：現在的醫生也是，病人說自己有什麼病就開什麼藥治什麼病就好，為病人啥操心什麼，真是的。什麼？
你跟我說病人是來看病的不是來抓藥的？網上搜一下不就知道自己什麼問題了麼，還看什麼病？）
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