如何通過食物快速降低糖尿病患者的血糖？

1樓：糖是魔鬼

沒有食物吃下去可以直接降血糖，人出現低血糖輕的會有出冷汗，乏力，視力模糊，易煩易怒等症狀，嚴重的會陷入昏迷甚至死亡，如果有什麼「食物」吃下去可以起到快速降血糖的話，那這種「食物」無疑是毒藥般的存在。

2樓：糖探

1、主食減半

2、用部分粗雜糧代替白公尺白面

3、做菜清淡烹調，多蒸煮燉炒，少紅燒煎炸

4、每天吃1斤葉子菜

5、適當多吃點精瘦肉、海鮮，少吃肥肉、內臟

3樓：

如果乙個食物吃了可以降血糖

那可不可以認為這個食物有毒

因為低血糖是會死人的

全世界每年降糖藥幾百億美元的市場，新藥研發投入也是巨大的您這要靠食物降血糖，你是要把全世界的製藥公司都按在地上摩擦啊

4樓：營養師小元

食物不是藥物，在通過口腔、食道、胃、腸道這段時間就需要4-6小時，快速降糖只能通過靜脈注射胰島素才行。所有的食物都會引起血糖上公升。

而食物的營養吸收發生作用還要根據不同部位細胞組織的更新時間來考慮，想要通過食物來快速降低血糖，只有不良商家和非正規營養師會這麼教你。

5樓：鄭少雄教授

方法1、目前為止，注射胰島素是公認的最快的降血糖方法，注射胰島素後血糖會在短時間內下降並保持到平穩狀態，並且不會造成血糖劇烈波動，注射胰島素的方法不同，注射量也不同，這些都需要根據患者的實際情況來判斷。

方法2、加強熱量消耗，患者可通過增加運動來消耗糖原，如慢跑、快走、騎自行車等，如果患者的尿液當中有酮體出現則不建議運動，為保證運動的安全性和有效性，建議患者詳詢主治醫生，讓醫生給出運動建議，患者也應避免盲目運動，以防誘發其他身體病症。

方法3、多喝水也可加速糖的排洩，患者可以增加飲水量和飲水次數，水可以稀釋體內的糖分，並促進糖原快速排出體外，如此也可達到降血糖的作用，但如果血糖公升高非常明顯，甚至伴隨嘔吐、腹瀉等症狀，建議盡早到醫院就診，切勿因拖延耽誤了病情。

6樓：奧鑫科技

如果說想降低血糖的話可以吃一些。比如黑木耳。黑木耳裡面含有很高的木耳多醣，維生素以及多種礦物質。

其中木耳多醣有明顯的降糖效果。苦瓜。苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果。

山藥。山藥裡邊兒含有的多巴胺，鹽酸山藥，多種氨基酸等物質。其多巴胺輔助降血糖的功效。

大蒜大蒜具有抗菌，消炎，抗病毒，降血脂，降血糖的功效。

7樓：營養師小韓

1.可以通過不同的進餐順序減少血糖值

湯—菜—肉—主食

2.增加餐次，減少單次的用餐量。

以前3餐可以增加成5/6餐。

3.增加日常膳食纖維的攝入量，減少油脂攝入。尤其是糖油混合物、每日蔬菜量500克，肉類每日攝入100克左右。

牛奶300ml，雞蛋乙個。適量的主食。100克左右的薯類。