1樓：
不懂得拒絕的話，通常不是性格太溫柔就是太害怕別人的否定。 要讓自己的性格變得冷厲一點啊~這樣才不會受傷害。你要知道有的時候即使你拒絕，也無關緊要。
印象很深的一句話，如果你一直對別人好，就必須一直好下去，否則一旦有一次不如人意，他們就會心存怨恨。這是人的本性，無法避免，所以從一開始就不要讓自己成為別人予取予求的物件。學會拒絕~說個不其實沒什麼難的~
第一：我們應該從自身出發，給自己乙個明確的定位
明確自己的工作職責是什麼，如果同事需要幫助，我能做到什麼，不能做到什麼。都要有乙個清楚的定位，以免如果自己工作繁忙的時候，同事要求你幫忙做事情導致你的工作沒有做完，還被上司狠狠地責罵，或許還有可能丟掉飯碗。
第二：我們要有乙個明辨是非的能力
不敢拒絕、不懂拒絕、不善於拒絕，多半是因為不自信，怕得罪人。有時候，同事之間的幫忙是人之常情。你也許想要幫助，但是沒有好的策略，沒有好的方法，就不要提出自己的意見，以免給同事提供錯誤的資訊。
正確的辨別這件事情對自己是否有利，如果不能完好地提供建議，那就要明確地拒絕，友好的明辨是非的能力，讓自己勇敢的說不。
第三：我們要有「度」，學會變「硬心腸」
面對不懷好意的人我們勇敢的拒絕，「我很忙」，「我自己的工作還沒有做完」這樣的回答。如果看似很合理的求助，但自己沒有精力，沒有時間，不要一口答應對方的要求，告訴同事自己盡力而行，也可以說出自己的難處，對方這時候也會理解。什麼事情都有個度，幫忙是情分，不幫是本分，學會在職場中做「硬心腸」，該拒絕就拒絕，做事情，做人都有自己的底線。
工作中欺騙了領導該怎麼辦？
批評的聲音很多，都比較正確，我就不多說了。說說現在你改做什麼！從頭到尾，一直在談思路，現在應該實打實的做事情了。1.乙份檢討保證書 2.趁手上還沒有工作，趕緊複習 考試。3.沒事找事，有空餘精力，就是主動幫同事 領導做做事。最好希望你明白 這個謊言和一般的謊言不一樣。考試，它就是你工作的一部分，沒考...
感覺生活中和工作中找不到自己，像行屍走肉一樣，請問怎麼能夠找回自己呀？
麥田土坷垃 這個需要你自己反思自己是乙個什麼樣的人，你想要什麼樣的自己。比如說你最初的夢想是什麼，做什麼最開心 然後反思你想要什麼樣的生活，什麼樣的工作。此外，在現在代社會中，絕大部分人都是被迫努力生活，不管是優秀的，還是一般的，這一點必須明確，對於一般人工作才可以養活自己，養活家庭。為自己定乙個詳...
工作中不服領導怎麼辦？
一畝清泉 你沒處在他的位置而已 國家企事業單位不知道 如果你身處以盈利為目的的公司或團體 那麼領導每天都在做權衡，每天都在做選擇題。就像一張全是選擇題的試卷，領導也是凡人，他也不能全做對，他也會選錯，他也不是肯定能得100分 但有一點是肯定的，他的所有選擇都是為了兩個字 利潤！你不服他，可能他有些題...