1樓：曉一
真相：時間管理的目的是讓你以自己喜歡的方式好好享受生活，達到個人以及周圍的人生活、工作、求知等各個方面的動態平衡。讓自己受益和愉快，也能給予別人能量和快樂。
誤區
二、一定要找個完美的工具才可以開始。
誤區三：時間管理就是把人變成機械人，非常的無趣，我不想變成那種人
真相：把你變成機械人的是你自己，而不是時間管理。事實上，掌握合適的時間管理方法，可以讓你在時間的洪流中游刃有餘，活得生機勃勃，和諧協調。
善於時間管理的人，時間總是夠用的。
誤區四：GTD就是時間管理
真相：GTD是Getting Things Done的縮寫，它是很好的時間管理方法，但並不是全部，還有很多其它理論需要了解，比如精力管理、壓力管理、行為習慣、番茄工作法等。
誤區五：時間管理就得早起
真相：有的人早晨精力充沛，有的人天生夜貓子；有的人上午充滿幹勁，有的人下午才開始興奮。每個人都有自己的生物鐘，只要時間和精力匹配得好，都可以高效工作、高效生活。
一定要在你精力最充沛的時候做最重要的事，這樣才能保證效率最高。雖然我是5點起床，但並不建議你也一定要這樣做。
死亡給予我們乙個期限，從而讓我們不斷地優化時間，在有限的時間裡做更有意義的事情。用五色時間管理法，給生活多一點顏色。
感恩節快樂！
2樓：木馬
在這一天，小張加班加點到晚上10點，以便在截止日期前報告。當我第二天發出報告時，主管說了兩句話：「整個部門會等你獨自報告，即使你不想爭取第一名，也不要拖累每個人的後腿？ 「
3樓：鹽選推薦
現代社會大家對於「時間就是金錢」這句話體會很深，所以也會去學習一些時間管理的理論和方法。可是明明做好了一系列規劃和準備，等真正執行的時候卻發現自己依然管理不好時間，效率也上不去。其實很多方法可能並不適合自己，才會出現這樣的情況。
那麼有什麼訣竅和方法可以幫助我們真正做到高效工作呢？我會和大家分享下這方面的經驗。
我將通過三步來分享如何構建真正適合自己的時間管理體系，第一是明白時間管理的關鍵是管理好你自己的行為；第二是明白做好時間管理還要打破你的習慣；第三介紹重構時間管理的四個步驟。
時間管理的第一步：管理好你的行為
時間管理體系其實是非常龐大的領域，光是時間管理的理論方法流派就不可計數，常見的有：GTD 理論、時間統計法、四象限法、子彈清單、番茄工作法、晨間日記等等。這些只是針對日常時間的管理方法，在大多數情況下，時間管理還需要配合更長焦距的月度、年度、終生目標管理以及知識管理一同來做。
這些理論方法作為時間管理的底層認知，是每乙個想要管理好自己時間的人都應該先了解的內容，但是你不一定要完全按照這些理論來制定自己的時間管理體系，因為這些理論並不完全適合每乙個人。比如，柳比歇夫在《一生的時間》裡介紹的「時間統計法」就不一定適合所有人，這個理論要求你事無鉅細地把每天中每個時間段，甚至精細到每分鐘的安排都記錄下來，如果你是乙個健忘的人，你可能堅持不了一天就放棄了。
歸根結底，學習時間管理，掌握多少理論方法，會用多少工具都是次要的。最重要的是根據你的能力、需求和現狀選擇適合的時間管理方法組合，形成你的時間管理體系。那麼，該如何理解時間管理體系呢？
用通俗的語言來闡述就是：
你是誰？
你準備幹什麼？
你具備什麼能力？
你想怎麼幹？
準備學習什麼技能和方法？
遇到困難後怎麼去應對？
學習時間管理最終的目的也就是提公升自我，至於如何提公升呢？當然是明白自己想要什麼，這才是時間管理的第一步。
時間管理的第二步：打破你的習慣
我們每天做出的大部分選擇似乎都是精心考慮的決策結果，其實不然，科學的統計資料得出：人每天 40% 的行為並不是真正由你的決定促成的，而是出於習慣。習慣分為兩種，包括習慣迴路和組織習慣。
我們先來看第一種習慣迴路，這種習慣由三部分組成：首先，你會收到乙個暗示或訊號；然後，在這個暗示的指示下，你會不由自主地執行慣常行為；最後，行為結束，你得到來應有的獎勵，同時，獎勵會加強起初的暗示。
而你在這三部分周而復始的行為中，大腦逐漸形成了某種渴求在驅動習慣迴路的迴圈運動慣性。什麼意思呢？舉個例子，你早上起來的時候，為什麼會去刷牙，要知道，在 100 年前，人類根本沒有刷牙的行為，這種行為完全是由牙膏生產商帶起來的習慣。
牙膏生產商向人類提供了一種渴求——在清新的早晨，
4樓：常明
事件：設計溼瞪著兩隻賊溜溜的大眼睛環顧了一下四周，神秘地跟我說：「下班了。
」看看電腦螢幕的時間，差不多了，回家吃飯。感覺到身邊的設計溼並沒有絲毫的動作，我才感覺到原來大家都在沉迷工作不能自拔，大有加班之勢，嚇得我趕緊坐回椅子上，一臉慚愧，想走卻又不好意思......
不知道多少人遇到過如此尷尬的場景，似乎在諸多公司，加班已成了常例。可對我來說，入職以來，從未加過班。因為，我不好意思加班，絕大多數的加班不過是對自己時間的浪費罷了。
你真的是在加班嗎？你真的以為自己很勤奮嗎？你加的不過是被你浪費的時間。
早上鬧鐘響過了幾遍才匆匆的起床，啃著包子踏著點兒進公司，雜亂的辦公桌成為每天工作的第一印象。思來想去不知道今天到底要幹嘛，隨手抄起身邊的一件事正準備做，突然身邊的夥伴又要請你幫個忙，你幫還是不幫？到了下班的時候，當天要用的策劃案還沒寫完，無奈的只能取消當晚的約會，沉迷工作不能自拔......
你是否深陷繁忙的工作中無法自拔？你是否每天忙忙碌碌卻不見成效？如果面對這樣的困境，你為什麼不試著去改變？難道還要繼續下去嗎？
首先，問一下自己「你真的很忙嗎？」如果你連自己的時間都沒有關注過，還談什麼高效率的工作？所以，時間管理的第一步就是看看你的時間都花到哪兒了？
先介紹手寫版
（1）找一張白紙，寫下自己認為花費在「集中精力工作」、「無意義浪費時間」、「真正的休息」上的比例，如50%、30%、20%。
（2）連續五個工作日每隔乙個小時記錄下自己究竟處於「集中精力工作」狀態、「無意義浪費時間」還是「真正的休息」狀態，可參考時間統計表
時間統計表
（注：□集中精力工作無意義浪費時間真正的休息）
相信一周後，你就可以大概了解你平常工作生活中大概的時間分配了。
（1）aTimeLogger
（2）24π
很多的夥伴在工作總忙忙碌碌卻不見成效的最大原因，就是你沒有學好數學！在數學中，我們都學過四象限，同樣，在時間管理中，依然可以運用四象限原理，只不過時間管理的四象限是以工作的重要度和緊急度來劃分的。
「四象限分析法」雖然是利器，但是很多人不過是暴殄天物。有個著名的80/20法則，為什麼80%的人在工作中都不能很好的應用這個理論呢？原因在於他們並不能很好的評估一件事的重要和緊急程度。
其實評估的標準也很簡單，職業價值觀就是乙個很不錯的參考標準。
重要且緊急的事沒什麼好說的，立即去做！值得注意的是，這裡面有80%的事務都是來自那些重要不緊急的事，因此有計畫的處理好重要不緊急的事就是在間接地緩解自己的壓力，最好的處理辦法就是任務分解。對於第三象限的事情，盡量交給別人去做。
而第四象限，則盡量不做！
時間管理上有乙個重要的「猴子法則」。試想一下，如果你正在做一件重要的工作，突然同事請你幫他列印一下資料，如果你答應了，那麼他身上的猴子也就跳到了你的身上。隨著你身上的猴子越來越多，你將一些非自己職責的事情做得很好，可你自己的事情完成得怎麼樣呢？
把自己的時間當成一種資本，將任務分解，並列好優先順序，接下來要做的就是專心只做一件事。保持專注的方法有很多，常見的比如番茄工作法，比如Forest等等。
Forest
為了更有效的分解任務，可以採取製作清單的方式。先列出乙個一周大致的任務方向，每天早上或者昨天晚上的時候為自己新的一天列出計畫。如此下來，相信白天的時間便不再會為該做什麼而發愁了。
滴答清單
時間管理是一件漫長卻又迫切的事情，最難的從不是方法，不是工具，而是行動。
5樓：輕跑飛揚
【管理時間小技巧】①對一星期所有的活動和應酬計畫做出記錄。②盡量用更多的時間去做詳細的計畫。③每天的第一件工作就是計畫當天的工作，一天最重要的就是做好當天的計畫。
④當你在工作時候，請掛上「請勿打擾」的牌子。⑤能真正做到面面俱到的事情很少，思考和行動的20%有時可以決定你成敗的80%。
6樓：Chow Doutzen
我來說說GTD時間管理方法，它來自一本暢銷書，作者為許多企業高管擔任時間管理個人教練。傳播到國內以後，也受到相當多效率達人的推薦，比如說科技作者同人于野，方法愛好者古道，等等。
GTD的兩大原則，即把所有要做的事情寫下來，並且將它們拆分成可具體實施的步驟。「拆分」是一種非常重要的技能。一萬小時天才理論所倡導的「刻意練習」方法，也要求學習者將學習任務拆分成最小的模組進行重複練習。
拆分的過程，能夠讓我們思考和看清楚物件的內部結構，也讓我們更加容易地看到不同事物之間的聯絡，加速學習過程，提高理解效率。
GTD時間管理分為三大步驟。我介紹的任務分類方法，沒有完全按照書本來，而是在實踐中經過了自己的簡化。我想強調的是，大家在一開始應該盡量去適應書本介紹的嚴格分類，等熟悉以後，再來設計自己最舒服的方式。
至於收集這一步，想到什麼立即寫下來，想到什麼就寫什麼。一開始你可能放入了更多的大塊任務，等熟悉這套方法以後，你或許能夠一開始記錄時就進行一些分解。我以我自己一周內的事情為例，也請大家認真檢視一下之前寫下來的任務，看是否還有遺漏。
如果需要半小時甚至更長時間才能完成的任務，排在日程表裡。有截止日期的，也放入日程表，設定提醒。注意預留緩衝時間。
由於我經常寫PPT，能比較準確的估計出準備PPT的時間，所以直接將它作為整塊任務放入日程表。最好還是拆成小任務。
請大家在紙上列出周一到週日，然後把大塊任務排進日程表裡面。
在執行任務的過程中，必須融入「回顧」這一步。歷史上許多牛人都會做回顧，比如曾子一日三省，曾國藩每日覆盤並記錄。「回顧」為高效的機械化執行過程增加了主動思考的因素，讓我們可以保持靈活性，從生活提供的反饋中進行學習。
有的人倡導從年計畫、月計畫、周計畫、日計畫，層層都需要計畫與回顧。一開始的時候，不妨從周回顧開始，逐步向兩頭擴充套件。
Coach.me
如何做好時間管理？有什麼有效的方法？
Anita會劈叉 制定時間表，我會以日，周，月安排。因為經常需要演出，所以要定死。如果擔心不夠靈活的話 可以加入今天要做的事，如果事情做不完，再放到第二天。當日請當日畢是最好的啦，這也是乙個習慣哦 周生 看透了時間管理的本質，自然而然就是時間管理大師。關於對時間管理本質觀點的理解，首先要站在乙個基本...
怎樣進行時間管理，讓自己的每一天更有效率？
鄧英武 有效的進行時間管理提高工作效率可以使用敬業軟體，它不但可以記錄時間管理的文字內容，還能夠針對自己記錄的內容設定提醒，當提醒觸發的時候，就會在多個操作端同步觸發提醒很多時候往往有機會去很好地計畫和完成一件事。但常常卻又沒有及時地去做，隨著時間的推移，造成工作質量的下降 如果你總是有緊急又重要的...
大學生如何有效的進行時間管理？
曉一 你是否存在下面這些現象 每天很忙碌，但是到晚上回想起來，覺得自己啥都沒有做也很想專注，但總是被各種各樣的人和事情和資訊打擾到事情來一件做一件，應接不暇，感到分身乏術且疲於奔命那麼你的時間管理可能需要優化！1.一日三事 有本書的名字是 重要的事情只有一件 我相信很多人會覺得1件事真的太少了 好的...