1樓：一張小卡片
對自我內在價值的迷茫和不認同，加上物質感官需求超越本能需求為慾望。
說白了，不是因為你多喜歡看電視，只是因為不知道自己的內在價值究竟在何方，才會讓本能的感官需求在擴張的趨勢上越走越遠。
2樓：olive
非常理解你的感受，尤其是電視好看的時候，完全就會忘記時間了。你知道番茄工作法麼？建議可以去了解一下，簡而言之就是工作或者學習的時候都給自己設定時間，並用計時器計時。
每當25-30分鐘的時候就給自己5-10分鐘的時間休息，這段時間當然也用計時器計時，這樣你就不會看電視看得網了時間，因為鬧鐘會提醒你，該回來工作啦。
3樓：
同意張小東對於人類弱點的描述。這是人類的弱點也是人類的本能。人類本身就不擅長理性做事。這跟明知會胖，還要吃。明知容易有害還要喝還要抽。都是一樣的。
人類就是這麼低階，有一種策略是人類既然貪圖享樂且短時。那麼做事時把事情的流程設計成符合人類原始本能就行了。遊戲就是個例子。
嚴格回答題主就是，因為人類本身就不是個理性善於管理時間的物種。人類和其它動物的區別可能遠遠小於人類自己的認知。
4樓：Gino
單純靠硬性的時間劃分來管理，不是乙個好的方法，這個還是要同時結合目標來看的。如果你用看書學習的例子來講時間管理，更合適一些。
同時，這個有一點點拖延症的表現，這個你可以自己找一找。
另外一點，5-10分鐘裡，你能看到什麼電視內容呢？不巧的話，能有三分之一到二分之一的時間都是在播廣告，所以還不如不看呢。
什麼是時間管理？
張林春 時間管理不是管理你的時間，而是管理你的生命！許多人認為時間管理就是合理安排時間，把時間安排的井井有條，不浪費一分鐘。實際上這時不對的。在富士康流水線上的工人，每乙個都筋疲力盡，沒有時間去想別的事情，如果說時間管理就是不浪費時間的話，他們個個都是時間管理大師。但是，他們創造的價值卻和真正的時間...
時間管理，如何更有效？
曉一 真相 時間管理的目的是讓你以自己喜歡的方式好好享受生活，達到個人以及周圍的人生活 工作 求知等各個方面的動態平衡。讓自己受益和愉快，也能給予別人能量和快樂。誤區 二 一定要找個完美的工具才可以開始。誤區三 時間管理就是把人變成機械人，非常的無趣，我不想變成那種人 真相 把你變成機械人的是你自己...
時間管理的本質是什麼？
小虎 只要您是公司的一員，您就是公司的所有者，您應該關注公司的利益，始終考慮公司的利益，當您覺得老闆對您不好時，請考慮從老闆的角度來看問題。了解公司的困難。如果你這樣做，老闆一定會重用你。事實上，當你這樣想的時候，你實際上是乙個老闆，因為你已經擁有老闆的心態，像老闆一樣努力工作，像老闆一樣熱愛公司！...