平時比較強勢,如何才能做到示弱?

時間 2021-07-01 08:26:49

1樓:繆斯姐姐說

你好,我是檸檬心理-情感導師安然。也是檸檬心理諮詢特約情感專家。

而當乙個人是強大的,可以承受被拒絕,被否定,以及別人不按照自己的方式來的失控感,並相信即便別人那樣做了,自己仍然是安全的,這個時候,他就可以低下頭,不再一直向對方展示「我很強大」 。

那怎樣才可以做到示弱呢?我們可以試著找出一些方法:

在語言上,和對方交流時,可以試試把命令/要求性的語言「你應該...」「你去...」換成請求和商量性的語言「你可以...嗎?」「你能不能幫我一下?」

這樣的語言會比較沒有壓迫力,讓對方感覺到,他是有選擇的自由的,相對來講,自己就在「示弱」了--我是需要幫助的,你可以決定要不要幫我。

在心理上,也需要做一些建設,講出的語言才能和內心狀態一致,讓對方感受到「你是在請求」,而不是在「強迫」。

只是,語言的改變比較容易,心態的改變會是乙個比較困難而漫長的過程。

希望你最終可以強大到能示弱,也經得起挫折,不再需要靠表面的強勢來支撐內心。

另外,你還可以通過以下兩種方式來達成良好的夫妻關係 :

1.崇拜:每個男人都有他「不為人知」的優點,你可以在生活中來挖掘這些優點,並給予具體化的誇獎

我們有許多點點滴滴需要一起拼湊,婚姻就應該是我們愛著彼此曾經的樣子,並在組成家庭後,在經歷過風雨後,在各自的位置一起發光~祝好!

如何才能做到不去和別人比較?

小鹽 誰都會不自覺的和別人比較,但是問題是,比較是沒有終點的。乙個剛畢業的大學生和上班很久的老員工比較工作能力。上班很久的員工和這家企業的老闆比較,而這家公司的老闆和全國排名前幾的公司老闆比較。排名前幾的送死老闆和比爾蓋茨比較。那麼比爾蓋茨會拿自己和誰作比較呢?首先,比較這個想法就是不對的,對生活 ...

如何跟比較強勢的女生相處?

寧寧h5 強勢的人也分工作和生活,在工作和大事上,你有你自己的觀點這沒事,但如果出現在生活中,你都要求別人必須認同你的觀點,總是以命令人的口氣,覺得自己高人一等,其他都是菜鳥,那就有點說不過去了。強勢並不一定是實力強,如果你的實力強,倒也覺得無所謂。 elf chen 跟這種人相處,要麼你當個軟柿子...

如何才能做到不驕不躁?

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