1樓：
只是讓自己快樂起來是很容易的，快樂是一瞬間的事情，幸福反而比較難。
建議，暫時忘了自己是gay，放棄有了愛情或男人就能解救你生活的幼稚想法。
喜歡一樣有益身心的運動，並長期堅持，有氧或健身。
多看有營養的書籍。
增強賺錢技能並能攢住錢
以出櫃的方式和合得來的人普通社交，別管對方的年齡和性別，健康的社交生活極其重要。
總的來說，每個人都是可打磨可進化的，自我建設大於一切，自己變得更好的，愛情該來則來，不來你也是個快樂而富有的單身漢。
2樓：圓月亮
所以是，生無可戀的感覺？
唉～我覺得，沒有什麼好的方法。
可能，等時間到了，自然就走出來了。比如，長大了？最想要的東西不一樣了？戀愛了？
也可能，一直都走不出來，變成一塊行屍走肉。
P.S.
現在讀到你這個提問的人太少了。如果，有很多人看到？我猜，肯定會有人教你：
多讀書、多旅行。開拓視野、增廣見聞，出去看看外面的世界多培養新的興趣愛好，多學些新東西
提公升自己、投資自己。讓自己變得更優秀，更有魅力之類的。
你若能接受的話？也可以試試。
如何讓自己快樂起來？滿足自己？
涼生 克制自己。一味的滿足會讓你分泌過多的多巴胺，愉悅會上癮。經歷痛苦會讓你產生內啡肽，而內啡肽讓你強大。不經歷痛苦，如何才能快樂 傾聽櫻花飄落的聲音 對於我來說，我如果想讓自己開心，滿足自己，我會 1.挺喜歡的歌，然後邊聽邊唱 就哼著就好啦，不管唱的好不好 2.吃自己喜歡吃的零食呀，美食呀，作為一...
如何讓自己快樂陽光起來？
糯公尺糰子 我在學生時代就會有各型各色的同學，他們大多Sunny積極，當然也有內向寡言的，還有些自卑的，其實想要Sunny積極一些也並不難，首先要做的事情是 把注意力集中在自己的優點上，不要總想著自己的缺陷。發揮所長，自然會有出色地表現，而自己的成績無論大小，都能增強你的自信心。也不要過多地指責別人...
如何可以讓自己快樂起來？
林某 真不快樂時，不是做一件什麼事就可以馬上快樂起來的。如果你去戶口運動一下 見乙個好朋友 主動聯絡一下好友 看一會兒喜歡的書 收拾打扮一下自己 就能快樂起來的話，那證明你沒有不快樂 五年 多給自己積極的心理暗示，偶爾表現的自戀一點也沒什麼 多聽聽勵志的積極的歌曲，適當讀一些心理或者雞湯的文章 手機...