1樓：panda
真是「家家有本難念的經」，原本不太會處理複雜家庭關係，著實被這個問題給難住了！只能粗略的提幾點建議，僅供參考。
1.傾聽傾訴:坦率的講，雞毛蒜皮的事兒，本算不上太大負能量，可能父母也需要傾訴，只是傾訴的物件和方式欠妥。孕婦本身也容易變得緊張和脆弱，可能對負能量相對缺乏免疫力。
2.重點保護:孕婦和孩子本該成為優先保護物件，在這個時候太過隱忍，有損於孕婦和胎兒的身心健康，在此特殊情形下，不妨適當與負能量太多的親友保持一定距離，比如簡短問候交流之後及時打住，除非有要緊的事。
3.尋求幫助:請先生、親友或閨蜜來協助解決部分問題，比如：
拜託親友聽聽父母的傾訴，提醒他們注意照顧女兒和孫子的身心狀態。或者簡短問候交流之後把手機交給先生或閨蜜，讓先生或閨蜜用他們的方式繼續交流。
4.身心調節:通過靜坐、冥想等方式疏導情緒，一方面有利於孕婦和胎兒的身心健康，另一方面可以有效提高對負能量的抵抗力，最大限度的減輕周圍負能量所帶來的傷害。
5.不被綁架:即便跟父母爭吵幾句，或者保持跟父母的距離，也都是家長里短的平常事兒，遠沒有觸及到道德層面的問題，既沒有愧疚的必要，也沒有內疚的道理。
2樓：舒晴801
他們那個年代過來的人，大部分都是這樣的。聽聽就行，不要記在心上。總有一天也會累。
最好的辦法就是先過好自己的生活，調整自己的心態。對他們多一些包容，說一些體貼的話，他們知道你的心一直為他們考慮，他們心情好了也就不會總是負面情緒影響你了。
3樓：還可以
於父母而言，你做好了該做的事，他們不會雞蛋裡挑骨頭，你沒有做好自己的事，不挑你點骨頭大概父母也不稱職。所以各司其職，做好該做的事，即是應該的，也是減少爭端的方法。
4樓：分享者
建議你學會課題分離，他們怎樣是他們的課題，你的人生才是你的課題，不要被別人干涉，也不要干涉別人。
建議你看看《被討厭的勇氣》這本書，人生很簡單，每個人都可以獲得幸福。
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