1樓：普礬
因為外界和你所見過的不一樣，你在內心對不符合自己習慣感受的事物裡產生了排斥。你把這種排斥的感覺投射到了外界，認為外界在排斥你。這個道理就是人們所說的，你的心就是你的世界，你的心是怎樣的，你所看到的世界就是這樣的。
你需要改變對世界的看法，然後你看到的世界才會改變。
現在是文明和法治的國家，每個人的權利都受到國家的保護。社會整體是和平的。人們幹著不同的工作，通過彼此的協作共同生存，所以人和人之間都是生存、生活的夥伴關係。
你的看法也應當適應這一客觀的現實。
你應該把所有的人都當做是自己的人生夥伴。你對待他人的方式應當是有禮貌的，就和我們對待自己的夥伴的方式是一樣的。那麼，我們就能和他人和諧的相處在一起，不會有排斥和恐懼的心理了。
那麼該如何做呢？
你走在大街上，無論看到什麼人都可以在內心裡向他問好，為他祝福，就像你為自己的夥伴問好I祝福一樣。這樣你就可以感覺自己的心對他人不再是排斥的了，而是一種包容的態度。
當你的心對他人的感覺是包容的，親和的感覺。你就會感覺到他人對你的態度也是包容、親和的了。
人和人之間的關係不一樣，人和人之間的親和感的程度也是不一樣的。但是我們和陌生人之間也能有一種最基本的人和人之間的平和的親近感，有一種以禮待之的態度。
在社會上大部分的人對待陌生人都能夠以禮待之。有個別的人會對你缺乏禮貌，但是你要認識到這只是個別人自己的問題，而不是你的問題。你對社會的認識也要有和諧的觀念，不要讓個別人的態度影響了你的觀念，不要以偏概全，不要因個別人的不友好就認為所有人都是不友好的。
當你排斥他人的時候，你會感到他人好像在排斥你，當你想去傷害他人的時候，你會感到他人好像要傷害你。
當你內心願意親近他人的時候，你會感到他人對你也是親和的，當你內心認為應該善待他人的時候，你會感到他人對你也是善待的。
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