小地方的人為什麼來到大城市會自卑,會覺得別人看不起自己?

時間 2021-05-10 04:32:37

1樓:踐行之路

自卑感是指在和別人比較時,由於低估自己而產生的情緒體驗。

注意點1:低估自己

2.心理學解釋:

從某些方面來說,自卑的心理可以促使人們對自身的正確認識,加快對自身缺點的彌補,對自身的成長有一定的進步意義。另一方面,自卑對人們的心理是有一定危害的,當人們希望通過榜樣或美好的事物來促使自身進步和努力時,由於比較的心理作用,人們不可避免地產生自卑情緒,反而會對這些事物產生排斥、厭惡的作用,不利於自身的進步

注意點2:自卑可以促使人們對自己的正確認知,加快對自身缺點的彌補。

注意點3:由於比較的心理作用,把美好的優秀的事物或者人物作為比較物件時,人們會不可避免地產生自卑情緒—注意是不可避免—反而會對憧憬的事物產生排斥。

結論:很正常啊,是個人都會自卑的,只不過程度不同而已,只是,有的人沉迷其中,有的人很快就轉移注意力了。

3.解決之法:

1.心理減壓

金無赤足,人無完人,沒犯法沒觸犯道德底線,何苦對自己求全責備,你要相信,努力學習,每天成長,終歸會把自己變得越來越好。

2.環境感染

近朱者赤,見賢思齊:融入積極氛圍的圈子,找一些自己感興趣的人和事物,然後融入其中,自己會不知不覺收到感染,狀態會慢慢變好。

3.正確認識

做個記錄,當你對一件事或乙個人糾結時,先別忙著下結論,不妨做個記錄,看看事情的前因後果,觀察事物是如何發展的,說不定,結論會讓你意想不到:你的想法可能只是因為角度不同而產生的偏見也說不定。

比如:你以為自己出身不好,但是你身邊的人可能會被你的勤奮吸引,所以反而不會有人在意你的出身了。

4.鼓勵自己

天生我材必有用

給自己積極的心理暗示

給自己立刻行動的動力

5.目標激勵

發現自己所熱愛的

找到自己感興趣的

尋找自己所擅長的……等等

然後,想想怎麼去做,

然後,立刻行動吧

PS 當你忙於實現自己的目標時,你根本無暇顧及別人的想法,而且,你內心的心猿也安靜下來了,此時,你會享受到平靜的力量。

祝你好運

2樓:靠譜的繆斯Muses

陌生的環境,會激起人內心的不確定。大城市的包容性強,人群跨度大,其實不僅是有很多精英人群,還有很多更底層的老百姓。只不過,你來到大城市,肯定是奔著希望中的更好,自然,更多的會往上看,自己肯定就會自卑。

3樓:Rio

第一眼界不一樣了,從曾經以為的世界拓展開到一塊未知的領域,衍生出的一種對於自我的保護欲。

第二自己本身就是會瞧不起小地方的人,所以也會害怕大城市的人看不起自己。

第三有很鮮明的地域差異感,難以融入新的地區,導致覺得自己自卑。

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