情緒低落,沒價值感,對生活中的大部分事情都提不起興趣怎麼辦?

時間 2021-06-09 21:51:35

1樓:司南信

我直白地問吧,你的人生道路是別人給你設計好的,對嗎。

生活的動力首先是建立在對人生的主控權上的。若你對自己的人生沒有主控權,那你的內心也無力為你的人生負責。

2樓:良宵宜清談

您的情況屬於:無聊

————無聊的分割————

無聊、寂寞、孤獨是三種不同的心境。

無聊是把自我消散於他人之中的慾望,它尋求的是消遣。寂寞是自我與他人共在的慾望,它尋求的是普通的人間溫暖。孤獨是把他人接納到自我之中的慾望,它尋求的是理解。

無聊者自厭,寂寞者自憐,孤獨者自足。

庸人無聊,天才孤獨,人人都有寂寞的時光。

無聊是喜劇性的,孤獨是悲劇性的,寂寞是中性的。

無聊屬於生物性的人,寂寞屬於社會性的人,孤獨屬於形而上的人。

一顆平庸的靈魂,並無值得別人理解的內涵,因而也不會感受到真正的孤獨。孤獨是一顆值得理解的心靈尋求理解而不可得,它是悲劇性的。無聊是一顆空虛的心靈尋求消遣而不可得,它是喜劇性的。

寂寞是尋求普通的人間溫暖而不可得,它是中性的。然而,人們往往將它們混淆,甚至以無聊冒充孤獨……

「我孤獨了。」啊,你配嗎?

——周國平

中年失業已婚婦女,情緒低落,沒有自信 ,人很抑鬱,陌生人,可以給我一句鼓勵嗎?

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