怎樣克服面試膽怯？

1樓：雲紗

分析面試不成你要承擔的後果，最低能夠接受的，若都能接受，那就沒什麼大不了

試試全力以赴的感覺

此處不留爺自有留爺處

那個能夠讓你放鬆就選那個

2樓：dygaoyi

首先心態擺正，廣撒網多捕魚，廣投offer給自己多留幾條路，人家要了當然更好，不要拉倒，還有下家，時刻做到有備無患。

再有，對HR的看法要改變，在我認為，HR就是幫助你進行職業規劃的服務人員。所以大膽放開讓人家了解你，像嘮家常一樣把你擅長的不擅長的以及想要的都向他們說明，我相信他們會給你乙個滿意的服務的。

另外，臉皮適當往厚磨一磨。郭德綱說過，要臉就是不要臉，不要臉就是要臉。想要爭取更多的東西，就把面子放下，沒什麼大不了的。

3樓：安和

多面就好了…然後就是自己打腹稿！第一次面試我面的亂七八糟，總結教訓之後對一些可能出現的題目總結歸納，第二次面就到了最後拿到了offer且完全不緊張，很放鬆。

4樓：不為人知

練習。練習。練習。每次面試都是為下一次面試做練習。面試多了就表現自如了。我剛開始面試的時候緊張得都忘記事先準備的草稿。跟面試官說能不能拿出來看看。

後來面試(失敗)的多了就好了。

5樓：西安外事學院

讓字乙個乙個的從嘴裡清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

1、要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理準備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。

2、對招聘單位和自己要有乙個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。「有信心不一定贏，沒信心一定輸。」

3、適當提高服裝檔次，穿得整潔大方，以改變自身形象，增強自信心。

4、面試前做幾次深呼吸，心情肯定會平靜得多，勇氣也會倍增。

5、與主考官見面時，要主動與對方進行親切有神的目光交流，消除緊張情緒。在心裡盡量建立起與招聘者平等的關係。如果心裡害怕，有被對方的氣勢壓倒的感覺時，就鼓起勇氣與對方進行目光交流，待緊張情緒消除後，再表述自己的求職主張。

6、當出現緊張的局面時，不妨自嘲一下，說出自己的感受，可使自己變得輕鬆些。

7、感到壓力大時，不妨借助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點，藉以提高自己的心理優勢，這樣就會在自覺不自覺間提公升自信，回答問題時也就自如多了。

8、當與對方的談話出現間隔時，不要急不可耐，這樣反而給自己留下思考的空間，抓緊理清頭緒，讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

9、回答問題時一旦緊張，說話可能結結巴巴或越說越快，緊張也會加劇，此時，最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度，讓字乙個乙個的從嘴裡清晰地吐出來，速度放慢了，心情也不緊張了。也可加重語尾發音，說得緩慢響亮，用以緩解緊張。

10、進入考場，見到主考官時，不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話，做到先聲奪人，緊張的心情就會自然消失。