1樓：馬慫慫
我們的經歷特別像、唯一不同的是我還沒有畢業，高中教師應該蠻不容易的吧，各種公升學壓力，您辛苦啦！
知乎曾經乙個月給我推送75個關於自卑的問題讓我回答，不知道貴乎是怎麼發現我這個特質的.
我現在已經不想去克服自卑了，我想就讓我好好自卑好了、我不過就是想做的和別人一樣好，擁有那些人人都覺得好的特質，我需要知道的就是哪些對我來說更重要，那些無足輕重，哪些我有可能做到，哪些我永遠也不可能做到，去做就是了.做不到的就不勉強了，不在意它就好了...盡力而為就好，開心最重要！
2樓：噗噗噗還別
找點自己喜歡的事情，然後有自己要好的朋友.這就夠了.別去想太多，有時候想太多反而不好...試著出去散散心換個角度看一下世界你就發現其實沒什麼...
3樓：皮卡皮卡丘
關於自卑，我也有。並且我也在努力克服。在路上不經意間，抬頭挺胸。
在和人說話的時候，直視人的眼睛。一次不行就兩次三次，總會慢慢積累起來的。多和人交流，多出門走動。
我自我理解，自卑的人和外界接觸太少。我在加油，你也要加油。會克服的
4樓：肉圓
自卑是由很多原因帶來的，我感覺乙個人的自卑不僅是外部環境，還有家庭影響，父母對我們的影響很大，所以其實我自己都不知道怎麼克服，我一般就是不往那些會讓我自卑的方面想，除去外物的和人交談交往
5樓：拒絕
我小時候也很自卑呀嗯就比如說成績嘛呃。就是害怕別人超過自己，然後就不敢對別人大聲說話怕別人比自己考好之後反過來輕視我蔑視。然後就是一直，那現在高二才性格今天開朗。
所以啊你心裡肯定有一種東西，讓你產生自卑的東西，要克服它。不要把它想的那麼重要。
6樓：梵谷丶印象
不用，找乙個自己特別擅長的領域，無論是遊戲，唱歌，學習，任何方面，一直去發展，相信自己能做的特別好，再把這種情緒帶到生活中。
7樓：147士碌架
克服自卑、消極觀念，健身是個很好的方法！大部分人自信是由外到內的，肌肉塊和線條可以幫你找到自信。
如果乙個瘦弱的男人，路過強壯的人，會感到無法抬頭挺胸。小時候的我也是挺瘦的，高身高就像根竹竿，從小較自卑…
初二看到同學玩臂力棍，我佩服那些比我矮但力氣大多了的，他們經常鍛鍊。馬上我也開始學習健身，半年後追上他們時也自信了許多。
後來高二讀完不打算高考就輟學，去了北京一專業機構培訓學習健身，專業使我獲得更好的體型，畢業後從事健身教練…
總得說，健身真可以提高氣質、改變體型、樂觀愉悅，從而不再自卑！
男神鎮貼
8樓：小麥
《稻香》周杰倫
作詞：周杰倫
作曲：周杰倫
跌倒了就不敢繼續往前走
為什麼人要這麼的脆弱墮落
請你開啟電視看看
多少人為生命在努力勇敢的走下去
我們是不是該知足珍惜一切就算沒有擁有
還記得你說家是唯一的城堡隨著稻香河流繼續奔跑微微笑小時候的夢我知道
不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑
鄉間的歌謠永遠的依靠
回家吧回到最初的美好
不要這麼容易就想放棄
就像我說的
追不到的夢想換個夢不就得了
為自己的人生鮮豔上色
先把愛塗上喜歡的顏色笑乙個吧
功成名就不是目的
讓自己快樂快樂
這才叫做意義
童年的紙飛機現在終於飛回我手裡
所謂的那快樂
赤腳在田裡追蜻蜓 追到累了
偷摘水果被蜜蜂給叮到怕了
誰在偷笑呢
我靠著稻草人吹著風唱著歌睡著了哦哦
午後吉它在蟲鳴中更清脆哦哦
Sunny灑在路上不怕心碎
珍惜一切就算沒有擁有
還記得你說家是唯一的城堡
隨著稻香河流繼續奔跑
微微笑小時候的夢我知道
不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑
鄉間的歌謠永遠的依靠
回家吧回到最初的美好
還記得你說家是唯一的城堡
隨著稻香河流繼續奔跑
微微笑小時候的夢我知道
不要哭讓螢火蟲帶著你逃跑
鄉間的歌謠永遠的依靠
回家吧回到最初的美好
9樓：中潔心理諮詢工作室
你好，你因為什麼感到難過和不安？這種情況大概是從什麼時候開始的？最近一年比較嚴重，是因為遇到什麼事情了嗎？
如果情緒影響到正常的工作和生活，自己又克服不了，建議你盡快找專業人士進行干預輔導，這樣才能從根本上解決問題。
10樓：黎抖抖
我，天生殘疾人士。自卑感很重。但是活了三十年。
對我評價最多的就是樂觀。我朋友很多，本人也健談。家庭有愛。
個人覺得乙個人如果很難，就找身邊的家人朋友。因為，有依靠的感覺太棒了。你就會慢慢淡化不在乎的人的看法。
11樓：雲朵
單看你是比較優秀！但自己的內心自卑什麼你自己肯定清楚，從前我有乙個老師說過這樣一句話，讀書好的學生承受力差，讀書不好的學生承受力好！人是矛盾的共同體！
情緒這種東西是需要宣洩和化解的！不要一味的容忍和退讓！該發火發火，不要一味埋在肚子裡，發酵憋壞了，咋辦啊！
12樓：情懷
你不滿足自己目前教師這個身份。只有對自己不滿意時才自卑，你需要接受自己，通過別人的幫助永遠沒自己好用。985碩士哦，你同學都比你混的好，沒得跑了，要不你這麼自卑。
你就是喜歡和別人比，慾望太強，沒有滿足感
怎麼克服自己的自卑情緒啊
許傾城 首先，問下自己，為什麼要自卑？不自卑行不行？其次，正確看待自己的缺點，認識自己的優點。金無足赤，人無完人。每個人都有缺點，聖人也不例外。慢慢改正自己的缺點和一些小毛病，循序漸進。 沐沐 自卑分輕重吧，一般人多多少少都會有些自卑。克服自卑情緒應該是比較難的，有些自卑的人是很優秀的，可自身就是控...
怎樣克服自卑，膽小？
闈夏 我和題主一樣，小時候內向膽小，怕出錯，不敢主動表達想法。但是誰也不是生來就是膽子大的，這是乙個循序漸進的過程。你說害怕，不知道害怕什麼，我說我自己的，因為我考的不好就會被說，做錯就可能被嘲笑，害怕這種事情，其實都是很正常的，會在意身邊人的評價，同學家人朋友的想法。可是真的沒有關係，錯了又能怎麼...
如何克服因自卑帶來的負面情緒？
柯傑公升 你會做什麼？能做什麼？有什麼可以跟別人比的東西，你覺得OK的，你就能找到自己的力量。例如畫畫 樂器 數學 文學 書法 運動 棋類 拼圖 雕刻 烹飪 演講 知識面廣 演技 你能做成事，就可以體會做成事的感覺。就不會覺得自己什麼都不會。我覺得你不可能什麼都比不上別人的。或者是你忍受孤獨的能力，...