1樓：吳三木
猛擊發和子彈射向地面
如果我沒猜錯的話，你應該還閉著眼睛
國外不知道，但國內的民用靶場都是小口徑的衝鋒槍與手槍，基本沒有後坐力，你應該是害怕彈殼飛臉上與炸膛（基本不可能）
打過這麼多年靶，印象中也就見過乙個參謀每次打靶都會虎口流血跟彈殼掉胸口裡燙傷，據他自己說是每次都會，也不知道他這麼多年怎麼過來的……
教你乙個辦法：從上往下瞄準，槍下落的時候調整呼吸、觀察目標、食指微微用力慢慢按壓，感受扳機的行程（每把槍都不一樣）做到有意識瞄準，無意識擊發，擊發完後坐力會讓槍口往上抬，重複上述流程即可。
以上方法適合立姿對固定目標設射擊，不適用與運動速射。
下面是我在惠州民用靶場打的
2樓：NonThreatY
猛擊發和子彈射向地面（點槍）都是心理問題。對槍械不熟悉，對子彈擊發有恐懼，在擊發前預設了後坐力的存在把槍往下壓。
猛扣扳機（猛擊發）會讓這個情況更加明顯。
解決辦法也很簡單，乙個是多握槍，多幹火，增加對槍械熟悉程度。找一面白牆，空膛練習瞄準擊發。握槍一定要用力，食指慢慢用力，感受扳機移動和擊發瞬間，並保持準星在扣扳機時穩定不動。
點槍（jerk the trigger)主要是個心理問題，只要射手意識到自己在點槍，之後就很好解決了。實彈的時候讓朋友給自己隨機壓進去一發幹火用假彈，打的時候會明顯發現自己的點槍行為。這個辦法有一點所謂「有意瞄準，無意擊發」的意思，即擊發時不要給自己預設乙個後坐力。
但是這個口訣聽聽就算了，哪兒有真正的「無意」擊發啊，那叫走火。
3樓：spine
個人感覺手槍射擊板機控制方面的問題80%都可以通過大力握槍解決。解決不了那就是還不夠大力，握力器走起，或者單槓上吊著去。
至於什麼無意激發這種技巧實用性並不大。初期用一下提高鞏固新手信心還可以，後期完全用不上了。打移動靶也無意識激發？
猛扣扳機這個概念也很迷糊。比如說打Glock扳機行程那麼長扳機力那麼重，要打出0.2秒的split，那個動作算不算猛？
所以簡單點粗暴點說，只要手勁大，主手副手發力正確，至於是7/3還是5/5都無所謂，不要flinch，扳機控制方面的一些小缺陷都不怕了。
4樓：五香花圈
弄一根鉛筆，纏上潤滑性能比較好的膠帶，厚度以正好貼合內膛為宜。
距離筆尖5cm左右貼張紙，畫若干個一毛硬幣大小的小靶子，然後去打，練到每次筆尖戳破的位置都不超過鉛筆的直徑，熟悉了這個動作再應用到實際訓練上。
5樓：打掉
猛扣扳機主要是心理因素導致。要想克服，一是不要怕，二是用食指第一指節均勻緩慢扣壓扳機，盡量做到「有意識瞄準，無意識擊發」。
不過一般情況下，猛扣扳機最多導致脫靶，要想把子彈直接打在地面上，還是有點困難。子彈打在地面上，多半還是猛聳肩所致。射手還是太緊張了。
建議射擊之前先做好心理疏導，多打空槍（空槍打多了可能導致擊針斷裂，視情況而定）。如果條件允許，採用戴耳機或者塞紙團的方法，降低雜訊影響。當然，最主要的還是其他朋友所說的，多打槍，多總結。
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