總是感覺不到快樂怎麼辦?

時間 2021-06-07 07:40:38

1樓:蘭朿朿仙女

那就自己去尋找叭.

我之前也像你一樣.

但我想想我四肢健全出生,快樂!

我還能看看世界,快樂!

我能明天安安全全的到達家,快樂!

不能因為父母不理解,朋友不信任,有人針對你,長得不好看,身材不好,所以不開心,不開心會影響身體噠.

雖然好像有億點點偏題了,反正快樂無處不在,只是它有點害羞,得自己去尋找.

2樓:Mokeyla Zhang

感覺不到快樂,可能是因為缺少某些東西吧。有可能是缺少工作之餘的徹底放鬆,有可能是缺少可以傾訴不美好心情的樹洞,有可能是缺少一盞等你回家的明燈,有可能是缺少乙個興趣愛好,有可能是缺少為之奮鬥的目標人生。

所以,感覺不快樂,那就努力去尋找,去嘗試,看看得到哪些東西會讓你更輕鬆,讓你有那麼一點點快樂,然後,就努力多去得到一些。

3樓:

可以降低對快樂的預期。

還有就是大家都是這樣的呀,純粹的快樂在我們長大的時候就慢慢消失了。我也會,大家都會覺得不那麼快樂了。正常的。

4樓:穎籽

唉~我想知道總是假裝快樂怎麼辦?

明明腦內是一大段的傷感說說的內容,打出來的卻是輕鬆逗比的句子,畢竟傷感說說不符合我在大家面前的人設啊

為什麼我總是感受不到快樂,我總感覺快樂都是別人的?

雪羊 突然想起一句話,距離產生美,應該也適用於這種情況吧。或許是因為不太了解別人,只是看到了他們的喜,沒有看到他們的悲,每個人都有自己的心情,都有喜怒哀樂,只是每個心情的時間可能不同。每個心情交替吧,當感覺煩悶的時候,不妨聽聽歌,或者按照自己喜歡的最好是積極的方式調解一下,或者給家人或朋友聊聊天,一...

突然感受不到快樂了,應該怎麼辦?

wdd 把讓你不高興或者厭煩無聊的東西乾掉,給快樂的東西騰位置。簡單來說,誰讓你不高興就懟誰,有不高興的情緒就發洩出來,活得簡單直接才比較容易快樂。如果你覺得也沒有特別讓你不高興的,那就把你覺得無聊的東西從你的房間清理出去,然後把你覺得負面的,讓你有一點點厭煩的東西清理出去 一點一點提高自己對讓你不...

為什麼總是感覺生活好累,感受不到快樂呢?

兆大地 我也是剛知道,可能就是精神空洞吧,想拿物質去填充,發現賺錢好難,更加難過,朋友,做點自己喜歡的事吧,挺簡單的,去做就好了 微笑 快樂有好幾種,最強烈的是滿足感。滿足感就是自我意志與現實相一致的時候所產生的感受。如果對現實的期待 自我意志 遠遠超過了現實,就很難感受到快樂。總是感受不到快樂,就...