1樓：Haddock
我個人認為，人性這個東西自從人成為了人一直就沒有改變。對於每個人來講，生下來都是一張白紙，最後會變成什麼性格要看他成長過程中都接觸了什麼，那麼那些潛在的人性當中的各個特質就會相應地表現出來某些部分。就好比一台新電腦，買的時候這同一型號同一批次的產品都一模一樣，然後它們進入了不同的使用環境，所有能裝的軟體被裝了哪些、裝了多少都各不相同，然後就變成了不同功能的機器，遊戲機、放映機、辦公機……等等等等。
所以說，人變成什麼樣都很正常，你目前的狀態就是你之前成長經歷的必然結果，所以沒必要糾結，因為你一定就會是這個樣子的。如果你擺脫不了這種糾結，建議你去看看心理醫生，他們的工作就是引導你進入相對舒適的狀態，我不是幹這行的，沒這專業技術，不敢給你亂出主意，專業的事還是交給專業的人去做。我個人還是覺得，不要刻意去變成別人的樣子，而且其實沒有任何兩個人是一模一樣的，這山望著那山高，你覺著哪個人過得比你舒坦，沒準兒他也在琢磨怎麼變成另外的樣子，等你變成了他那個樣子，你也得再走他的老路，還得再求變。
所以最好的方式我覺得應該是努力接受努力適應自己現在的狀態，如果去改變，除非你變成完人，不然還會想著再變，然而人無完人嘛。
2樓：無我
沒有自我的真實感受，試著內視發現自我優秀或愛好吧，嘗試著做自己喜歡和想做的事，沉澱積累一下，感受自我超越的快樂與靈感迸發的激情，你這壓抑太久了，慢慢來，你內心的優秀會慢慢點燃你的激情與愛。
感知不到情感怎麼辦？
若愚 情緒性自我，體驗性自我，涉及到乙個人多大程度上承認自己的情緒 允許自己感知自己的情緒 接納自己的情緒。解離狀態是乙個連續譜，從全方位感知情緒的一端，到對情緒完全麻木的另一端。解離是一種防禦機制，也可以說是一種自我保護，無意識地將自己不能夠承受的情感排除在體驗之外，這樣可以讓自己避免被湮沒性的情...
總是感覺不到快樂怎麼辦？
蘭朿朿仙女 那就自己去尋找叭.我之前也像你一樣.但我想想我四肢健全出生，快樂！我還能看看世界，快樂！我能明天安安全全的到達家，快樂！不能因為父母不理解，朋友不信任，有人針對你，長得不好看，身材不好，所以不開心，不開心會影響身體噠.雖然好像有億點點偏題了，反正快樂無處不在，只是它有點害羞，得自己去尋找...
感覺不到自己的情緒怎麼辦
蕃一蕃 我覺得你在一些逆境中能有穩定的狀態，本身的態度是珍貴的，你形容友誼的畫面也很有意境。我覺得你可能是MBTI十六種性格型別之INFP詩人型或哲學家型的性格。在馬北 九型人格心理學 中屬於 我安故我在 的價值觀 保持內心的安寧，避開衝突的環境。平和是你一貫的風格。感受不到自己情緒時，正因為當時的...