1樓：薛子凡
各人有各人的方法，有些迷茫是可以通過傾訴，移情，工作，旅遊等方式排遣，但有些迷茫如果屬於對自己事業，家庭愛情，特別是對自己是否成功或失敗，自己能力夠不夠這一類涉及對自己信心能力前途的評價迷茫或沒有信心和把握時，恐怕那些方法不見得有用，必須要找到讓自己振作的思想體系。
2樓：白面黑胖熊
聽點激昂的歌，比如carpenter brut分割一開始答沒仔細看，不好意思(T ^ T)，我個人粗淺的發表下個人看法，你目前迷茫最大原因是理想與現實的差距超出你內心最初所定的波動範圍大概就是
我最壞也能是個6，最後拿下來
我tm居然是個4
你可以好好與父母聊聊，看看是下面哪種情況
1。父母對你並沒有太高要求，你能開開心心活著就好，並不要求你回報家庭ps:我和你媽是真愛，你只是個意外
2。父母對你有一定要求，希望你能出人頭地，希望你能盡快回報家庭ps:光宗耀祖的光榮使命就交給你了，但看你好像不太能幹，先緩緩吧我直接ps吧
3 混不好別回來丟人現眼，也不指望你養，別tm丟人參考新警察故事吳彥祖
4兒啊 ，爸媽養你不容易，就指望你以後有出息了照顧我們5爸 :還活著？
我:嗯？？
爸:我看電視了，拜拜，沒錢要多少說聲
在沒成家前，父母的支援挺重要的，是自己的大後方，所以建議先看看自己的老巢怎麼樣，再想想是出去浪一點，還是穩一點還是苟一點
睡前補充的，腦子不是很火，不同意的好好說，別罵人( ω )
3樓：
乙個年輕人問乙個90歲的奶奶感覺最遺憾的事是什麼奶奶說：「我60歲的時候想學小提琴但是當時感覺自己年齡太大了就放棄了如果當時沒放棄現在都演奏30年了」
該如何調節自己的壞情緒？
文明人 樊登 那比如說呢？就是比如說現在不開心了，他應該做些什麼事。彭凱平 最快的就是嗅覺，我們人類的嗅覺它是不通過大腦就產生作用的。因為有乙個情緒加工的中心，叫作杏仁核，杏仁核就在我們鼻子後面。樊登 杏仁核在這兒。彭凱平 在這個後面，鼻子後面。所有的其他感官都要經過大腦。比如說你聽到乙個聲音很開心...
infp該如何調節自己，克服自己的恐懼心理，讓自己迎接新的機遇和挑戰？
彭國斌 無論任何一種量表都不具備診斷的功能，它僅僅是輔助性的作用。所以如果需要獲得幫助還是去尋求專業的幫助，而所謂專業的幫助是指基於循證的科學的現代精神醫學和臨床心理學的專業人士的幫助。 東風夜放花千樹 你沒有任何問題，也許只是有一些膽小而已！這很正常，內心有恐懼有擔心焦慮，是因為你沒有方向沒有目標...
如何調節自己失落的情緒
這個問題我其實不會回答。每個人都會有開心，難過，失落的時候。每個人在寬慰別人時就像一位歷經滄桑的老者，苦口婆心，邏輯縝密。但自己遇事時久久不能平息內心的委屈，不甘或是怒火。工作幾年後，我明白了很多，把自己封閉在自己的世界，縱使再多人來勸導你都無濟於事。當你失落時不是別人勸你幾句你的心情就好了，而是你...