1樓：千宜心理
愛的圓滿，傷的徹底，你在之前婚姻中的付出，得到的是欺騙和傷害，所以再次遇到，你就不敢愛了，這就好此一朝被蛇咬十年怕井繩，理解你的苦。
同時也建議你做創傷療癒，因為現任老公你也很愛，不要因此而錯過。下面是我之前乙個案例的感悟發給你，供你參考：
【女性朋友們經常會問這樣乙個問題，這個男人都這麼傷害我了我還為他做這麼多值嗎？一段婚姻在離婚的邊緣掙扎，很多時候並不是你的伴侶而是你自己在留戀，因為這段婚姻你有太多的割捨不下甚至是不甘心，你不希望自己後悔所以你還想做一些努力去修復你的婚姻，所以你所做的一切一定先是為了自己。你付出的努力所做的改變受益人只是他嗎？
不是，是你自己，你自始至終都是在這段關係裡面，你做的這些也是為了你們的夫妻關係的改變，因為你希望老公對你敞開心扉，心裡只裝得下你一人和你保持親密感，你是最直接的受益人】
愛人是一種能力，讓別人愛你更是一種能力，有時候並不是你遇人不淑，也並不是你命不好，你只是欠缺了管理婚姻的能力罷了，只有看到這一點，你才能心甘情願的去努力學會經營好你的婚姻。
可以有離開的底氣，但是親密關係也能修復我們的創傷，所以提公升婚姻管理能力，再次去愛吧，生命如此美好，用愛擁抱幸福吧。
2樓：海那邊的石榴花
很多話都是老生常談的，比如說愛自己，鍛鍊身體，保持身材，有自己的圈子和朋友，多看書提公升自己的視野等等。但最重要的是你要做到
我剛開始和男朋友在一起也是這樣，想著不能愛他太多，要更愛自己。但是，比如說再買東西上，給他買東西幾乎不會猶豫，給自己買就會貨比三家。
後來從學校畢業，工作了，本能的沒有多少時間搭理他，要工作，要考證給自己定了每週看完一本書的目標，不吃晚飯，下班後做一會運動的目標，你會發現你沒時間理他了，你就很多待辦事項，
你有了自己的私人空間，心靈上也會接受更多的事情。
但不是說你就不搭理他，而是在他需要的時候給他幫助，給他他正好需要的東西。
希望小姐姐的感情越來越好～
害怕拔智齒有什麼辦法可以緩解緊張嗎？
這個世界有貓餅 我拔牙時候，醫生特別自信告訴我別怕主任在這呢你怕啥我這手法高超讓你張大嘴你照著做就完事了巴拉巴拉，我真太喜歡這種方式了。最近看中醫，給我看病的醫生也說，告訴我別擔心，我看這病手拿把掐，我覺得他們應該都對病人有過心理研究，我也確實增加很多信心。我覺得既然緊張害怕，那就找最最靠譜的牙醫，...
有什麼辦法可以讓自己開心呀？
bobo 每個人都會有不同的辦法讓自己開心吧。我就列舉一些大部分人都可能做的吧 吃好吃的 或者自己做飯 當人吃到很好吃的東西的時候，會產生巨大的滿足感 同時吃飽了也有力氣不是麼hhh 打遊戲，看電視，玩手機，健身，讀書 其實是最重要的應該還是去找自己的興趣所在。說句實在話，現在的社會，競爭壓力那麼大...
有什麼辦法可以說服自己早起嗎？
阿烏齊 早起就要幹嘛 比如你想鍛鍊，早上空腹鍛鍊減脂就比較有效，那麼你就想想自己變瘦變美，走上人生巔峰的未來 如果要去上班，計畫一下今天有沒有比較麻煩的工作，有的話想一想就清醒了然後就能起床了 如果工作也沒必要早起，還沒有其他想達到的要求，偶爾睡熟懶覺也是可以的，太苛刻反而達不到了 夢中的山田心 早...