1樓：bobo
每個人都會有不同的辦法讓自己開心吧。
我就列舉一些大部分人都可能做的吧：
吃好吃的（或者自己做飯）
當人吃到很好吃的東西的時候，會產生巨大的滿足感；同時吃飽了也有力氣不是麼hhh
打遊戲，看電視，玩手機，健身，讀書………其實是最重要的應該還是去找自己的興趣所在。說句實在話，現在的社會，競爭壓力那麼大，生活速度也很快，沒有必要給自己找不痛快。遇到喜歡的人喜歡的事就主動去追求，很多時候都會有意想不到的結果。
2樓：無為
發出這個問題時我想你已經有結果了，因為你知道自己不開心，但想要開心。
這只是不開心程度的問題，適時的放鬆、解壓吧。
其實你內心不開心也是因為你心裡有過不去的梗，或是自己內心過不去放不下罷了。
開心點啊，有我
3樓：稚與摯
不開心的時候你就找點事情做，反正不要沉迷於你的壞情緒看一步有哲理的電影，看一本有內涵的書，去散一會步，聽一些溫柔的歌，你會覺得內心很平靜，所有所有的不開心都不見啦
還有，你不要不開心啊，愛你的人也會擔心你～
有什麼讓自己一醒來就開心的辦法？
降龍十八掌掌櫃 先說說乙個不是每個人都喜歡但很有用處的建議吧。沒錯那就是運動！supriseeee 每次睡醒想太多，那就將注意力轉移至運動，你可以自己跑跑步，健身，約朋友來運動也行，而且效果非常好哦。別想太多，想太多只是因為最近你心累了，代表最近的自己必須清除清除下內心的雜亂，給自己乙個寧靜的早晨運...
有沒有什麼辦法可以讓自己開心起來不想到死？
是意外吖i 對我來說，沒有，身邊的朋友努力吧我從谷底往上拉，可是我卻嚮往谷底，每天就這樣熬著。希望你能遇到乙個，帶你走出的人，如果沒有，那就靠自己。 薛小圓 追星吧，我喜歡薛之謙，不開心的時候，聽聽他的歌，看看他的綜藝，翻翻他的微博，看到他笑，就不由自主的跟著他笑，可能這就是偶像的魅力叭 恩格斯 趁...
有什麼辦法可以讓自己變得自信嗎？
李11 首先，你要樹立自信心，要相信自己，倘若自己都不自信，沒人會認為你能行。所謂自信者，資訊自立。其次，你可以多看一下雞湯文，對你自信心的培養還是很有要的。最後，你要把目標細化，當目標完成後你的自信心會大幅提高。 Mr.J 推薦乙個比較靠譜的方法 寫成功日記 記錄的天數多了，偶爾翻看，你就會發現，...