1樓：溫度
完美主義分情況，正常的完美主義是在自己所在意的事情上，所從事的領域上等力求做好，不在意的事情要求就沒那麼多或不在意，有些事情有一定的想做好的心理但又由於其他情況不是很想動手就稍微抉擇一下，而非正常的完美主義病態的希望什麼都能做好擺正好心態，既然不想做完美主義了，那就不要做了。克服完美主義，本身就是一種完美主義，這個就是放屁。有些人啊，能把看似一些矛盾的東西，說成彷彿就是一種很自然，很隨和的一種東西。
不好意思，我也是這種人。 我可以很明確的告訴你，我真的是邏輯非常好，才能把一些反的東西說成正的，並且好像道理上真的對。 但事實上反的就是反的，相信我！！！
2樓：有光的地方
克服完美主義這個行為只是比較美，不是完美。
照這麼說沒有完美主義的人實際上都有完美主義了，全部人都有完美主義。
有點類似於真理悖論的感覺，但並不是這樣。
3樓：靜安等風來
別聽那些亂七八糟的。不管之前是怎樣，不管你的父母家庭是怎樣，你是個人，你有能動性，可學習性！嘗試嘗試嘗試再下結論，重要的事情說三遍！
4樓：Yucheng Guo
這句話說得真是太好了。我是這樣理解的：所謂的「完美主義」也是不完美的。因為假如已經完美了，為什麼還要克服呢？之所以要克服「完美」其實就是要讓自己變的更「完美」。
5樓：
製造對立的行為不解決根本問題，就像你越刻意忘掉反而忘不掉。我也有完美主義傾向，唯一能做的就是在行動中釋放自己，真誠的面對自己，少想多做，潛移默化的改變自己而不是刻意改變。
如何克服完美主義？
貝殿 完美主義是個好東西。是的你沒聽錯 完美主義是做好一切事的必備的心態基礎。如果沒有把事情做完美的精神，也就做不好事情了。所以完美主義並不是乙個壞事。但是為什麼那麼多人覺得完美主義不好呢，是因為他們的完美主義目標太高。人類都有評估系統，覺得太難的沒有人會繼續堅持，沒有人。所以這就是完美主義的陰暗面...
如何克服完美主義拖延症？
斐堡健身教練培訓基地 其實我覺得你不是完美主義者，拖延症就是拖延症，別把它美化了 你就是沒有準備好開始運動，哪來的這麼多理由呢？而且有研究表明，大多數患有強迫症 完美主義 的人個性中或多或少存在追求完美 對自己和他人高標準 嚴要求的傾向，這會讓你的精神處在時刻緊張的狀態，給自己和他人也帶來 了很多壓...
如何克服適應不良的完美主義？
楊主任 一本正經地胡說八道了哈 兩個建議供參考。1 先說簡單的 該休息就休息。乙個多年目標完成後，通常 注意是通常 需要一段時間的緩衝 休息 再設立目標 再起航。可以看看運動員訓練的書，大週期上基本都是cycle training。沒人能長時間保持peak，會burn out的。因此，高考完了，不如...