對抑鬱症患者說了過分的話 自己感覺有罪惡感怎麼辦?

時間 2021-05-06 23:57:11

1樓:重生

盡量關愛病人,尤其抑鬱症病人,不然會加重他的病情,看看我之前的回答https://www.

2樓:哲學腦於曦

emmmmmm

能道歉道歉吧………

這世界上沒有真正的對與錯,有負罪感我相信你一定也不好受…抑鬱症患者可能對一些話會比普通人更敏感,這些是那些不了解抑鬱症的人不懂的。

所以,沒關係,以後不要這樣子了就好~

3樓:

你只是怕對方因為這些言語自殺了,讓自己產生負罪感罷了。

沒事,如果你連自己的話都沒法負責的話,遲早會因為心理負擔產生其他問題。

罪惡感的產生和消除,只能說句老話:「解鈴還須繫鈴人」

4樓:flymetothemoon

有罪惡感是正常的吧,這種時候就識趣一點,主動從對方生活中消失就行了。如果做錯事一點罪惡感都沒有,那就是真的缺德。你口無遮攔是你自己有問題,她要是原諒你就是她有問題。

5樓:Unvermeidlich

沒必要,說出去就說出去了。我兄弟經常在我發病期跟我說很過分的話,雖然是我先說很不好的話在先。哦,我重抑,有幾次真的想死。

後來強行進入平緩期就好了。別有罪惡感,有罪惡感說不定有時候對方都沒放在心上,事後道歉就好,都能理解。別經常說,別分明知道他痛處還要去戳。

除非跟他關係鐵吧,關係鐵也別作,並不是每個人心裡承受能力強大。

6樓:拳拳

每個人都有自己的陰影和承受底線,你之所以說出傷人的話,一定是因為她的語言和行為在那一刻突破了你的底線,這因為你沒有受過專業的心理諮詢訓練,所以你無法發現這是乙個人把她的心理問題投射給了你,而你因為之前對這種情境有過不好的讓你不舒服的體驗,你為了不讓自己感到心理衝突的痛苦,你也把自己的情緒又投射向你的朋友,這不怪你,因為你們兩個都不自覺的參與了投射性認同的心理過程,你有內疚感也正常,你現在在這裡提問就是希望把現在不舒服的感覺投射出去,希望得到讓你寬慰的回答,但這並不能解決實際問題。如果可能,我建議你和你的好朋友把你當時的感受和想法說出來,並告訴她這一心理過程的理論原理,告訴她你也有脆弱的時候,每個人都有,大家彼此包容一下,相信會好起來的。投射性認同,比較難懂的概念,但可以度娘查一下,並看看你們的爭吵是如何產生的,告訴她你們在這過程中都做了什麼。

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