如何對抑鬱症患者群體去汙名化？

1樓：永遠的肯鬥士CC

我覺得去除汙名化給他們硬科普是沒用的，他們當中有的人早就先入為主覺得抑鬱症就是心理疾病就是不堅強和脆弱油鹽不進了。

我覺得或許可以從消除偏見和誤解開始。

找一些最簡單的入手，慢慢深入。

比如，得了抑鬱症不是一定會想死、死於抑鬱自殺的患者不是重度抑鬱發作期、得了抑鬱症不是一定會自殘、自殘自殺的人也不是一定得了抑鬱症。

連醫生都沒幾個真正懂的，只會憑藉學的那些知識等瞧病。

再怎麼跟人解釋「是因為抑鬱導致想得太多」而不是「想多了才會抑鬱」，他們也不信，他們就是固執己見。

改變別人真的挺難的，既然某些人滴水不進，那就改變抑鬱症患者身邊的人，這些人可以是監護人、伴侶、最好的朋友，對這些人去除抑鬱症汙名化稍微會容易一點。

就連我對著抑鬱症患者科普，他們也不認同，有時候也把我罵挺慘。

就是這樣，這路很長，注定艱辛、四處碰壁。

沒辦法讓那些非抑鬱症患者換個角度看待生死，沒辦法讓他們理解是先有情緒不好才想很多而不是想很多才心情不好。

2樓：失眠的催眠師

首先，抑鬱症的患者一般情況下（在不很嚴重的情況），跟普通人並沒有明顯的不同，只是心理的感覺不一樣（心理可能會覺得難過，消極），當然這個心理的感受，TA如果不說你也很難知道。

至於是不是會主動去說，這個看人，有的人是硬抗著不說，原因可能是怕麻煩別人，同時也有擔心你說的「汙名化」的問題。有的人是自己覺得還可以接受，沒必要給別人說，另外這也是乙個人的隱私，就好像我們自己得了腳氣，也不會動不動把鞋子脫下來給別人看我的腳。

再說汙名化的問題，確實是個存在的現象。我想這主要還是跟大眾缺乏心理學常識有關。如果倒退幾十年，我們大家可能對醫學還有很多汙名化，很多老年人年老生病了之後不願意動手術，甚至不願意打針，因為那樣自己的身體就「不完整」了。

所以人的觀念是很奇怪的東西，做為我們這樣乙個在科學方面長期落後的國家，大眾對科學常識的缺乏其實也很嚴重，這是我們需要不斷補課的方面。

至於怎麼去除汙名化，我想做為普通大眾個人來說，要自覺去了解這些東西，不要人云亦云，不要胡思亂想，要尊重科學。做為專業人士而言，要多做一些宣傳和普及，要干預和一些偽科學的，反科學，反常識的論調鬥爭。總之，路漫漫其修遠兮，文明的程序總是需要在長久的努力和堅持下才會一點點發生。

3樓：阿七今天還活著嗎

摘至林奕含婚禮演講，其實這是一件很難的事情，但是我想通過自己的努力去做去改變，從自身去影響別人吧，每個人改變一小部分，就會組成大部分。所以我活躍在知乎上，天天回答著關於抑鬱症的問題，希望大家能夠通過我的答案了解或理解

為此我專門開設了乙個專欄，收錄了我對抑鬱症問題的回答

4樓：

抑鬱症沒那個閒心琢磨這個問題不是，這是怎麼了？汙名不汙名的，難道抑鬱症不是一類精神病嗎？難道得了抑鬱症可以跟正常人一樣買醫療險嗎？

難道抑鬱症不屬於限制民事行為能力人嗎？這就是一種病吧，至於汙名化，哪方面？難道不是所有精神病人都一樣被歧視麼？

精神病人就是有控制不了自己的時候，就是乙個社會公認的不確定因素，只是精神病種類不同所以危險指數也不同，但不是人人都有那個閒心去研究這個，能不能研究明白還是一回事兒。話說回來去了汙名化又怎樣？你要是有精力有能力折騰，讓醫院讓國家把治抑鬱症的藥降降價行不？

咱來點實惠的那些沒病裝病以及聖母心氾濫自我感動的人，願你們安靜如雞，這樣真正的抑鬱症就會少一點被diss矯情。。。。。。。喵的，，打字真TM費力

5樓：煤焦化李逍遙

跟名字關係不大，換成神經遞質缺乏症只會讓人不知所云。英文叫depression。是用的下降的詞根，也沒有用sad。也是受歧視。

原來叫神經衰弱，對病人來說也不是好事。

去汙名化最有效的是更多人得病。人們才會對他更了解。

焦慮症是不是汙名化小點？

還有你要不要跟其他精神病做切割。

6樓：博洋

改名，把抑鬱症改成腦功能障礙、神經遞質失調、大腦功能性病變或器質性病變等類似的名字反正叫抑鬱症別人就會覺得你得的是一種情緒病

7樓：Reiner Cheung

建議將抑鬱症病名改成遞質失調症或類似命名，將帶有主觀色彩的「抑鬱」一詞從病名中除去，以便更科學地認識這種疾病。焦慮症強迫症等類似疾病同理。

8樓：寧靜

當下中國新冠仍然是重點工作，我們對體溫達到乙個非常非常重視的程度。

那麼，乙個發熱者就一定是新冠感染者嗎？

發熱是乙個症狀，相較於新冠廣泛存在於多種疾病，感冒，其他型別肺炎，臟器感染（膽囊炎，闌尾炎），外傷感染，甚至女性月經週期中生理性的體溫公升高。

以上這些情況出現的發熱，我們可以說他們是新冠感染嗎？當然不行，核酸檢測這一金標準在呢。

輪到抑鬱症，同樣，抑鬱的人都是抑鬱症嗎？當然這次沒有檢驗檢查的金標準存在。可是抑鬱症依然是乙個診斷標準相對嚴格的醫學診斷（不是心理學）然而…