1樓：早起的啾啾
蟹腰~我本人就十分暴躁，但是現在回頭看，我以前那何止是暴躁，簡直就是野獸本獸啊！這個問題讓我仔細的思考很多問題，也意識到了自己的成長。
注意「慢慢」這個詞，暴躁是不可以馬上改變的，不要刻意去改掉它，順其自然慢慢來~
首先，你要先仔細思考為什麼暴躁。乙個容易暴躁的人，多少活得不快樂的。也許你暴躁的原因是你不喜歡現在的生活，那就不要苛責自己去忍住暴躁，而是著眼於生活，努力把它變成你喜歡的樣子。
如果你沒有能力去改變它，那就去喜歡它，假如你面前是陰影，就回過頭，你會看見光。換個角度看問題。改掉暴躁的關鍵不是學會忍耐，而是真實的喜歡萬物暴躁不起來
暴躁的人大多有乙個缺點，就是頭腦封閉，不容許別人和自己不一樣。我以前就是，經常為一些雞毛蒜皮的小事和人爭論。不允許生活中有自己不理解的事出現。
如果你也有這種問題，學著去理解別人，這也是長大的一部分。
以上這些我之前也都沒有想過，現在認真想了之後感覺又多明白了很多東西
在你不快樂的時候，可以嘗試做自己喜歡的事，那樣，那件讓你不開心的事也許就不再重要了，至於那件事是什麼就要看你的具體實際了。比如說我吧，我喜歡看動漫也喜歡做手賬，但是我不開心的時候，就看不下去動漫，可能越看越難過，而做手賬有很強烈的投入過程，就能讓我暫時忘掉這些。等到做完手賬，再想起那件差點引發我暴躁的事，它也許就不再重要了，或者我已經認識到了自己的錯誤，不會再有老天不公之類的傻瓜感慨
如果遲遲想不通，不要自己陷進去也不要一昧忍耐，找乙個信得過的人傾訴，他會幫助你
相信我，慢慢的，就不會那麼暴躁了，一切都會好起來的！
2樓：桃子
心理暗示法
脾氣暴躁可能是因為缺少耐心，或是覺得事情棘手產生畏難心理進而暴躁。
時常提醒自己要樂觀，沒關係，這件事情我可以做好的！慢慢來，不著急，一點點完成一定會成功的！那麼現在開始動手吧！
3樓：小太陽
每日冥想十分鐘，給心靈放個假，隨著呼吸讓思緒去追隨一些美好的事物，久而久之暴躁就會離你遠去，冥想是賈伯斯也選擇練習的淨化心靈的好方式
有什麼是可以在高中慢慢積累的東西。？
也丶楊 高中真是美好的青春年華，什麼能在高中積累？友情，想小學初中這些可能會遺忘，但是高中是距離出社會最近的乙個時間段，而且人都相對比較成熟了，所以我覺得高中的友情是好積累的，人脈也是一樣的或許有很多人會像我們一樣小學，初中，高中，甚至是大學都在不同的地方學習，這樣雖然不能和最好的朋友在一起但是，天...
懷孕的時候想吃海參有什麼家常做法可以推薦一下嗎？
霓虹的街 海參低脂高蛋白，營養豐富，具有補腎等功效，是孕期媽媽們滋補身體的上好食材。孕婦怎麼吃海參應該怎麼做才能有營養呢，看看我給你推薦的食譜吧 海參豆腐羹 準備食材 水發海參50克 嫩豆腐100克 青豆20粒 火腿片20克 蔥 生薑 精鹽 香油 花生油 料酒 溼澱粉 高湯 胡椒粉 做法 1.海參用...
蝦有什麼好吃的做法？
耕云牧海 新鮮的話，白灼就挺好。就像那句，新鮮的食材，往往不需要太複雜的烹飪 若是不太新鮮的話，那剝肉做湯，下麵條兒，包餃子，炒一下新鮮蔬菜也不錯，雞蛋蒸蝦適合小孩兒。做成蝦滑，吃火鍋。 陪你看海 海鮮 營養價值高，熱量低，還可以控制食慾，在滿足味蕾的情況下，越吃越苗條！各種蝦的美味做法分享給大家。...