1樓：沒人知道我熬夜
本人男，人在上海工作
女朋友在重慶
從戀愛到現在每個月見一次面，這裡我要說一句，異地戀是真tm的難熬難熬難熬！！！
每次見面的前幾天，會感覺時間變得好慢，每次分開後，心裡就空蕩蕩的，想到又要開始二十來天的漫長煎熬…
至於疑神疑鬼，我有資格回答，因為我就是疑神疑鬼本人… 因為我的工作實在是太太太tm閒了，朝九晚六，基本從早閒到晚，所以我每天醒來到睡覺前，幾乎都在想我女朋友，我女朋友也在工作，但是不像我這麼閒，假如我發訊息她沒有及時的回我，我心裡就會感到很亂，就連她吃飯、洗澡的時間，明明會告訴我，但我也都心亂的快要喘不過氣來…
總結出來，真的就是自己太閒了，忙的時候就不會想那麼多了，現在我也想通了，既然認定了是她，那我就應該無條件的相信她，即使最後出了問題，也不能強求什麼。
還有乙個月我就到重慶跟女朋友同居了，終於要熬出頭了。
千萬千萬，不要在閒的時候去想那些亂七八糟的事，會停不下來的。
最後祝所有異地戀都能早日修成正果。
2樓：楊心
感覺說的就是我。。
會胡思亂想就是閒的！給自己找點事做嘛也有可能是心裡沒有安全感吧把心裡的顧慮都說出來心裡真的有你的話肯定會安慰你的
我每次都會把胡思亂想的東西告訴他雖然到頭來會挨罵但是也有認真的回應我真的會很感動
不過自從上了網課我就再也沒有胡思亂想過了:)
3樓：在晚點
和男朋友異地戀。沒異地之前，就有很多學妹給他發資訊，和他聊天，有段時間每天聊，他還跟我說那學妹約她出去吃飯。唉，他也不告訴別人自己有女朋友了，我們屬於地下戀。
他告訴我的時候我是很平靜的，我就跟他說，你可以委婉的告訴她你有女朋友了，可能別人不知道你有女朋友才一直給你發資訊的。然後也不知道他怎麼處理的。後來異地戀了，剛開始還可以，後來半年後他不太愛回我資訊了，還跟我說我越來越討厭了（感覺他沒有開玩笑），然後我也不想反駁他，不說什麼了。
聽了我一邊看書一邊哭。到了晚上，（其實我一心想看書的），他問我想要什麼禮物，然後我說給我多點耐心，他說他很有耐心，我就說感覺不到了，我說我覺得我開始對你安靜了，不想反駁你，開始慢慢的遠離你。然後他說他一直覺得自己很完美，沒有缺點，沒反思。
然後就說著說著就好了，反正有啥說啥吧。也不見外。後來我反思了一下，我覺得我太在乎他了，這句話也跟他說了，然後我繼續看書（考研），後來考了試後回家休息了幾天，不怎麼發資訊給他，他說他覺得我沒這麼愛他了。
其實我很愛他，只是覺得不能太束縛自由，很愛他也很愛自己，不強求他要愛我，我也可以不結婚，祝他幸福就好，反正我可以過的很好。
4樓：行雲流水
異地戀讓自己不胡思亂想最根本解決方法是對方給予你的安全感，只要給足了安全感就會互相信任，也就不會胡思亂想了，而且還要對自己有信心。
如果覺得安全感不夠，異地期間常常胡思亂想不信任，那就沒必要繼續下去了因為你們連兩個人最基本的信任都沒，而且安全感是雙方給予的不是單方面的………
5樓：紅肥綠瘦
堅信你身處於美好的愛情之中，一切擔心都是假想敵和紙老虎，專注於當下，做好自己，及時溝通，分享美好，活出真實的自己，過多擔心只會適得其反
6樓：王海霞
要有個正確的交友底線，交友再多也不能亂了自己的做人準責，要有家庭，社會，人倫的責任，身為人父，人母，社會的一員要有責任心，要有臉恥。要給後輩做榜樣。不能像有些人說的《老要張狂》的邪意。
7樓：九月酒
我也想知道。看了那麼多回答，有道理但是，做到何其難。思想不尤控制，風吹草動做不到不亂想，什麼都不確定。
這種情況下，失眠默默哭泣都是常事。算了，只能豐富自己做好自己了，其餘的，順其自然吧。該是自己的不會走，走了的本也不屬於你，何必強求。
8樓：你在煩惱什麼
最近一直在思考這個問題，和男朋友一周能見一次，見面的時候特別珍惜，但一分開了就會胡思亂想。可有時候想想，這些亂糟糟的想法對我們的感情有什麼幫助嗎？不要過多的把注意力放在伴侶身上，讓生活有多線支撐，這是我要努力的方向。
9樓：淺嚐
胡思亂想的原因就是因為你太閒了，一閑就會開始想他，開始展開你豐富的想象力，各種亂七八糟的都會想出來，然後你就開始難過，一難過，那個腦洞就停不下來了
解決辦法就是不要讓自己閒下來，多做一些事情讓自己忙起來，但是在忙的同時不要把他忽略了，還是要關心關心他，不然就會像我一樣，重回單身生活，歐耶
10樓：一看就停不下來
等你失去的時候你就不會亂想了
如果你覺得TA值得你信任
就選擇相信他吧
如果他能給你安全感
就選擇相信他吧
如果他已經盡力了
就選擇相信他吧
否則等分開的時候你會發現你的那些小心思
是多麼的可笑不值一提
只是當下你看不透過不去罷了
如果他值得如果你愛他
就努力吧
感情是共同經營的
11樓：最初
人在什麼情況下會胡思亂想？只有在自己特別閒不忙的時候才會有時間去胡思亂想，如果你每天都特別忙哪還有時間去想東想西的；
還有乙個就是彼此之間一定要互相信任彼此包容，異地只能靠手機來維繫你們之間的感情，那就一定要事事有著落件件有回應，不然聊天聊到一半不回訊息了我怎麼知道你去哪了呢？
所以有什麼事情一定要說出來不要讓對方瞎想猜你你在幹什麼會很累的。
只要你們彼此之間都有要好好的一直走下去的決定，就一定一定要無條件相信對方
最後還是祝願能夠盡快結束異地戀，比較在身邊才是最好的
12樓：
我也是異地戀，但台灣但異地也不會多遠，他來我這開車約1個半小時。
我剛開始也是各種猜疑
每天自己閒下來就是想著~
他是不是有新曖昧物件
我是不是小三
他在做什麼
他是不是跟其他女生出去
他在跟別人聊天嗎
他是不是被人勾引了
好累阿，不想了
現在我幾乎不去想了
他在做什麼，幹我們什麼事？
他要跟別人曖昧你管的著嗎？
管不了，你們那麼遠！這就是事實！
那你心煩意亂個毛！不用想！
自己忙起來就不會在乎了
13樓：InterestingSoul
從完美的戀情三角理論出發，三大要素：激情，承諾，親密。只要兩個人滿足了這三項就是一段健康的兩性關係。
直白的剖析開來，那就是有滿足彼此的性能力，有一起規劃未來的統一性，有親密的溝通和互相依賴。
所以異地戀如果能夠認真做到這三點，應該不會胡思亂想。
14樓：浮生
我覺得努力的做好自己，讓自己變得更加優秀吧。你只有自己不斷變得更好，才有能力有自信，亂想不過是心裡感覺不夠安定，不覺得自己能夠真正擁有這份感情吧。所以總會胡思亂想。
提公升自我，和相信彼此吧，一段感情想要得到長久信任是必不可少的。
15樓：Lylia.Lee
互相理解最重要，要及時溝通。互相說明心裡的想法，不要讓對方誤會。最重要的一點：要相信他。
總結一下，我覺得很對的：不要總是抓著細節不放，因為沒有人能按照你想要的方式去愛你。
16樓：雲淡風輕
轉移自己的注意力，去做自己喜歡的或者有意義的事情。忙起來就沒有時間胡思亂想了。做自己喜歡的事情，感覺到自己的價值所在，心情好了，一切就都變好了。
17樓：飛飛
忙起來呀！忙忙忙！忙著考試忙著看書忙著做自己喜歡得事。
然後給對方充足得安全感，和對方談談，盡量讓對方也給你足夠的安全感。不過呢，安全感是自己給的，你足夠優秀的時候，該擔心的他，他會想辦法把你留在身邊啊
以前的自己也愛胡思亂想，有的沒的想一堆，為此吵過很多次。其實，仔細想想，亂想也沒用啊:確定了關係害怕他喜歡上別的人，在一起越久越害怕失去的那一天，住在一起了擔心他的心不在你身上，結婚了害怕出軌害怕離婚，要擔心的事情太多太多了都要乙個乙個亂想嗎？
放寬心，如果他要離開，你的胡思亂想只會讓他加速離開。如果他真的愛你，你的胡思亂想也會消耗他的耐心。要走的留不住，留下的趕不走。
既然亂想改變不了結果，不如靜下心看看書，做做筆記，要看自己喜歡型別的書呀，書會讓我覺的，自己眼界太小，為一點小事亂想那麼久，會為亂想的時間感到不值。
18樓：小茜老師a
異地戀是需要雙方共同努力去經營和維護的。只要你相信你愛的人是值得你去愛的，那就要去信任他。自己的胡思亂想也就會慢慢的消失的。
19樓：Rain
異地戀本來就不是靠你乙個人能維持得了的，任何一點風吹草動都有機率影響到你們之間的關係。你能做的就是努力學習、好好工作，豐富自己的人生，讓自己成為更好的人，然後順其自然。
20樓：時間是身外的流水
就是閒的，人一閒下來就會胡思亂想，越是沒有安全感的人想得就越多。
找乙個除了戀愛之外也能全身心投入的愛好吧。
別讓自己閒下來。
怎樣讓自己不要胡思亂想
加一 以前遇到煩心事也總愛胡思亂想，甚至夜不能寐。這樣做的結果就是辦法沒想出來，人卻憔悴了不少。特別是長期這樣愛胡思亂想，會讓人消極 焦慮，對健康有很大損傷。後來知道了這樣做的不良後果，不敢這樣做了。放鬆自己，善待自己，允許自己犯錯，不太刻意找到十分完美的解決方案，慢慢地整個人鬆弛了很多，焦慮也少多...
異地戀喜歡胡思亂想怎麼辦？
飄不起來的小可愛 想哇，讓他哄你，我就是這麼幹的，如果他不願意哄你，他就是不愛你了。我覺得真的是這樣的，我就喜歡胡思亂想還老是質問他，他老是耐心給我解釋，難道不應該給夠自己安全感嘛，異地戀沒有安全感真的很難繼續下去的。 在乎你 他忙的時候你就自己忙起來學習也可以，想他了給他發資訊就好了等他閒下來看到...
怎麼讓自己不胡思亂想？
哈哈哈 胡思亂想都是太閒了導致的，就像是現在自己畢業的，一下子沒事情幹了，總是也會有各種想象，我媽也是這樣，自從我畢業了，整天都胡思亂想，說各種很喪的話，我一直想給我媽養條狗讓她不要太閒，不閒就不會胡思亂想。所以我也建議你找一些事情讓自己忙起來，忙起來讓自己活在現實中，忙起來為未來奮鬥 這個問題我也...