1樓：時鐘不停擺
我自己也不太明白，這也是我想問的最問題。最近被人指責，我的行為與我的想法不匹配，我表達出來的並不是我想要的，我的行為並沒有契合我所表達的。我在想這是為什麼？
是因為我在特意壓制自己的情緒，只表達我認為別人想聽的，所以讓別人覺得不真實很假，別人因為不能得到我的真實想法從而判斷偏頗，我是不是不夠真誠。我猜想我可能是討好型人格，不想說一些我內心陰暗的想法，不經思考說出去的話就像刀子一樣插在別人心上，別人難受我不見得好過，為什麼要損人不利己。所以我不說，我用自己的感受到的猜想別人會接受的方式表達自己。
這就是不真實不真誠是嗎？如果別人覺得我很假，我就不能得到別人的信任，那我做這一切又是何苦呢？我傷害自己也得不到理解。
我真的很困惑。
2樓：請你喜歡我
不是的 。
夠不夠真誠和控制情緒沒有關係 。
和性格 ，成熟 ，理智 ，有關係 。
能控制自己情緒去處理事情的人是智者 。
這也是對自己負責的一種表現 。
3樓：乙個愛撇嘴的人
控制自己的情緒會讓你的人際交往更加舒適，往往會直接體現你的情商。進入了社會你就會發現，有些事情實話實說並不是最理想的答案，適當的去表現自己的情緒才會讓自己過得更舒服。
這跟虛偽其實沒有什麼關聯，你只是選擇讓自己少招惹很多麻煩的一種方式。
4樓：二號萌萌子
瀉藥。控制自己的情緒，為別人考慮措辭，是個人素質的體現。
隨意把自己的情緒發洩給他人，隨意傷害別人，這樣不是坦率，這是情商低，素質感人
個人是否虛偽，跟控制情緒說實在沒有很大關係。我想題主可能遭受他人的某些抱怨，做好自己就好，能理解你的自然能理解你，不能理解的也強求不來。
人這種生物，在很多時候是不願意聽真話的，題主只需要在這個時候，適當表達自己觀點，用合適的措辭來表達自己內心所想。
只要你有自己的態度，不為了自身利益一味的順著別人的觀點走，那就不存在虛偽。
如何你控制情緒 而不是情緒控制你
情緒自然是不能壓抑的。因為情緒感受對個人選擇起到關鍵的導向作用。壓抑久了的情緒，不會無緣無故消失，它遲早會爆發。正所謂，遠路無輕載，再小的事情放在心裡時間長了都會變成大事。而強烈的情緒感覺會破壞理性，從而影響我們的判斷力與行動。其次，過去的情緒反應也依舊會對我們時下的行為產生影響。因為我們對當前情景...
如何控制？情緒？
金角大王 想想你發洩情緒的後果，要是這後果無傷大雅你控制它幹啥呢？要是思量下來後果挺嚴重的，那時候你已經控制住你的情緒了。不要自己逼自己咯，人嘛都是有逆反心理的，特別是有情緒的時候。 嚕嚕嚕啦啦啦哦 不明白你這樣提問想說什麼?想說明你討厭他們接觸孩子還是討厭他們，如果公婆乾乾淨淨並且在你生孩子之前對...
應如何控制情緒？
淳於杳tgg 有壓力就要適當宣洩，不能積壓在心裡 激動的情緒一直悶在心裡，這對我們的心理和身體健康都有損害。這時，我們可以採用情緒宣洩的方法把激動的情緒驅逐出去，找乙個肯聽傾訴的好朋友，把他們的心理話盡情地告訴給他聽，甚至可以講得淚流滿面 也可以找乙個沒有人的地方，對著遠處大聲叫喊一會兒 還可以對著...