1樓：倪振源
首先，我們每個人都有同理心，或者同情心，映象神經元的發現也說明了我們一定會被別人的情緒影響，這也是人和人良好互動的前提。
你被影響到說明你還保持敏感度，這是好訊息，諮詢師也需要花很多時間來提高自己的敏感度。
但是自己在情緒裡出不來，那說明心裡對這個情緒產生了反應，這個情緒或者事件激發了自己內在的種種情緒、聯想和衝突。所以本質上不是別人的情緒扎根到你的身體裡了，當別人離開，那已經是自己的反應了。
舉例來說，如果我對來訪者是充分理解的，那麼他表達了情緒，我在當場可以很好的共鳴，並且也能體驗到他的內心和那些感受，那麼諮詢結束後，我往往體驗是放鬆和舒適的。但是，如果我想把來訪者的無力變成有力，他的悲傷變成快樂，想說服或者改變他，那麼我就會陷入無力或者悲傷之中，這就是情緒有意思的地方。
所以諮詢師通過不斷的成長自己，來化解自己的內在的反應，讓自己的空間更大，更具有接受性和包容的能力，這樣就會越來越少的被來訪者的情緒「捲入」。
我參加過的個案研討會，無一例外的，諮詢中最令諮詢師苦惱的情形，都和諮詢師自己的內在狀態有關係，通常是和內在的某些對來訪者的不接納有關係，處理了這個不接納，諮詢師就會放下和開闊，修為就提公升了一點，和來訪者的工作也會順利的往前走。
在《意識和潛意識》中也提到，正如諮詢師給來訪者拿著乙個鏡子，來訪者也對諮詢師舉著乙個鏡子，來訪者間接的在反應著諮詢師「壓抑的批評」。
對於你來說也是一樣，自己「陷入」或者「捲入」的時候，看看自己的內在發生了什麼，觸發自己哪些情結，信念，這樣就可以把每一次對話變成成長自己的機會了！
其實，在諮詢中，看起來是諮詢師幫助來訪者成長，同時，來訪者也用他的敏感幫助諮詢師成長。用這樣「內觀」的態度去諮詢或者溝通，就會越來越輕鬆的。
2樓：「已登出」
會受到來訪者影響的人大多數學院派，缺乏人生閱歷的。我說話可能會讓很多人不舒服，但是絕對是真理。
反對我的都是偽君子。
1、共情是技巧
2、絕情是本質
3、聖人不仁。
通俗點說，有些人問我的奇葩問題我都想踹他兩腳，但是畢竟他\她是誠心求助的，還要設身處地地為他獻言獻策，這就是乙個諮詢師的職業素養。
3樓：Anna
聽起來題主的共情能力非常好，但似乎情感上有些過度捲入。下面簡單分享一下個人看法：
1 嚴守諮詢設定。諸如時間、頻率、費用、邊界等一系列設定為的是給來訪者和諮詢師提供雙重保護。過度滿足來訪者是諮詢師的自虐。
2 覺察自己的反移情。狹義上的反移情指來訪者帶給我們的感受，廣義上的反移情還包括諮詢師本身對來訪者的感受。前者是術語所稱投射性認同的產物，為極好的理解來訪者的工具。
後者一定要堅持個人體驗和督導，把自己這面鏡子擦乾淨，才有可能照出真實的來訪者。
3 完全抽離不現實。諮詢師的第一身份首先是作為情感動物的人。來訪者常憤憤道：
因為我付了錢所以你才關心我。難道來訪者錯了嗎？可又能說諮詢師的關心是假的嗎？
我們通過諮詢謀生助人，更從和來訪者的關係中了解自己。
4 杜絕救世主情結。認清諮詢的職業性，承認自己的侷限性。個案能接則接，不能接則轉，硬著頭皮上是陪來訪者搞殉情。
5 把自己的生活過好。心理諮詢不是知識傳遞的過程，而是人格影響的過程。諮詢師能走多遠，來訪者才有可能走多遠。
4樓：孫小歡
心理諮詢師要有很好的「共情」的能力，就是彷彿能對來訪者的感覺感同身受的能力。
重點是「彷彿」兩個字！！！
沒有「彷彿」兩個字容易自己沉浸在來訪者所帶來的情緒裡無法自拔，忘記了自己諮詢師的角色，這樣對諮詢師而言容易失去客觀性，也難以實施對來訪者的心理幫助。
作為諮詢師要明白，同情心不能放的太重，不然容易失去客觀性。
5樓：小蘭醬
同事之間互相做放鬆和疏導，找督導做情緒督導，不過也有督導明確表示不做情緒督導的。
心理諮詢師和社會工作者都是抑鬱症高發職業啊。
6樓：Jack Jia
某種程度上，這取決於你自己的邊界是不是足夠清晰又同時具有靈活性。
靈活性，保證你可以跟不同的來訪者建立各種各樣的關係。什麼移情反移情，都在這個基礎上建立起來。這個跟你的問題不太相干。
相干的是：邊界清晰，你可以知道什麼時候是諮詢，什麼時候是你自己的生活，或者正在跟另乙個諮客諮詢。設立清晰的邊界，可以幫你很快解決這個問題。
比如，收費、時間限制、只在諮詢室裡諮詢，不要去咖啡廳做諮詢，等等諮詢工作本身的設定就起到這樣的作用。為什麼我們不跟來訪者隨便聊聊就能幫助他？這些設定本身別看它們不起眼，這才是區分什麼是正規的諮詢，什麼是坑蒙拐騙的核心。
除了保證工作質量之外，還幫我們明確界限。
7樓：妖七
心理諮詢就是一門潛在的高危險性職業。
提供你乙個思維模式，
先要想著，大不了自己就去別的心理諮詢師那裡做疏導。
這是後路。
然後再嘗試各種各樣的辦法，(樓上前輩們的都挺好的)，達到抽離與開導自己的最初目的。
一般想好了後路，做其他事情就游刃有餘的多了，動機性也會更強。
來訪者做心理諮詢時，怎麼判斷心理諮詢師可靠可信任？
慧心榮德心理 其他答主回答得蠻全面了，尤其是 簡單心理Uni的答案囊括了諮詢前中後都可以考量的點，吃瓜群眾之一則提供了乙個蠻新鮮的視角。我想在此基礎上補充一點點個人的看法。諮詢差不多50 的療效取決於 諮訪關係 也即諮訪雙方是否匹配，關係建立得怎麼樣，來訪是否能投入這個諮詢 投入這段關係 而這些東西...
心理諮詢師對來訪者的期待是怎樣？
凡凡 雖然受督導的時候，督導老師們常常說的是要放下對來訪者的期待，要對來訪者保持好奇心，可是諮詢師也只是普通人，完全沒有期待是不可能的。我只能將期待控制著，監控著它有沒有影響到來訪者。說到期待的話，我最大的期待就是來訪者不管做不做諮詢，都能好好活，希望他們的願望可以實現，希望他們的人生不管苦樂，都能...
心理諮詢師在諮詢的過程中得知來訪正在從事違法行為，該不該舉報？
我是 這個極端的場景真的是凸顯了，只要是 自己 做的一切都是為了自己。知道人為什麼困惑多嗎？你有乙個困惑。你又有乙個困惑，這些不同的選擇都是平級的，沒有誰高，沒有誰低，都是同乙個層次，然後你不斷的吸收 知識，不斷的吸收怎麼怎麼樣。用後乙個困惑的選擇，去壓制住前乙個困惑。那麼多的真理的描述 的吸收 可...