對陌生人有恐懼感,如何解決?

時間 2021-05-11 23:20:10

1樓:酒巷清風

更多還是你自己的心裡障礙,陌生人不也是人嗎?

有那麼讓你緊張害怕嗎?當你步入社會,到處都是你沒見過的陌生人,如果你總這樣封閉自己,活在自我的世界裡,

要怎樣去面對你以後的人生?

2樓:林悟

更多還是你自己的心裡障礙,陌生人不也是人嗎?有那麼讓你緊張害怕嗎?當你步入社會,到處都是你沒見過的陌生人,如果你總這樣封閉自己,活在自我的世界裡,要怎樣去面對你以後的人生?

3樓:貓博士

我覺得更多是對自己掌控力不夠好,換句話說就是不夠自信。

鍛鍊身體讓身材更好,多看書讓自己更有才華,學習化妝讓自己更美麗,這些都是讓自己豐富自信的途徑。

有了這些,遇到陌生人時,你就總會充滿期待,乙個全新的人,有各種新的故事可以開始,十分有趣,加油!

4樓:琦琦琦琦琦

對陌生人有恐懼感應該是社交恐懼症吧我也有點這種狀況但大多數產生這種恐懼感的原因是不夠自信太自卑了吧還有就是有一種每個人都在議論自己的不足一樣自己內心還是要克服的提高自信這樣才會慢慢擺脫這種恐懼感加油哦⊙⊙!

5樓:總有人負重前行

這個嘛,我也存在。但是沒有樓主那麼嚴重,我就是見陌生人會有點尷尬。這可能也與平時不經常與人交流有關,走出門去,約上三五好友,去人多的地方轉轉,向陌生人問問路、多多交流。加油吧。

如何克服自己與陌生人交談的恐懼感

七厘 前兩天都是自己單獨去見客戶,和客戶溝通,會碰到那種比較不好溝通的客戶,但是也碰到好說話的客戶,千人千面,不可能說把每個客戶都成為自己的客戶,總會有適合自己的那一圈客戶,放鬆心情,目的性不那麼強,換位思考,像朋友那樣聊天 天天開心 其實最難的是跨出第1步,只要跨出的第1步,很多事情就變得簡單了。...

對世界有恐懼感怎麼辦?

蕭蕭是個吃貨 這事兒我覺得是這樣的人的害怕無非來自於生理和心理的效應 有些人怕高怕水怕尖銳物因為他們總把這些東西聯想到死亡實際上他們距離他們所想像的死亡還遠著呢 舉個栗子很多人第一次乘坐飛機都會對起飛感覺到恐懼因為我們日常跑步騎車坐車都會有 加速 的經驗而這個經驗告訴我們跑步如果撒開跑把速度加到一定...

如何降低對未知未來的恐懼感?

漸離步調 自己選擇的路,在迷茫的時候,就記住,不退 夫人之相與,俯仰一世罷了 關山難越,誰悲失路之人,萍水相逢,盡是他鄉之客古文中會給你巨大的力量。 十點睡 不要把注意力放在自己身上 當你把注意力放在自己身上的時候,你會焦慮。嘗試去把注意力放在外界,去感受外部。當你把注意力放在外面的時候,你會更理智...