1樓：雲水禪心
冬天過後不是秋，何必為年齡發愁？
這是曾經解決我對年齡困擾的一句詩，每每想起都會非常感恩作者，這真是智慧型的語言，讓人看到後，便使心理的問題倏然冰釋。
願您也能因這句智慧型的詩句而重回快樂的伊甸園。
2樓：穆jinqi
怎麼可能克服？本性如此，如何克服人的本性？
比如貪婪，人總有慾望，總想要更多。
比如求生本能，人總會死亡，面對死亡誰沒有恐懼？
隨著年齡的增長，你感受到自己身體上的衰老，感受到過去的快樂已成為回憶，有太多想要而不得，有太多人與事需要顧慮。如果有了家庭和孩子，隨著孩子一點點長大，你更加清楚的看到未來自己老去的樣子；父母又漸漸衰老甚至離去，請問這些怎能不讓人感到恐懼？
但是恐懼了之後呢？就沒有別的什麼感受麼？就無法安心幸福的活下去了麼？
你說的恐懼其實我想更多可以理解為焦慮，焦慮自己的社會地位，能否被人尊重，金錢夠不夠花。焦慮自己在現在還沒有和另外乙個人建立一段穩定而深入的親密關係，更重要的是，焦慮自己的自我價值還沒有實現，焦慮活著的意義和價值。
人活在世上，我總會感覺大致分為兩種，一種為關係而活，一種為自我價值而活。這兩種取向並不矛盾，隨著時間，年齡，經歷的變化，有主有次，有輕重緩急。但凡找到明確一種，都會一定程度上獲得心靈滿足，足夠支撐你在有恐懼焦慮的情況下，仍舊懷抱希望，去過每一天，甚至在生命即將終結的那一刻，擁抱死亡。
3樓：小信醬
我們好像啊真的很像你能意識到而且尋求幫助真的很棒。
年齡焦慮，什麼階段做什麼事情，選擇什麼樣的工作。很多東西都是別人告訴我們的。包括對年齡的恐懼。
能做到瀟灑不介意的人，一定是放下了所有，重新活一次的人吧。按自己的節奏，三十歲做著二十歲的人才會做的事情又怎樣，畢竟不做，你的心裡始終會有遺憾。忘記年齡，忘記所有，聽從自己內心的安排。
我也還沒做到呢，所以這真的是件很難的事情。
4樓：Kuang仙兒
恐懼啥啊！？
第一，好好打扮打扮自己，看不出來實際年齡就行了啊。
第二，鍛鍊健康作息飲食就好了啊，年齡大就一定先死嗎，你健康了就能活的久一點，
不怕不怕，年齡這東西又不是說規定了你的死期，現在好多人就是因為對衰老的無奈，眼睜睜看著父母老去，看著自己老去，然後越來越焦慮，那焦慮的時候就去跑跑步，看看書就好了啊，這些東西如果不能開導自己，那麼就去轉移注意力。
加油啊陌生人
5樓：
你這是太浮躁！你要不踏實工作，抱著僥倖心理覺得下乙個工作機會也許你就平步青雲，搖身一變，實現財務自由生活自由，整天工作上坐立不安的老想著自由新鮮換來換去，然而！將來你會花更多的代價來為此買單！
你這種狀態要不得，沉下心來吧，好好安排謀劃思考自己的職業和生活之路吧，踏實點，沉住氣。
6樓：混吃等死一級選手
現在無論是什麼社交網路好像都在鼓吹年輕真好年輕就是最美的（微博更甚）年輕毫無例外確實讓人羨慕，但人生老病死是自然規律。我覺得首先應該適當摒棄一些人所說的觀點，年齡對很多事我認為是沒有限制的只要你願意，你可以學習你可以健身你可以談戀愛種種，這些都不是年輕人的專屬詞，時代變化太快了，總有人年輕過，也總有人正年輕著，如果你對年齡過分焦慮或者在意，就是被網際網路，被身邊人帶著走了，年輕是什麼，就是有某種勇氣，和相對強健的體魄，還有更多機會，但不意味著年齡就是你實現你價值的限制。多讀書，多寫字。
7樓：大麼麼
如果每天很充實，比如計畫25歲結婚有個工作什麼並且做到，還會這樣不?比如很多人有的30歲恐懼，你要知道30歲以後的日子很大可能比30歲長，活到90歲還有60年呢?30歲你就死了?
30也要吃飯啊?我們好像都會給自己30以前是年輕的概念，接納不可逆的事實，多想想30歲的好，它帶給你什麼，知足常樂鴨
8樓：春春花一朵
親愛的陌生人，看到你的描述，能感覺到你的矛盾感受:
1.認同自己的那個你說"因為條件的不允許，錯過了童年的快樂"(只有這句話讓我感到你對曾經的自己的心疼，但是你說的很客觀理性，沒有帶什麼憐愛的情緒)
2.不認同自己的聲音更強大地說你"總是想單純的活著，特別任性，感覺自己每天過的不充實，內心浮躁，拒絕又渴望感情，不滿於工作(就是想不停換工作)" (這裡是一連串的對自我的批評和否定，原因是「因為你是乙個成年人了」，言外之意是因為你是個成年人了，所以不該這樣，但是你的內心真的是個成年人了嗎)
3.然後你轉向了你對外界的感受"總感覺別人在催著自己老去，提醒著這些事情你已經不能再做了"
我不知道你說的不快樂的童年到底經歷了什麼樣的困難，當時的你在那麼小的年紀的經歷，一定對於那個年紀很不容易，讓人感到心疼...
我想說，可能那個任性，渴望單純，內心浮躁，渴望又懼怕感情，不滿意現狀的那個童年的你，還沒有機會好好的成長。當時可能沒有乙個成熟又溫柔的成年人讓你能夠放心的信賴，依靠，能夠保護你，陪伴你走過這些不安全，不確定，焦慮，感到懼怕的階段，所以這些感受還在，你還在渴望被認同，被接受，渴望在安全的陪伴中成長。
所以我想說，可能不是外界在「催著你老去，提醒著這些事情你已經不能再做了」，可能是你自己認同外界的這部分聲音，在告訴自己「我已經要老了，這些事情我已經不能再做了」。
然後我想說，你已經是乙個成年人了，沒有錯，所以你有機會好好的陪伴，保護，認同，接受那個無助的渴望成長的自己了，好好的心疼一下這個孩子，好好的慢慢地陪"他"長大。你提到的只想要單純生活的「他」是多麼可貴呢，任性是不是也有時候很可愛呢，因為那是多麼真實的樣子，這是只向你完全敞開的最真實的樣子...
可能最好先不要那麼渴望感情，先好好的學會愛自己，感情會在合適的時候出現的，不要急。
親愛的陌生人，一定要幸福啊
9樓：
同感。少年時曾希望自己長大後當乙個很厲害的人，但是年齡漸長，自己卻毫無建樹。很害怕就這樣庸庸碌碌，所以不能老實的工作。
讀了很多成功學，雞湯，卻發現已經沒有熱情去執行了。
10樓：
克服？好像一旦過了20歲，誰都不服老了
20歲之前，我盼望著長大，20歲後，我希望再也不要長大
人為什麼害怕年齡？是真的害怕嗎？不，只是害怕年輪追趕下的自己跟不上想象的自己，20歲的想象和30歲的現實，人嘛，就是害怕面對現實。
11樓：張七犀
我們的文化對個體侵入太多，可能年齡很大了還沒有重新找到自我。上著別人說好的學校，做著別人說好的工作，買著別人說好的東西，內心其實是覺得難過的。
我們常談到教育對個人成長的作用，藝術對個人成長的作用，體育鍛煉對個人成長的作用。不能忘了個人、自我才是這個人的主體，如果心被換掉了，他也只是被他人操縱的木偶。
我曾經厭惡自己所處的環境，但是覺得為了自己的好噁，違背父母的意願、社會的要求會有些混蛋。但我自己實在感覺痛苦，整天盼望著自己可以得一種絕症，或者出門被車撞到，由此我可以在這樣一種不由我負責的狀況下，向世界宣告：我之前足夠努力配合你們演戲了，現在我很慘了，我想開始自己的生活了。
可能在我們的文化裡，做自己就是這麼難，需要削骨還父，削肉還母，再用殘破的身體向親朋好友授業恩師叩幾個響頭。告訴他們，真的對不起了，我真的決定了，他們可能才要放過你。
這樣看來，其實也只是自己為難自己，他們值得你這樣做嗎？
12樓：紺香夏水
那麼我直奔主題啦
你首先要有做乙個孩子的資本，也就是先好好工作，努力賺錢，人活著畢竟是現實的。其次，多讀書，充實自己，這樣你的很多問題也許都會在未來得到解答。
關於感情，你要先愛自己，好好生活，到達乙個新高度之後再考慮感情問題，畢竟生活中很多幸福的cp都是這樣的，不是還處在乙個渾噩的狀態下就去戀愛而得到幸福，這是小概率事件，請不要有僥倖心理，而且這樣的戀愛會有內心的恐懼是自然而然的。
年齡並不是一種限制，只是首先你要做好自己本分內的事，別人提醒你並不是催你老去，而是希望你明白你不再是乙個肩上沒有責任的人，希望你任何事能付諸到行動上。
我很遺憾你的童年不是你所想要的，但是總是沉浸在過去是會令人消極的。別把回憶弄得比經過還長，活在當下。
最後，祝願你能夠早日迎來自己想要的生活，永遠年輕，永遠熱淚盈眶。
13樓：
怎麼克服？
難道別人說的就能聽得進去麼？
如何保證別人說的辦法，不是催著你老去呢？
人只願意接受自己理解的現實，而不願意接受別人的說法。
現實是什麼？
現實本是很客觀的東西，但每個人對現實的看法未必相同。
那誰對現實的看法是正確的？或者說是客觀的？
這不重要，重要的是自己對現實的看法。
只有你自己認為需要克服，並且這種做法自認為不是催著自己老去，才有可能真的克服。
14樓：傻傻的椰子
不思考當然就沒恐懼。，而且環境很重要，你所在的環境成天有人提起年齡年齡的，就算短期不在意，也會在長時間話癆下不得不在意這個問題。
所以，一定要有屬於自己的環境，這個才是最重要的。
其次，對外界資訊的處理，很多會有年齡方面的暗示，一定要去過濾或者無視。
至於最現實的問題，那就是工作，一般大年齡的找工作會變困難，那就去努力提公升自己技能，提公升自己能力。克服年齡障礙。
親愛的陌生人，你快樂嗎？？？
一段時間的快樂和一段時間的不快樂交織在一起 可能這就是生活？快樂嗎，好像並沒有自己想象中的那麼快樂，雖然在外人眼中的你嘻嘻哈哈，沒心沒肺，可實際上還是在偽裝，在偽裝自己的一顆敏感脆弱而又孤獨的心。一直在給自己心裡打氣，今天又是快樂的一天呦 可誰又可以真正的做到快樂呢，那些表面上體現的很快樂的人 他們...
親愛的陌生人，你是如何克服煩惱，集中學習時的注意力呢？
初晴 對我來說，可能是盡可能的解決煩惱的問題本身 很多的確解決不了 這樣煩惱的問題沒了，或者是程度上減少了，我就不煩惱了 煩惱少了。再就是看書，或者尋求解決問題本身。 閆奶奶Y 好好想想你要的是什麼，有的時候實在克制不住，不妨就給自己放鬆的機會，開局王者調節調節，在接著學習，學習是的過程要充滿活力，...
親愛的陌生人，我怎麼辦？
呼呼豬 路人甲建議 首先你要先清楚，離婚是一件事，和追求者在一起是另一件事。關於離婚，追求者只是你離婚的其中乙個因素，但絕不是關鍵因素。你要慎重考慮的是你老公除了那些你認為的缺點，還有沒有其他優點，或者你們能維持感情的共同點 孩子只是其中一點，還包括他為這個家的付出，你們還一直堅持的理念等 如果確實...